多囊和多囊卵巢综合征不是一回事?如何通过食物保养卵巢?
多囊和多囊卵巢综合症都是比较常见的妇科疾病,因为这两个病的名字相差不大,很多人都以为多囊和多囊卵巢综合症是同一种病,但是其实这两个病症是不一样的,下面为大家介绍一下多囊和多囊卵巢综合症的区别吧。
多囊卵巢是指在早卵泡期超声检查一侧或双侧卵巢直径2~9mm的卵泡超过12个和/或卵巢体积超过10ml。在正常人群中有16%一22%的人同时伴有卵巢多囊样改变,也就是说多囊卵巢综合症并不等于卵巢多囊样改变。
2多囊卵巢综合症介绍
多囊卵巢综合征是一个病因不明的疾病,临床表现为月经稀发、不规律、闭经、不排卵、不孕,还有高雄表现如多毛、痤疮等。高危因素例如:PCOS、肥胖、糖尿病和高血压的家族史;母体为妊娠期糖尿病;病人自身巨大儿和早产低能儿,并且在婴儿期体重增长过快;肾上腺功能早现。
多囊卵巢综合征和多囊卵巢有关联但是又完全不一样,多囊是比较常见的,主要指的是卵巢里面有很多小卵泡,而多囊卵巢综合症主要特点是不排卵或者稀发排卵、排卵障碍。如果女性做B超发现多囊样改变,但是月经是规律的排卵是正常的,就无需担心。
2、多囊卵巢综合征通常由体内内分泌异常导致的雄激素分泌过高引起的内分泌疾病。其认定依据包括多囊卵巢、月经异常、雄激素分泌增高,单一的多囊卵巢,而月经正常、雄激素水平正常不属于多囊卵巢的范畴,多囊卵巢综合征确诊后需要及时使用药物进行治疗,即可控制内分泌保持在正常水平,减轻症状。
3、多囊卵巢综合征只是B超的一个征象,多囊卵巢综合征是一个诊病群。多囊只能作为诊断的依据。而且,多囊的诊断也不是很严密,在B超影像下也不一定要有多囊的表现。
多囊的妇女激素水平正常,有排卵的可能。多囊卵巢综合征诊断后,妇女体内激素水平一直异常,通常不能正常排卵,并有相应的多囊卵巢症状,严重影响妇女的妊娠。可以说,多囊的女性不仅激素水平正常,而且可以正常受孕,多囊卵巢综合征患者的激素水平异常,因此怀孕的可能性很低。
2、多吃高钙食物
据研究显示,每天摄入钙含量高的食物,不仅有助于降低卵巢癌发生的几率,而且可以起到强身健体、强健骨骼的作用。
3、食用富含植物性雌激素的食物
富含植物性雌激素的食物有:大豆、豆制品、小麦、谷类、扁豆、黑米、洋葱、葵瓜子等。女性朋友可以每天早上用豆浆机打豆浆喝,这样做是比较安全的补充植物性雌激素的方法,可以长期坚持。
4、补充维生素E
维生素E不但能够起到保养卵巢的作用,而且还具有抗细胞氧化、抗衰老的效果,预防卵巢卵巢,女性朋友可以每天适量补充点维生素E胶囊。
序号 | 并发症 | 具体介绍 |
1 | 不孕不育 | 多囊卵巢综合症的患者可能会引发不孕不育,因为如果是多囊卵巢综合症的话,会导致女性出现不排卵的情况,同样也会让整个卵巢只分泌雌激素或者是雄性激素而不分泌孕激素,这样的话就会造成不孕不育,这种情况对女性的生活影响还是非常大的,会给女性的心理造成更大的阴影,甚至一旦女性出现这种情况的话,就会给自身带来一系列的问题,很多女性认为不孕不育在诊疗的时候一定要治好,就会给自己造成心理压力。 |
2 | 妊娠并发症 | 有一些女性在怀孕之后才发现有多囊卵巢综合症的存在,这样的话就会导致一系列的妊娠并发症,比如一旦女性在怀孕之前是多囊卵巢的患者,那么怀孕之后可能就会引发妊娠高血压或者是糖尿病,还会引发其他的症状,多囊卵巢综合症对女性的影响是非常大的,因为如果女性在这其中是恶性的,断了卵巢也有可能会导致自己流产或者是早产,这些都是我们在怀孕过程当中要考虑的。 |
3 | 恶性肿瘤 | 在大多数女性看来,如果是恶性肿瘤的话,那么这肯定是非常严重的,因为雌激素对子宫内膜长期刺激,可能就会导致整个子宫内膜增长过快,所以可能这一部分患者会出现月经淋漓不尽的情况,在女性绝经之后就会引发子宫内膜癌症,这种恶性肿瘤的发病几率还是比较高的,尤其是年龄比较大的女性,在这方面一定要多做,注意恶性肿瘤会给我们带来一系列影响。 |
多囊卵巢患者想要怀孕如何调理?患有多囊卵巢怀上孩子的几率大吗
对于任何一个多囊卵巢的患者,在这些实际怀孕的过程当中,总是会感觉到特别困难,因为这一部分的患者如果真的要怀孕的话,一定要结合自身的实际情况来看,毕竟多囊卵巢对怀孕会有一定的影响,那么在这种情况下,可能想要怀孕的患者非常关注的就是多囊卵巢怎么调理怀孕,毕竟调理方法会各有不同,我们在进行实际诊疗的过程当中,要具体情况具体分析。
每一个多囊卵巢的患者在进行实际调理的过程当中,一定要注意方式和方法,适当的运动是非常有必要的,目前来看多囊卵巢的患者在进行调理的时候一定要做好相关运动,这能够给我们带来更多的保障,因为只有当我们多做运动的时候,才能够给我们带来最好的调理方式,比如多囊卵巢的患者在平常的时候要多做一些散步或者是慢跑的运动,这种慢性的运动能够在短时间内给我们带来良好的运动恢复效果,而且还能够帮助我们减少脂肪。
调理饮食
多囊卵巢的患者在进行饮食调理的过程当中,一定要格外注意,这一点是非常重要的,当我们要调理饮食的时候,从平常的饮食习惯做起,每天的饮食量要根据总热量来进行约束,饮食的结构应该合理安排,最好能够安排好蛋白质或者是脂肪以及糖类等等,要约束脂肪或者是糖类的摄入,从而确保蛋白质或者是维生素以及电解质的摄入。
配合医生治疗
每一个多囊卵巢综合症的患者在进行治疗的时候,最好能够配合医生来多做治疗,因为医生可以给出我们各种不同的治疗方案,针对于这一部分的患者,在进行实际治疗的过程当中多配合医生,能够给我们带来更好的治疗效果。所以当患者在进行治疗的时候,一定要听从一下医生的建议,要看一下医生究竟是如何来进行治疗,只有这样才能给我们带来更好的治疗保障,才能让我们在短时间内迅速恢复疾病治疗。
多囊卵巢综合征的患者如果合并排卵功能障碍,怀孕的几率要比正常生育年龄的女性要低一些。但这并不代表没有自然怀孕的可能性,经过治疗,绝大多数多囊卵巢综合征的患者都能够妊娠。
对于有排卵障碍的患者,通过饮食、运动、减肥等生活方式调整,很多患者都可以恢复自然排卵,也能获得自然妊娠的可能性。对于少部分促排卵治疗无效的患者,也可以考虑试管婴儿进行治疗。因此,绝大多数多囊卵巢综合征的患者经过治疗,都能够妊娠。
序号 | 方法 | 原因 |
1 | 心态问题要调整 | 很多多囊女性患者负面情绪多,脾气暴躁,这也是导致身体内分泌水平受到影响的重要原因。如果患者能尽量保持好的心态,相信对于改善卵巢综合征的问题也是有效果的。 |
2 | 运动 | 人还是需要通过运动来强身健体的,女性可以通过运动来提高身体免疫能力,这样身体健康,怀孕自然也就更容易了。建议女性每周至少运动三次,每次一小时,至于做什么运动,看自己合适或者是喜欢什么。切忌不要运动过量,以免对身体造成伤害。 |
3 | 饮食需注意 | 饮食方面主要就是营养均衡,多吃点五谷杂粮。不过对于患多囊的女性来说,要检查胰岛素降低的情况,且不要吃太多甜食,这是必须要注意的。然后还有一点,多囊女性也要少吃容易升血糖的食物(如大米、土豆泥、蛋糕等)。 |
4 | 监测排卵期 | 在改善生活方式和调节激素水平之后,就可以对排卵进行个性化连续监测了,结合医院B超进行卵泡发育监测,准确掌握受孕时机,以期自然受孕。 |
患有多囊的女性卵泡都是空的吗 多囊卵巢患者怎么培养优质卵泡?
多囊卵巢是比较常见的女性内分泌疾病,多发生在20-40岁的女性中,其临床表现各不相同,常表现为月经周期不规则、不孕、多毛症或痤疮。那么多囊卵巢综合症对女性身体有什么危害?多囊的卵泡都是空的吗?一起来了解一下吧!
对于多囊卵巢的治疗方式,一般有两种方法:药物治疗和手术治疗。目前药物治疗是采用的比较多的方法,口服药物能够改善体内激素水平,连续服用后卵巢就会慢慢恢复到正常状态;绝大多数患者在经过治疗之后都能顺利怀上孩子,但具体的治疗时间需要依据患者自身情况而定。多囊卵巢的治疗关键就是让月经周期恢复到正常规律,卵巢能够正常排卵。总而言之,建议有多囊卵巢的女性患者尽早去正规医院进行治疗,不要随便使用偏方等。
超过50%~70%的PCOS患者有超重或肥胖现象。肥胖症:胰岛素抵抗和继发性高胰岛素血症是相互联系的。打开健康饮食模式,每餐要保证4~8种食材,用餐顺序要讲究,汤-菜-肉-饭;适当增加乳清蛋白和膳食纤维,增加减重效果,少食多餐。
2.适当的锻炼,养出高质量的卵子。
锻炼可消耗脂肪,降低血脂,降低有生育需要者代谢综合征的发病率。运动治疗能改善排卵功能和胰岛素抵抗,保证卵子质量,增强体质。
Tips:体重基数大的人还是建议先从饮食上进行调节,因为在运动中,过度的称量负荷容易损伤膝盖。
3.多补充一些益生元。
益生元是一种饮食成分,能促进肠道中有益菌的生长,同时还能提高肠道中有益菌的数量,促进高效代谢。益生元还具有降食欲、改善胰岛素抵抗、降低体重及睾酮水平、改善卵巢多囊状态等作用。
4.调节月经周期。
PCOS病人常会有月经紊乱,而月经稀疏的症状表现。调节月经周期的药物主要有两种:一种是短效避孕药,比如达英-35.优思明;另一种是雌激素+孕激素。无论用哪一种,长期坚持治疗的可能性是有可能的。
5.避免经期期生活,增强卵子的活力。
女性在月经期间,缺乏孕酮及其他内分泌因素的支持,子宫内膜会在大面积蜕变,脱落,并且处于裸体薄状态,经期进行性生活会大大增加多囊卵巢患者发生生殖器官感染和炎症的机会。
上述为改善多囊卵子的质量提供了一些小建议,多囊患者要注意这些小习惯,同时可以及时到医生那里寻求帮助。
2、出现慢性排卵现象。表现为月经次数减少,月经失调等等。如果长期有无排卵的现象发生,也容易造成内膜病变。因此在发现时就必须要及时进行治疗,尽早控制。
3、导致多毛症出现。身体雄性激素过多就会引起毛发旺盛,同时还可能会出现脱发、痤疮等情况。需要慢慢调理治疗。
4、导致肥胖。大约有四分之一的多囊卵巢综合症患者会产生肥胖问题,这可能是因为患者体内胰岛素出现抵抗作用,导致血液中胰岛素含量增多,也会出现耐胰岛素,就形成了多囊卵巢综合症。
序号 | 调理方法 | 具体介绍 |
1 | 养成规律、科学、健康的生活作息习惯 | 养成这种良好的习惯其实并不难,只要有一定的自控力和健康意识就能做到。早睡早起,避免经常熬夜,倘若劳累过度就要在之后花时间调理补救。如果长时间熬夜,就会扰乱身体机能的正常运作,造成女性内分泌紊乱,多囊卵巢综合征必然找上门来。 |
2 | 适当运动增强体质 | 我们都知道,运动对于身体的益处是非常多的。多囊卵巢的调理自然也少不了运动的帮助。慢跑、游泳、瑜伽、舞蹈、快走等等都是很不错的健身方式,可以控制我们的体重,促进雌性激素正常分泌,对恢复正常排卵也有一定帮助。 |
3 | 多囊卵巢术前饮食调理 | 有此疾病的患者朋友们需要特别注意自己的饮食,刺激辛辣的食物要远离,脂肪含量高的、含饱和脂肪酸的食品要杜绝,例如植物奶油、肥肉、油炸类食品、脂肪含量很高的动物皮等。 |
4 | 多囊卵巢术后饮食调理 | 手术之后多进食一些温补类的食物,适量补充蛋白质、维生素。新鲜的蔬菜和水果不能缺少,最关键的是补血益气,例如山楂枸杞汤补心血,适用于综合调理多囊卵巢。 |
5 | 学会调节情绪 | 现代人面临着非常大的来自生活、工作的精神压力,这种压抑、消极的精神面貌对于多囊卵巢综合征的患者来说,是百害而无一利的。拥有一个健康乐观的心态才能战胜疾病。 |
6 | 注意用药合理性 | 多囊卵巢需要用到多种性激素药物进行治疗,一定要严格遵照医嘱,用药时间和剂量都必须控制好,否则很容易产生药物的副作用。 |
多囊卵巢患者如何通过饮食调理?患有多囊卵巢吃黄体酮有用吗
每一个多囊卵巢的患者在现实生活当中都知道,如果我们饮食不当的话,肯定会对自身产生影响,其实大多数的多囊卵巢综合症患者在选择食物的时候也是特别小心的,因为如果我们在这方面不了解,或者是说因为我们的不了解而选择错误的食物,完全会导致多囊卵巢疾病加重,所以很多人对于多囊卵巢应该多吃什么,不应该吃什么,相信大多数的人都是比较关注的。
任何一个多囊卵巢的患者,在现实生活当中最好能够少吃含有饱和脂肪酸的东西,这些含有饱和脂肪酸的东西在我们生活当中分布非常广泛,就像是肥肉或者是各种家禽和家畜的外表皮,还有奶油,全脂奶油,油炸的食物,中西式的糕点。鱼肉,蛋白,豆类,坚果,这些东西都是一些比较好的优质蛋白质,在选择的过程当中,大家完全可以选择这样的一些蛋白质。
每一个多囊卵巢的患者,如果要选择食物的话,尽量少吃碳水化合物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还有蛋白质以及脂肪食物,能够迅速降低一些不利物质的吸收,多囊卵巢综合症相对于其他人来说,在整个胰岛素抵抗上会让脂肪变很多,多吃水果和蔬菜对女人的卵巢而言有更好的作用,另外不要吃那些含糖比较高的东西,要选择一些低血糖的食物,不能单一的吃碳水化合物,还要选择食用蔬果纤维以及蛋白质和脂肪等食物,降低各个食物的吸收。
多囊卵巢是一种常见疾病,常表现为肥胖、月经异常、稀发排卵或不排卵、多毛等。它与内分泌有密不可分的关系,其核心问题是雌、孕激素不足,雄激素相对太盛,因此治疗多囊卵巢的关键是补充雌孕激素。
而服用黄体酮,使处于增生期的子宫内膜变为分泌期,让子宫内膜有周期性脱落,形成周期性的月经,可用于改善多囊导致的闭经。
当然不同的治疗目标,所使用的药物剂量是不完全相同的,具体该如何服用黄体酮治疗多囊卵巢,需要到医院进行检查,并在治疗过程中监测卵巢功能,随时变换药物或服用剂量。
多囊卵巢综合征患者,应该积极的进行相关锻炼,控制饮食,有效减少高脂肪、高糖食物的摄取,保持体重在正常水平。可进行慢跑、爬山、骑自行车、打羽毛球、保龄球、跳绳或游泳等运动,除此以外还要养成健康生活习惯,早睡早起、无不良嗜好等,当体重变为标准体重,生活健康规律,是有较大几率能够自然怀孕的。
2.药物治疗
目前药物治疗是治疗多囊卵巢的首选方法,治疗的目的主要与患者的生育需求相关。常见的药物治疗如下:
①调理月经:除了上述的黄体酮调节月经,也可结合避孕药调整异常的性激素水平,如达英-35等。通常要服用3至6个月左右,然后经过基础性激素水平检测正常后,就可以停止服药。
③胰岛素抵抗治疗:纠正由肥胖而加剧的内分泌代谢紊乱,减轻胰岛素抵抗和高胰岛素血症,常予二甲双胍口服,糖尿病者可内分泌科就诊调整药物,能有效地降低体重,改善胰岛素敏感性,降低胰岛素水平,但药物可能出现胃肠道反应,同时服药时间长需监测肝功能。
④促排卵药物治疗:临床使用最多的是克罗米芬、来曲唑、促性腺激素等药物帮助排卵,并配合超声监测排卵,排卵期同房等措施,患者有较大机会自然怀孕。
3.手术治疗
腹腔镜下穿刺打孔术及卵巢楔形切除术因为均属于有创手术,可能会影响卵巢功能,目前已不作为常规治疗措施,除非患者有合并有其他疾病。
4.辅助生殖技术
对于经过上述治疗后无效,或合并有其他因素,如输卵管因素、男方不孕、子宫内膜异位等仍无法怀孕的患者来说,可以根据自身情况选择对应的试管婴儿辅助生殖技术,这是比较有效的治疗方法之一。
序号 | 症状 | 具体介绍 |
1 | 不孕 | 婚后伴有不孕。多数患者,都伴有不孕症。主要因为月经失调、及无排卵所导致。 |
2 | 多毛 | 体毛丰盛,阴毛呈男性分布,油性皮肤,痤疮,是雄激素集聚所致。 |
3 | 月经失调,闭经 | 大多数多囊卵巢患者,都会出现闭经、月经紊乱等症状。如初潮后出现月经稀发、继发性闭经、及无排卵性功血。 |
4 | 双侧卵巢增大 | 通过腹腔镜直视卵巢、或B超显像检查,可确定卵巢的体积。 |
5 | 肥胖症 | 过度肥胖的患者,要注意了。肥胖多与雄激素过多,未结合睾酮比例增加、及雌激素的长期刺激有关,雄激素增多,多是多囊卵巢的表现征兆。 |
6 | 黑棘皮症 | 即颈背部、腋下、乳房下、及腹股沟等处皮肤,出现对称性灰褐色色素沉着,如天鹅绒样、片状角化过度的病变。 |
多囊卵巢是什么原因引起的?多囊卵巢患者想要快速怀孕应该怎么做?
孕育新生命是每个家庭的重要任务,所以男女一旦步入婚姻,就开始了“造娃”,但很多女性备孕多年却没有消息,其中造成女性不孕的就有多囊卵巢,它是女性不孕中比较常见的疾病。那么,多囊卵巢是怎么引起的呢?接下来我们一起来探讨探讨吧。
根据临床实践,女性朋友激素水平紊乱,如果不及时治疗也是多囊卵巢的主要原因之一。比如女性朋友如果胰岛素、催乳素、瘦素高,不及时干预,可能会造成代谢异常,那么女性患者往往会出现多囊卵巢的症状,给她们带来很大的伤害。
2.长期精神压力、药物和疾病
一般来说,由于精神紧张、药物和某些疾病,通常会影响女性朋友下丘脑-垂体-卵巢轴的异常调节功能,导致卵巢间质和卵泡膜细胞产生过多的雄激素。专家说,如果女性朋友卵巢中的高雄激素抑制卵泡成熟,就会引起闭经、多毛等多囊卵巢症状。因此,有必要及时治疗这种疾病。
3.肥胖导致多囊卵巢
肥胖也会导致多囊卵巢。据专家介绍,体脂主要影响瘦素的分泌。体脂比例越高,瘦素分泌越多,内分泌水平紊乱,容易引起多囊卵巢疾病。
4.遗传因素导致多囊卵巢
遗传因素是多囊卵巢的原因之一。据相关调查,如果母亲和妹妹得了这种病,女儿或妹妹得这种病的概率会高很多。对于这种情况,我们应该采取相应的预防措施。
2、要想快速怀孕,可以试试促排卵治疗。为了使得患者可以重新排卵,进行正常妊娠,需要药物来达到促排卵的目的。一般采用枸橼酸氯米芬、尿促性素以及高纯度基因重组等药物,它们可以促进患者排卵。另外,间接调节性腺轴功能也可以增加妊娠的可能。
3、要想快速怀孕,还可以试试腹腔镜下卵巢打孔术。
由于多囊卵巢是一种比较常见的怀孕障碍疾病,所以建议在完全进行治疗后再进行怀孕,这才是最佳方法。专家表示,为了怀孕,我们需要先进行治疗,而多囊卵巢综合症的治疗方法不少,只要根据自己的不同病情,选择合适自己的治疗方式,种疾病也是完全有希望可以治好的。
2、不宜吃含糖比较高的食物,最好选择低血糖的食物,另外,不能单一吃碳水化合物,还需要食用蔬果纤维、蛋白质或脂肪等食物,可降低吸收速度。
3、多吃粗粮,不要吃精制食物。比如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉,糙米、五谷饭优于白米饭,白米饭又优于稀饭。
以上就是多囊卵巢想快速怀孕应该怎么做的一些相关资料和简单有效的建议,希望对大家有多囊卵巢想快速怀孕的患者有所帮助,备孕妈妈们再遇到这种情况,一定不要太担心,保持良好的心情和健康的饮食才是备孕最应该有的状态,这也需要家人们共同的努力。
序号 | 并发症 | 具体介绍 |
1 | 不孕不育 | 多囊卵巢综合症的患者可能会引发不孕不育,因为如果是多囊卵巢综合症的话,会导致女性出现不排卵的情况,同样也会让整个卵巢只分泌雌激素或者是雄性激素而不分泌孕激素,这样的话就会造成不孕不育,这种情况对女性的生活影响还是非常大的,会给女性的心理造成更大的阴影,甚至一旦女性出现这种情况的话,就会给自身带来一系列的问题,很多女性认为不孕不育在诊疗的时候一定要治好,就会给自己造成心理压力。 |
2 | 妊娠并发症 | 有一些女性在怀孕之后才发现有多囊卵巢综合症的存在,这样的话就会导致一系列的妊娠并发症,比如一旦女性在怀孕之前是多囊卵巢的患者,那么怀孕之后可能就会引发妊娠高血压或者是糖尿病,还会引发其他的症状,多囊卵巢综合症对女性的影响是非常大的,因为如果女性在这其中是恶性的,断了卵巢也有可能会导致自己流产或者是早产,这些都是我们在怀孕过程当中要考虑的。 |
3 | 恶性肿瘤 | 在大多数女性看来,如果是恶性肿瘤的话,那么这肯定是非常严重的,因为雌激素对子宫内膜长期刺激,可能就会导致整个子宫内膜增长过快,所以可能这一部分患者会出现月经淋漓不尽的情况,在女性绝经之后就会引发子宫内膜癌症,这种恶性肿瘤的发病几率还是比较高的,尤其是年龄比较大的女性,在这方面一定要多做,注意恶性肿瘤会给我们带来一系列影响。 |