试管移植后怎样饮食提高着床率 试管移植后的饮食推荐

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由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用***类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，建议少吃多餐的原则。

为了确保蛋白质的供给量，可采取正餐外加餐的方法，如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物

有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海货。

卵巢过度**是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者较初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，控制盐的摄入。

***类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果。

患者多非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易“水土不服”，应注意饮食卫生。

多吃富含优质蛋白质的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。

移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，所以在饮食上要以易消化的食物为主。

移植后吃什么、喝什么，首先应坚持一如既往，不要突然改变饮食习惯和饮食结构，可以适当补充一些营养补品，但是也不需要大养大补。不管中医还是西医，吃舒服，吃健康都是其共识。至于试管婴儿移植后的饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意：

选择易消化的食物

移植后因为休息、不自主的运动量减少、心理压力增大，可能会出现食欲下降，消化不良，所以选择易消化食物可谓势在必行。

避免腹泻

很多患者并非是本地人，在移植后这一段时间内住旅馆，吃快餐，非常容易出现“水土不服”，第一反应就是腹泻，所以做试管期间应注意饮食卫生。

避免便秘

孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上因为运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘的症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣的食物。

多吃高蛋白的饮食，少吃多餐

卵巢过度刺激的这部分患者会有纳差、腹胀等不适反应，这期间应予高蛋白易消化饮食，少吃多餐，适量控制盐分。每日蛋白质供应5-2g/kg，总量100-140g，其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉，蛋类，大豆及其制品。热能及维生素供应充足。

禁吃容易引起过敏的食物

有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏原，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西在这期间也不要乱吃。

我国对辅助生殖技术的管理比较严格，卫生部发布了《人类辅助生殖技术管理办法》作为其技术规范、基本标准和伦理原则。因此不管是在上海，还是在全国其他地方，做试管是需要结婚证的。为了让大家知法懂法，特整理了我国的一些省会、直辖市以及一些国家的试管证件要求，供大家参考。