试管移植后如何提高胚胎着床率？国内外冻卵全攻略

移植后48小时内多休息、也不可一直卧床

一般在试管移植后都会建议多休息，但却不能一直躺着床上，长时间在躺在床上休息不仅影响胚胎着床，还对母体的身体健康造成危害。

饮食清淡，戒油腻辛辣

试管移植后运动量明显降低，食欲也会降低，此时应该吃些清淡的饮食，远离油腻和辛辣。

避免剧烈运动，适当走走散散步

试管移植后如发生剧烈运动会直接影响到胚胎着床，移植后适当走走不仅对身体好，也能释放压力，放松心情。

保持心情舒畅、切勿焦虑急躁

很多移植失败的原因都跟心情有关，保持愉悦的心情也非常重要。

现目前我国的试管婴儿成功率普遍是在40%-50%左右的样子，因为每个人的实际情况是不一样的，所以在成功率方面也是会有差异的。但是想要成功率提高，就需要掌握好胚胎移植后的“黄金48小时”，在这个阶段做好这几件事可以很大程度的提高试管婴儿的成功率。

一般在胚胎移植后，医生是会开具一些黄体酮的，这个是一种有助于胚胎着床的药物，也是保胎药物。在吃后可以很好的进行黄体支持，为胚胎着床提供好的着床环境，所以说为了提高试管成功率，就需要配合医生，按时用药，切不可漏服、少服，保证体内内分泌环境适于孕育新生命。而且在胚胎移植后还需要按时服用叶酸，这样可以预防胎儿出现畸形的发生。

在胚胎移植后有的姐妹可能害怕运动会导致胚胎掉落等情况，其实这个不用担心，一般在移植后24小时适当卧床休息即可，但并非是长时间的，还是可以适当活动活动的，然后在移植后的3-5天后一般建议正常生活即可，因为长时间卧床可能会导致血液循环变差，从而对胚胎着床是不利的。只要大家不剧烈活动都可以。

有着不孕不育患者在从做试管婴儿开始可能心中都是很紧张焦虑的，但其实这个并不好，因为紧张的情绪会影响到内分泌，如果说内分泌失调的话很不利于胚胎着床的，所以说不管是在手术期间还是移植后，都需要保持一个放松的状态，这样更有助于胚胎着床。

很多的不孕不育患者在胚胎移植后，就想着通过营养来提高胚胎着床率，其实这个想法也没有错，但是错的时候过于的大补特补了，或者营养品吃的太多，是很容易出现营养过剩的，反而不利于胚胎着床。一般在移植后注意荤素搭配均衡膳食，可以适当多吃一点新鲜水果、蔬菜，以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。

在胚胎移之后一般医生都是建议在8-10天的时候通过早孕工具验孕，但是有些人害怕又比较好奇，从而在移植后2-7天的时候就验孕，如果说你胚胎质量好的话，可能会检测到阳性，但是大部分的人在这个时候还没有着床，或者是还没有分泌hcg，所以检查结果为阴性，从而就会导致情绪的紧张，反而不利于胚胎着床。很多时候胚胎着床时间有的早有的晚，保险起见，我们一般还是要在14天后，在这个时候测血hcg值是最准的。

对于试管移植后的女性来说，服用达芙通只能提高胚胎着床的概率，并不一定能保证胚胎能着床成功，胚胎是否着床成功取决于很多因素，比如女性的年龄、胚胎的治疗以及子宫内膜正常厚度等，因此大家也不能过于依赖达芙通。

在胚胎移植后，距离着床大概需要10—14天，在这期间，大部分患者的心情都会七上八下是可以理解的，不过达芙通只能作为提高胚胎着床几率的一个方法，若想提高胚胎着床的概率，光服用达芙通是远远不够的，大家需要留意的地方有很多。

近年来我国出生率断崖式下跌，形势不容乐观，很多暂时不愿意生育或不孕不育的朋友就想通过冻卵等方式来保存自己的生育能力。但是冷冻卵子并不简单，国内各地区、其他国家在冻卵条件以及费用上都有所差异，具体情况可以通过以下表格查询：