备孕生男女能自己选择吗？如何备孕生儿子，如何备孕生女儿

　　随着生活节奏的加快，想要成功备孕二胎并且生一个女孩，也并不是一家容易的事情，很多宝妈为了二胎生一个女孩，到处收集有关备孕生女孩的方法和技巧，其实生男生女的关键在于男方，网络上很多生男生女方法都没有科学依据，建议不要轻易尝试，下面是备孕二胎怀女孩的经验及方法，供大家参考。

　　1、醋洗生女

　　我是月经后3天开始同房，大概间隔2天左右，在同房前使用白醋兑水冲洗阴道，让阴道呈现酸性环境，因为y精子在女性的生殖道中存活时间很短，这样可以让y精子不易存活，而留下更多数量的x精子，增加x精子和卵子相遇的机会，没想到这种方法很管用，真的生了一个女宝宝。

　　2、掌握同房技巧生女孩

　　我和老公一直都想生一个女孩，在网上查阅了很多生女儿的秘诀和技巧，而备孕生儿子的方法也有了解，可以作为参考，在同房的时候要尽量避免高潮，因为达到高潮后，会有大量的碱性液体流出，反而更有利于y精子的存活，并且需要采取浅入的方式，可以让精子在阴道酸性环境中待的时间更长，目的是尽量消耗y精子，后来分娩后成功生下女宝宝，一家人都非常高兴。

　　3、饮食调理帮助生女宝

　　网上有很多清宫图生男生女表可以判断胎儿性别，需要掌握清宫图虚岁的正确算法才行，预测生男生女才准确，但对于备孕的夫妻来说，只需要知道备孕生女儿的方法就可以了，听说备孕常吃酸性食物，有利于怀女孩，我在饮食上吃了很多酸性食物，因为在酸性环境下，x精子更容易存活，这里的酸性食物并非是味觉感到酸的食物，而是分解后能留在体内的酸性食物，比如常见的肉类等，后来生了女儿，现在宝宝快满月了。

　　在民间流传着通过月份看生男生女表格信息，只需要通过计算并按照容易生女孩的月份进行同房，生女孩的可能性较大，但这种民间传说没有科学依据，而很多成功备孕二胎生女宝宝的宝妈分享了自己的经验，比如丈夫多运动、女性吃素食和甜食、保持酸性身体环境等，下面是备孕二胎生女宝的方法，具体内容如下：

　　1、丈夫多运动：如果丈夫运动得多，那么就会消耗很多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，从而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，这样所生的子女是男性的几率就大大降低了。所以如果想生女孩，应略微使液酸化，办法是增加运动量和经常做室内体力劳动，日常多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等;

　　2、吃素食和甜食：科学家研究发现，吃素的孕妇比较容易生女儿，尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但吃素食的女性生下女儿的比例确实比男孩要大，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩;

　　3、酸性身体环境：想要怀女孩，女性需要避免吃太多的碱性食物，备孕期间男女要注意饮食营养均衡，并且该酸性食物并非是指味觉、口感酸的食物，而是能影响人体内环境酸碱平衡失调的食物，常见酸性食物包括肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋等;

　　4、晚育生女几率大：当夫妻双方年龄较大时，生女儿的几率会更大，因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高，但该方法并非适合所有女性，随着生育年龄的增加，流产的风险也在增大;

　　5、避免排卵日当天同房：通常在排卵日当天，女性体内会分泌大量且透明的粘液，这些粘液可以阻止精子进入子宫中，只停留在酸性的阴道里，在酸性的环境中并不适合Y精子存活，使得Y精子被淘汰，而留下X精子，等子宫的粘液溶解后，X精子便能顺利地与卵子结合，因此更容易生女宝宝。

　　需要注意的是，以上方法均为宝妈经验分享，仅供参考，建议备孕的女性不要轻易模仿，由于生男孩和女孩的概率是一样的，不管采取什么方法备孕，也只是起辅助作用，并不能决定胎儿的性别，对于女性备孕时最好在最佳生育年龄段进行，避免错过机会，反而出现早产、流产的情况发生。

　　女性在备孕期间，如果想要生女儿的话，可能会寻找生女儿最准确的方法，其实除了做三代试管婴儿以外，目前没有可以控制生男生女的方法，毕竟生男生女是自然现象，生男孩和生女孩的概率是一样的，听说网络上流传着生女儿的七种方法和小窍门，下面一起来看看吧。

　　相信很多女性对备孕生儿子的方法有所了解，但对生女儿怎么备孕却不是很了解，其实大部分都没有科学依据，但对于备孕的女性来说，可以尝试下，常见生女儿的七种方法有多吃富含钙和镁食物、多吃高蛋白食物、多吃酸性食物、同房姿势等，具体内容如下：

　　1、多吃富含钙和镁食物

　　准妈妈可以吃一些富含钙和镁的食物，这也可以增加生女婴的概率，他们不妨多吃牛奶、海带、虾皮、豆制品等;

　　2、多吃高蛋白食物

　　多吃富含蛋白质的食物，这对于生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质;

　　3、多吃酸性食物

　　女性可以适当的多吃的酸性食物如蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼、鸡肉、猪肉、牛肉、白米、落花生、豆腐、海苔、面包、小麦、奶油、酸的果类，而男性可以多吃的碱性食物，可以促进身体呈酸性状态，有利于X精子与卵子的结合;

　　5、多吃水果

　　女性在备孕期间，可以从怀孕开始多吃新鲜的水果，因为水果中含有丰富的维生素和矿物质等微量元素，能够补充女性身体所需营养物质，三个月后可能会增加怀上女孩的几率;

　　6、白醋洗外阴

　　在排卵期前三天，可以使用100%生女儿醋洗秘方改变阴道酸碱度，用少量白醋和干净的温开水稀释后，冲洗妇女阴道，让生殖道呈酸性，X精子更适合在酸性环境中生存，能够顺利通过重重阻碍到达子宫与卵子相结合，实现生女儿的愿望;

　　7、频繁同房

　　当男性的x精子和女性的卵子相结合时会生女孩，但是X精子的数量很少，当精子越浓，Y精子的数量就越多，相反，如果频繁同房，可以减少Y精子数量，但是如果太过频繁，也会影响精子质量。

　　还有就是避免高潮，当女性达到高潮的时候，子宫颈管会分泌大量强碱性液体，会让生殖道呈碱性，更有利于Y精子存活，这样生女孩的几率会减低。女性平时饮食上多吃酸性食物，可以帮助X精子顺利受精，比如肉类、鸡蛋、大豆等。

　　在生活中，生男生女是很自然的一件事情，但对于高龄妇女来说，如果只想生一个女儿，或者只想生一个儿子，可能会了解很多备孕生儿子的方法以及生女儿的方法和技巧，下面我们来看看备孕生女儿秘方之医生讲解，供大家参考。

　　一直以来不管是生男孩还是生女孩都是备孕女性非常热衷讨论的话题，对于怀孕的准妈妈来说，可能会寻找看生男生女的方法判断胎儿性别，而对于准备怀孕的女性来说，也可能会使用医生教的生女儿秘方进行尝试，比如女性吃素和甜食、改变阴道酸碱性、避免高潮等，下面是医生教的生女孩秘方，具体内容如下：

　　1、吃素和甜食

　　根据相关研究表明，吃素的女性生下儿子与女儿的比例为85:100，说明吃素的孕妇可能比较容易生女儿，另外吃甜食的女性生女孩的几率也很大，食物通过激素作用，可能使男性的x精子具有更强的活力，因此女性在日常饮食中食用糖和脂肪的含量对胎儿性别有一定的影响;

　　2、改变阴道酸碱程度

　　女性可以使用干净的温水加入醋酸，然后按照2%的比例兑水，在同房前15分钟，冲洗阴道，这样提高阴道的酸性，同样能提高生女孩的几率，另外增加同房次数，也可以减少Y精子数量，有利于提高生女孩几率;

　　3、避免高潮

　　通常认为女性在同房时高潮，会分泌很多碱性粘液，反而会增加生男孩的机会，因此想生女孩同房要避免高潮，同时采取浅入的方式，让到达子宫的Y精子减少，让更多的x精子和卵子有相结合的机会，这样生女孩的可能性更大。

　　对于高龄妇女而言，本身自然怀孕的几率就比较低，备孕期间需要做的准备工作也比较多。根据很多高龄姐妹们成功备孕生女儿的经验总结，分享高龄妇女快速怀孕的偏方，具体内容如下：

　　1、促排卵汤

　　准备材料：当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克，自月经开始第11天每日1剂连服6天。排卵功能障碍是导致不孕的一个常见因素，或卵泡不破裂。或过早出现黄素化，这些都直接导致不能正常排卵从而引发不孕。本方滋肾健脾，是促排卵的效验方之一;

　　2、艾叶红糖煮鸡蛋

　　需要提前准备艾叶，红糖及鸡蛋，将艾叶10-15克放入冷水中，大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤，该快速怀孕偏方中艾叶具有暖宫、止血、安胎的作用，并且该偏方具有治疗宫寒、月经不调、不孕症的功效。

　　高龄女性在备孕时一定要做好身体检查，明确自己的身体状况，做到心中有数，如果发现有影响妊娠的疾病要提前治疗，这样能增加妇女受孕几率。如果多次备孕无果，可以选择尝试服用中药进行调理，除以上怀孕生女儿中药偏方外，还可以尝试吃薏米扁豆粥、益母草煮鸡蛋、枸杞熟地猪肉汤等。

　　对于打算生女儿的家庭来说，可能会寻找备孕生女儿的偏方进行尝试，比如网络上流传着吃酸性食物调理身体容易生女孩的说法，目前来说通过饮食调理增加生女孩几率的方式没有科学依据，但是也值得试一试，下面一起来看看吧。

　　在民间确实有调理酸性体质生女儿的说法，但是具体吃多久的酸性食物其实因人而异，并且每个人的身体状况不一样，即使吃酸性食物也不一定都能调理成酸性体质，而人体的酸碱度一般也很难通过食物改变，在医学上来说，这种方法没有科学依据，女性在备孕前三个月需要服用叶酸，对孕育健康宝宝有利。

　　女性在备孕期间如果想通过调理身体酸碱性增加生女孩的几率，至少要在备孕前三个月，长的需要半年，甚至一年的时间，在饮食上多吃一些酸性食物，比如肉类、米饭、砂糖、蛋黄、甜点、海苔、巧克力等，可能对女性身体酸碱度有一定的调理作用，但并不保证百分百有效，女性在生活中需要保持良好的饮食习惯和生活习惯，多运动锻炼，保持充足的睡眠时间，对女性受孕更有帮助。

　　目前来说，备孕女性除了饮食上要营养均衡以外，在平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以补充身体所需的维生素和矿物质，并且对于打算生女儿的女性而言，据说多吃酸性水果，可以提高怀女孩的几率，常见的酸性水果有草莓、苹果、猕猴桃、李子、杨梅、菠萝、橙子、柚子、柠檬葡萄这10类，虽然不能保证生女孩，但值得一试，具体内容如下：

　　1、柚子：柚子里面含有大量的维生素p、维生素c，还有大量的膳食纤维。适量的吃一些柚子，可以有效的吸收其中的柠檬酸、钙离子、钾离子等营养成分;

　　2、橙子：橙子中富含丰富的维生素c，可以增加机体的抵抗力。橙子中还富含丰富的纤维素，能有效地促进肠胃蠕动。橙子中还含有丰富的维生素C和类黄酮，这些都具有很强的抗氧化性;

　　3、菠萝：菠萝含有丰富的活性酶、维生素、纤维素、柠檬酸和蛋白等，具有一定的清热解毒、生津止渴的功效;

　　4、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的膳食纤维，维生素C，氨基酸，钙，钾，铁等矿物质元素，可以增强人体免疫力及抗病能力;

　　5、柠檬：柠檬的蒜相比很多的人都是知道的，它是一种柑橘类的水果，它的主要营养价值是含有大量的柠檬酸，然而柠檬酸是钾、钙、铁等微量元素，以及维C的重要来源。不过柠檬本身过酸，一般不单独食用;

　　6、苹果：苹果味甘、酸，性质平和，其中含有丰富的维生素、碳水化合物、氨基酸、膳食纤维、苹果酸及钙、铁、锌等多种矿物质元素，可以补充人体所需的丰富的营养物质;

　　7、草莓：草莓的营养价值很高，含有维生素C、苹果酸、柠檬酸、维生素，以及胡萝卜素、钙、铁等营养成分。草莓中还富含叶酸，所以女性食用是非常好的;

　　8、杨梅：杨梅含有多种机酸，维生素C的含量也十分丰富，生津止渴，不过溃疡病患者慎食，胃酸过多、上火的人不要多吃;

　　9、葡萄：葡萄含有果糖、苹果酸、维生素，以及多种氨基酸，还含有活性物质花青素，能够快速给机体补充电解质，具有缓解疲劳、抗衰老的作用;

　　10、李子：李子富含花青素、β-胡萝卜素、绿原酸、丙氨酸以及维生素等营养物质，是集多种健康营养元素于一身的水果，适当吃李子能够促进胃酸的分泌，增加胃肠蠕动。

　　实际上女性酸性体质和生男生女没有直接关系，民间所说的吃酸性食物容易生女孩的说法没有科学依据，不过女性可以尝试，但不要抱太大希望，在备孕期间建议不要根据100%生女儿的症状和100%生男孩的症状及特征判断胎儿性别，应该合理饮食，避免缺乏营养影响胎儿健康。

　　很多备孕夫妻，第一胎生了女儿，于是打算二胎生个儿子，并且还特意收集了一些备孕生儿子的方法和技巧，甚至通过民间传说生男孩生女孩表现方面的内容预测胎儿性别，但是最终还是不能实现愿望。实际上有专家解释夫妻生女孩多的原因，可能与夫妻平时的生活和饮食习惯有关系，下面一起来看看吧。

　　现在社会上重男轻女的思想越来越少，但对于备孕的夫妻来说，总有一些家庭想生男孩，但是几胎都是女孩，其实专家解释夫妻一直生女孩的原因有很多，除了家族遗传因素外，还有精神压力大、职业特殊、爱吃素和甜食、经常抽烟、年龄大等，下面是5类最易生女孩的夫妻，具体内容如下：

　　1、精神压力大的夫妻

　　根据相关的研究来看，夫妻双方压力均大的话，生女孩的比例是很大的。因为女性在压力大的状态下，会产生很强烈的酸性物质，是不利于y精子生存的，反而适合x精子，所以会提高生女孩的机会。而男性压力大的话，会使y精子数目减少，这样生女孩的几率就会随之增加;

　　2、特殊职业的夫妻

　　据说特殊职业的人容易生女孩，如：麻醉科医生、空服员、翱翔员、司机、电脑操作员等，这些职业都是些久坐的职业，男人的睾丸遭到高温、气压或辐射、麻醉气体的影响，致使Y精子质量下降，从而加大了生女孩的几率;

　　3、爱吃素和甜食的夫妻

　　经常吃素、吃甜食的配偶，生女孩的几率比较大，因为这类饮食中糖和脂肪的含量较高，会改变女性体内的酸碱环境，酸性环境强大更容易生女儿;

　　4、经常抽烟的夫妻

　　如果说夫妻爱抽烟的话，一般都是生的女孩，因为抽烟会影响到人的身体，尤其是女性的子宫环境，会变成酸性，利于生女孩。但是建议备孕期间不要抽烟，对胎儿是不利的;

　　5、年龄大的夫妻

　　有相关的研究做过相关的实验，把5000多名年龄在16~72岁的男性精液进行了检查，发现年龄越大的，x精子数量是比较多的，因此年龄大的男性婚后更容易生女儿。

　　很多人第一胎生了女孩，第二胎想生一个男孩，但是可能第二胎依然是个女孩，专家解释老是一直生女孩的原因可能是经常熬夜、压力大、爱吃夜宵、经常不吃早饭、吃太多精致的食物等所引起，如果想改善这种情况，夫妻双方需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，做好身体各方面的调节工作。通常生男孩和女孩的几率是一样的，并且生男生女的关键主要在于男性，而根据相关研究表明，不良的生活习惯和饮食习惯，对胎儿性别也有一定的影响。经常熬夜的夫妻，身体代谢可能出现问题，容易内分泌异常，身体会产生很多毒素，让身体呈酸性体质，有容易生女孩的说法。

　　还有的女性饮食不规律，长期不吃早饭、或者吃太多精致的食物，不仅容易让身体缺乏营养，导致身体机能下降，而且摄入粗纤维食物少，容易导致肠道消化功能减弱，体质变酸性，导致生女孩的几率增加。夫妻生女孩多的原因有很多，除了生活和饮食习惯等外界环境因素影响以外，主要还是与夫妻的性染色基因有关，建议备孕夫妻保持健康的生活方式，多运动锻炼，有利于身体健康。