试管移植后便秘怎么办？

便秘的人做试管婴儿容易流产吗？很多做试管婴儿的患者在移植之后出现便秘的情况，对此，很多患者很担心，害怕便秘会影响试管婴儿的成功率。试管婴儿胚胎移植后出现便秘应该怎么办呢？

　　试管婴儿移植后便秘是一种比较常见的现象，患者不必过于担心，便秘出现的情况和卵巢过度刺激综合征出现的情况一样的，出现的频率比较少，并不是人人都会出现便秘和卵巢过度刺激综合征。出现这些情况的原因只要是因为胚胎移植之后要孕黄体酮的支持药物保胎，加上患者运动量减少，肠胃方面比较细致，肠胃蠕动减少，因此才会出现便秘的情况。　　便秘一般出现在试管婴儿移植或者是怀孕的头3个月出现的较多，但应该尽量避免，这是因为便秘容易造成腹部对子宫的压迫，影响妊娠以及排便时过于用力可能造成宫缩，从而影响试管婴儿成功率。(推荐阅读《做试管婴儿容不容易流产呢？》)　　但是如果是轻微的便秘可以通过饮食进行调理，这就需要患者多吃蔬菜、高纤维饮食、适量运动、避免过多卧床休息。通过这些便秘的情况是可以消失的；如果是较为严重的便秘，便秘时间过长，通过饮食无法缓解便秘的情况，这样可适当服用泻药，服用泻药之前要看说明说，注意不要服用药物过多，或者是孕妇忌用的就要慎用。建议最好还是听医生的建议，出现便秘也要及时告知医生，让医生根据你的情况来用药，不至于影响试管婴儿的成功率。　　试管婴儿移植后如何防止便秘？　　第一、多喝水，补充足够的蔬果，蔬菜和水果纤维有助于肠道蠕动。　　第二、睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。　　第三、晨起定时排便，定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。　　第四、、蹲厕时间不能过长，不仅使腹压升高，还给下肢回流带来困难。　　第五、患者做完试管婴儿移植后，生活应规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等。(推荐阅读《试管婴儿移植后的饮食应注意什么》)

　　女性是便秘的高危人群，据《便秘的流行病学调查》显示，便秘的发病率从3.4% 到 27.2%不等，来自东芬兰大学的一项调查发现，有高达40%的女性在孕期和产后出现便秘，且便秘随着年龄的增长发病率也在上升。

　　另外，如果长期便秘，产后妈妈得直肠炎的几率远远高过男性。

　　便秘的痛大概只有经历过的人才懂，那么如何判断自己便秘，便秘又是哪些原因造成的呢？

　　如何判断便秘？

　　当存在以下2条及以上的症状时就要注意了：排便次数减少，每周小于3次；大便过于干硬，形状像羊粪球；排便时感到费力；有排便不尽感；另外症状超过6个月时，则称为慢性便秘。

　　便秘的原因：

　　1、盆底肌松弛

　　盆底肌的耻骨直肠肌起控制排便的作用，控便时耻直肠肌收缩，排便状态时，耻骨直肠肌放松。

　　功能性便秘患者在排便时耻骨直肠肌出现矛盾性收缩，表现为排便时无法协调肛门外括约肌和盆底肌的活动，导致排便困难。

　　而产后妈妈，尤其是多胎的妈妈更容易患上便秘和痔疮，当我们身体的直肠下正对着肛门的位置时，粪便才能排完。

　　而孕期随着胎儿的生长，腹压不断增大，盆底肌变得松弛，进而出现盆腔脏器脱垂的情况，阴道后壁膨、子宫脱垂都会压迫到直肠，当压成一个直角的时候，直肠那个地方就空出一个角度，总有一小截粪便拉不出来，随着时间的推移，初始的表现就是便秘和痔疮，如果长期便秘，就容易诱发直肠炎。

　　2、膳食纤维摄入少

　　便便在形成过程中，水分不断被吸收走，如果肠道中水、膳食纤维少，便便就容易又干又硬，排便难度就大大增加。

　　3、心理因素

　　当便便达到发射量时，会报备大脑请求排便，如果大脑一直处于高压状态，就会完全忽视排便的请求，导致有便不能排，久而久之容易造成直肠对便便的敏感性变差，引发功能性便秘。

　　4、患有疾病

　　患有糖尿病或者甲状腺疾病，导致新陈代谢出现问题。

　　多脏器以及同组织多部位的疾病，又称系统性疾病，比较常见的包括牛皮癣、多发性软骨炎、类风湿等等，便秘是其并发症之一。

　　神经系统疾病：包括脑血管疾病、周期性麻痹、进行性肌营养不良、强直性肌营养不良、共济失调等，这类人群对于排便的控制能力降低。

　　如何改善便秘？

　　1、加强盆底肌训练

　　通过电刺激加强盆底肌肉的强度，从而提高盆底神经肌肉的兴奋性，促进盆底血液循环，增强盆底肌肉力量。

　　通过生物反馈训练，将不能觉察的生理活动信息转变为可视、可懂的信号，进而提升盆底肌训练的有效性，提升肛门外括约肌和盆底肌的功能协调，帮助排便。

　　日常也要注重盆底肌训练，才能有效预防便秘的发生。

　　2、建立良好排便习惯

　　大部分人家里是马桶坐便，正确的坐便姿势是，抬高脚步，使膝关节高于髋部，这样可以降低肛门直肠角的敏锐度。另外，结肠活动在晨醒和餐后时最为活跃，在晨起或餐后2h内尝试排便是最佳时机。

　　3、饮食要注意

　　多吃蔬菜、水果，以及木耳、银耳、海带等富含可溶性膳食纤维的食物，同时配合一些高纤维并富含微量元素的种子，比如油炸的杏仁、瓜子、亚麻籽等，再加上富含维生素A的胡萝卜和深绿色蔬菜，有更好的效果。注意补充水分，平均每天饮用6-8杯水，同时避免喝浓茶。

　　4、治疗原发性疾病

　　对于患有疾病造成便秘的患者，应及时治疗原发病、加强运动以缓解便秘症状。

　　 生殖医学中心

冬季即将来临，来医院里就诊的便秘患者也逐渐增多，不少人反映，进入冬季以后，出现了大便干燥、排便困难等情况，而许多原本患有便秘的患者，病情变得更加严重了。那么为什么冬季来临后人们容易出现便秘问题呢？  

首先，冬季天气寒冷，人体为了保持体温，血液更多流向体表，消化系统血流就会相应减少，肠胃蠕动便会减慢。再加上冬季人们的运动量减少，肠胃蠕动更加缓慢，进而容易导致便秘问题。其次，冬季气候干燥，人们喜食火锅、药膳锅等偏干燥属性的食物，而且平时还经常使用暖气，这就导致体内水分不足，大便中的水分也会被肠道过度吸收而变干变硬，出现排便困难的情况。最后，天气寒冷的时候，有些人即使有便意也懒得去洗手间，常常会抑制便意，选择忍一忍，久而久之肠道便会失去排便敏感性，容易出现便秘问题。那么患者应该如何治疗便秘呢？  

中医源远流长、博大精深，对便秘有着深入的研究。《黄帝内经》记载：“太阴之厥，则腹满膑胀，后不利。”《素问·举痛论篇》指出：“热气留于小肠，肠中痛，瘅热焦渴，则坚干不得出，故痛而闭不通矣。”金代医学家李东垣在其所著《兰室秘藏》中记载：“津液润则大便如常，津液亏少，故大便结燥。”中医认为，便秘主要是由脾肾虚寒、燥热内结、津液不足等原因所致，其病位在大肠，与大肠传导功能失常有关，因此治疗便秘重在调理肠胃。临床上，多采用汉森四磨汤为患者进行治疗。  

汉森四磨汤组方源自中医千年古方，该处方起源于宋代严济和所著《济生方》，直至明代翁仲仁《痘疹金镜录》辑录成方，千百年来被历代名医大家所推崇。湖南汉森制药股份有限公司研发团队在此基础上，进行了创新与改良，采用四味道地中药材研制成为具有顺气降逆、消积止痛功效的汉森四磨汤。作为目前市场上唯一一唯一的复合型肠胃动力药，汉森四磨汤能够快速排除肠胃积滞，改善肠胃动力，恢复肠胃健康机能，帮助患者摆脱便秘的困扰，成为了许多人治疗便秘的常备药品。  

弘扬中医文化，传承国药精粹。今后，汉森四磨汤研发团队将继续以弘扬中医药文化为己任，一如既往的专注于肠胃用药的研发和生产，积极发挥中医药优势作用，不断提升产品品质，让中医药更好地造福百姓健康。  

泰国试管婴儿的出现让不少不孕不育患者开始重拾希望，看到了生育成功的曙光。但受各种因素的影响，许多患者的试管助孕屡战屡败;不仅身体上承受了痛苦和折磨，那种无形的心理压力、对未来的迷茫、以及充满希望又失望的心情，像一颗巨石一样压得每位试管助孕挫败者都喘不过气来。然而历经千辛万苦，试管助孕终于成功怀孕了，却又遭遇便秘等不适现象。

泰国试管婴儿移植后便秘会有哪些危害？

便秘一直都是许多人都为之头痛的问题，特别是对于孕妇这一特殊人群来讲，便秘症状率达到90%以上。泰国试管生殖专家说，当女性怀孕后，机体内的激素分泌会使胃肠蠕动减慢，到了中晚期会影响血液循环，很容易造成便秘的发生。也正如此，许多准妈妈们往往会忽视这一问题的发生，自认为便秘是正常现象，就放纵便秘的危害一点点影响受孕。现在就给大家详细介绍一下孕期便秘的一些相关内容，希望能够帮到大家。

孕期为什么会出现便秘的现象？

1.药物因素：对于试管助孕过程中促排取卵后，黄体期激素水平受影响的女性来说，即便泰国生殖专家依据自身情况进行调理后，在恰当的时间做植入，但也不能忽视黄体酮不足的可能性。所以基本上都需要注射黄体酮来起到保胎的作用。而高水平的黄体酮往往会使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肠蠕动减弱，容易造成便秘。

2.饮食因素：呕吐、头晕、体倦等早孕反应往往会影响孕妈的正常进食和饮水，而一旦孕妈摄入水份和膳食纤维过少就极易造成孕期便秘。还有少数孕妈，呈持续性呕吐，基本上不能正常进食和饮水。

3.运动因素：通常，胚胎移植后，由于胚胎尚未牢固着床，医生是建议患者需卧床休息(平卧、侧卧、角度小于45度的斜卧皆可)，除了上洗手间，以确保胚胎的着床率。不过一般卧床休息48小时即可，不宜过长。长时间卧床休息，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良等情况。

4.子宫因素：女性怀孕后，其结肠和直肠一般会因子宫增大而被压迫，从而造成肠蠕动变慢引起便秘。特别需要注意的是，孕期便秘除了上述功能性因素外，还要关注肠管肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄、梗阻，还有系统性疾病、先天性巨结肠、内分泌或神经源性病变等器质性便秘的问题。

泰国试管婴儿移植后便秘会有哪些危害？孕期便秘对母婴都有哪些害处？如何预防？

1.导致代谢紊乱，影响胎儿正常发育。

孕期便秘会增加女性体内毒素，随着时间加长，这些毒素积累在体内，导致新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素代谢不均衡，从而出现持续性便秘、贫血、糖尿病、高血压等多种妊娠疾病。而这些疾病均不利于胎儿的正常发育。

2.导致孕期肛门病。

由于便秘经常用力排便，痔疮、肛管裂伤、甚至脱肛的可能。

3.出现早产、难产或有致畸胎的可能

从医学的角度来说，只要超过35岁妊娠，都称为高龄孕妇。随着女性年龄的增加，不仅受孕能力低，流产、早产、畸形儿等风险也在逐渐增高。而在泰国试管婴儿行业，具有创伤小、高安全、低流产率、高妊娠率、低畸胎的特点，虽说如此，泰国的第三代试管PGS/PGD基因检测技术能在胚胎植入前，筛查胚胎全部染色体，以及诊断遗传疾病，择优挑选健康的胚胎做植入，但后期妊娠期间，严重便秘现象也往往会导致以下问题的发生：

①早产：如果对孕期便秘置之不理的话，该症状一般会愈发俞严重，比如说几天或1~2个礼拜都没有排便，此时便会导致女性出现腹痛、腹胀、严重者会阻塞肠道，导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。

②难产：肠管中堆积的粪便会妨碍胎儿下降，使得有的孕妇在分娩时出现产程延长甚至难产的现象。

③畸胎：便秘会使肠道菌群代谢功能异常，导致维生素A、E、K等的合成减少，会使胎儿发育异常或易发生低凝血酶元血症(因缺乏维生素K)而致出血。

泰国试管婴儿移植后便秘会有哪些危害？

试管生殖专家说，便秘一般可通过改变饮食作息方式，大可缓解症状，比如多吃含纤维素多的蔬菜、水果、杂粮，养成每天早晨排便、适量运动的好习惯、良好的精神状态和乐观的生活态度为保障胎儿正常发育所必需。如果便秘仍没有缓解，孕妈妈应及时与自己的专属医生进行联系沟通，获取相应的解决方案。泰国试管提供一对一医疗服务，无论是在试管助孕前、周期中，还是胚胎移植后，资深生殖专家会全程跟踪指导，保障健康宝宝的顺利出生。

而选择赴泰的家庭里大部分都是大龄女性居多，其泰国三代试管婴儿技术主要能帮助大龄女性成功怀孕、剔除遗传疾病、实现优生优育。加上泰国试管婴儿医院收费透明、地理位置近、服务周到，无疑是目前高龄女性做三代试管婴儿的最佳选择。

很多人在试管婴儿胚胎移植后，会出现不同程度的便秘现象，有的人对此很担心、也有的人对此不以为然，今天我就借此机会，从移植后便秘的原因、便秘会不会导致试管失败、便秘会不会造成流产、便秘有什么方法处理等方面给大家讲讲试管移植后便秘的事，不足之处，欢迎指正！

首先试管婴儿移植后直至生下宝宝期间，便秘是一种比较常见的现象，很多人孕期都遇到腹胀便秘的情况，自然受孕也不例外，甚至有有些人在整个孕期都伴随腹胀便秘，也有些人因此患上痔疮，所以怀孕便秘属于正常现象，不必过于紧张，但也不能不闻不问。

一、试管婴儿移植后便秘的原因

1、移植之后，需要外用孕黄体酮类药物保胎（如地屈孕酮片、雪诺酮、黄体酮等），胚胎一旦着床妊娠，身体自身也开始分泌大量的孕激素，胃酸分泌会减少，胃肠道的肌力也会下降，就会导致肠胃蠕动能力减弱，另外。食物在肠道当中停留时间比较久，水分被肠壁细胞吸收时间也较长，这样就会让粪便变得更“干”，不容易排出，继而会造成腹胀、便秘的情况。

2、移植怀孕后，运动比怀孕之前减少，肠胃蠕动下降，肠道肌肉也不容易推动粪便向外运行。

3、移植怀孕后，部分人开始增加高蛋白饮食，对部分人而言，突然的高蛋白饮食也可能会造成便秘。

4、随着胎儿的逐渐增大，子宫会对五脏六腑（包括肠胃）形成压迫，使粪便难以排出去，再加上孕妇腹部肌肉变得软弱，排便的时候没有足够的腹压，因此即便孕妇有了便意，也用力收缩了腹肌，但是堆积在直肠里面的粪便仍然很难排出去。

二、试管婴儿移植后便秘有哪些影响

一般来说，轻微的便秘，对孕妇和胎儿不会有什么影响；长期便秘或严重便秘会对孕妇和胎儿造成一定的影响，但造成后果的也是低概率事件。

1、便秘会造成不同程度食欲不佳、肠胃功能紊乱、睡眠质量不好、面色晦暗、腹部坠胀、坐立不安等等。

2、刚移植后，严重便秘容易造成腹部对子宫的压迫，可能影响妊娠结局。

3、刚移植后，排便时会过于用力可能造成宫缩（特别是宿便突然排除时），可能影响妊娠结局。

4、妊娠后，严重便秘会引发孕妇用力上厕所，对胎儿造成了压迫，用力过度甚至会引起流产、早产。

5、妊娠后，长期便秘会在肠管内积聚大量的代谢产物，部分会被孕妇直接吸收，而胎儿间接从母体吸收营养时难免也会汲入一些有害物质，对胎儿发育不好，此外，若胎儿长期汲取，也可能造成营养不足。

三、如何防止便秘

1、日常多喝水（不是饮料、汽水、果汁哦）；多补充膳食纤维（如小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦等谷物粗粮；芹菜、韭菜、菠菜、白菜等纤维蔬菜；苹果、香蕉、火龙果、梨子等纤维水果），少吃油腻食物、辛辣刺激食物以及乱七八糟的零食。

2、睡眠充足、保持心情愉快，适量运动、生活应规律等。不要长时间躺着或坐着玩手机、看电视等；有的患者凌晨1点还在微信群里聊天，这也是不可取的。

3、定时排便的习惯，一般在晨起或早餐后1小时排便为佳。

4、不要忽视便意，更不能强忍不便。

5、如厕时间不宜过长，长时间蹲便会使腹压升高，对宫腔形成压迫。

6、怀孕后期，可以采取“少食多餐”方式进食。

四、一旦便秘，如何处理？

移植后，一旦便秘，首先泻药不能擅自使用，尤其不要自己去药店乱买药，一定在医院医生指导下用药。

我建议，轻微便秘可以通过饮食、运动、调节肠胃等方式处理；严重便秘或者长期便秘，去医院专科就诊。

轻微便秘处理方法：

（1）日常饮食上：多吃一些粗纤维的水果、蔬菜，并喝一些益生菌、酸奶等，再加上适当的活动。

（2）处理方法上：我一般采取两勺蜂蜜加一勺醋（早上空腹服用），如果没有效果，可以使用开塞露（但不宜长期、大量使用），

上述方法基本可以解决90%以上的便秘咨询患者，当然，如果上述方法还解决不了，建议到医院中医科看妊娠便秘，或者找消化内科医生针对治疗。