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试管婴儿移植是非常关键的一步,尤其是移植后的胚胎发育。很多试管婴儿患者在这个时候要注意饮食,那么试管婴儿移植后可以吃柚子吗?试管婴儿移植后禁忌和宜吃的食物有哪些?
试管移植后吃些有利于胚胎着床的食物可提高成功率,一般专家都会建议患者移植后适当吃一些西柚,其主要原因是因为西柚中富含丰富叶酸成分。
妇产科医师一直将西柚认为是孕妇怀孕期间的首选水果,因其所含的维生素、微量元素和可溶性纤维素,对整个孕期妇女和胎儿都有重要的作用。
而关于移植后吃西柚的好处如下:
西柚含有丰富的维生素、微量元素和可溶性纤维素,对准妈妈身体健康和胎儿的发育都有重要的作用;
西柚含有丰富的叶酸,而叶酸能够有预防胎儿脑神经管发育畸形的作用,是食物中天然叶酸的主要来源;
西柚中所含的叶酸还能帮助准妈妈吸收钙质和铁元素,这是维持人体正常代谢所必须的重要矿物质;
在胚胎移植后,由于活动的减少,致使准妈妈们出现便秘的几率较高,而适当吃些西柚可以促进胃肠蠕动,预防便秘;
西柚中含有天然维生素p和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果,移植后吃西柚可增强机体的解毒能力。
有英国食品研究所研究人员提醒人们慎用合成叶酸,因为未被吸收的合成叶酸如果进入血液,可能会引起一系列健康问题。研究人员在最新出版的《英国营养学杂志》上发表论文说,研究发现绿叶蔬菜等含有的天然叶酸在人的肠道中被吸收,而合成叶酸是在肝脏内被吸收的。
肝脏吸收合成叶酸的量有限,未被吸收的过量合成叶酸会进入血液,有可能引起白血病、关节炎等疾病。特别是需要大量叶酸的孕妇,以富含大量天然叶酸的西柚补充,是十分明智的选择。
注:西柚虽好,但是也不能贪嘴,准妈妈在试管婴儿移植后宜吃西柚,但也不能过量太多。因为西柚含糖量较高,而其脂肪、蛋白量含量却相对不多,摄入过多易引起怀胎糖尿病,所以适当摄入即可。
试管移植后可适当吃些西柚来帮助排便,但西柚性寒,对于体质偏寒或宫寒的女性就建议不要吃了。
补充身体所需营养
西柚中含有较多的营养物质,特别是叶酸,相比其他叶酸产品更自然、更安全、更丰富。西柚一直是医生推荐的首选水果,因为含有丰富的营养物质,如维生素、微量元素和可溶性纤维素,可为孕妇提供足够的营养。
有助于排便
由于胚胎移植后,需要以卧床休息为主,这时就会减少活动,从而造成肠胃不通、排便困难等,而西柚中含有丰富的膳食纤维,可加快肠道的蠕动和消化,可帮助排便。
预防女性贫血
西柚中含有一种天然果胶的特殊营养成分,能降低血液中的胆固醇,起到清洁血液的作用。同时西柚所含的天然叶酸,对孕妇来说,可以起到预防贫血症的功效。
预防胎儿畸形
西柚中含有非常丰富的叶酸,而叶酸对胎儿具有重要的作用,足够的叶酸可预防胎儿神经管缺陷。所以,胚胎移植后适当的吃西柚对身体是有很多益处的。
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