什么！孕中期决定一切？

也称产前筛查，是查先天性胎儿畸形的，这个检查很重要，而且每个医院都有固定的时间，规定星期几查，所以一定要按预约好的时间检查，千万不要错过。

一般在16周到19周，对于年龄大于35周岁的宝妈就不能做这个检查，需要做无创DNA检查，这两个检查都是抽血，没有风险，很安全，但当唐氏筛查结果提示高风险就要做羊水穿刺了，这个是有创检查，相当于一个小手术，有一定风险性，不多目前高风险的概率还是很低的。

孕中晚期开始出现，跟个人体质以及胎儿增长速度相关，我现在27周了，开始长妊娠纹了，孕早期乳房大了2罩杯，乳房就有妊娠纹，所以现在肚子有妊娠纹也是意料之中的，爱美的宝妈可以在20周左右开始涂橄榄油，据说很管用，还有一个民间说法，据说仅肚子上长妊娠纹，生男宝概率大，而大腿或屁股长妊娠纹，生女宝概率大些，不知道这个说法靠不靠谱。

每个宝妈在怀孕之前都有一个体重BMI根据这个数据来管理自己的体重，正常体重的孕妈整个孕期体重增加在11、5到16Kg，体重增长过快会引起高血压等妊娠相关疾病，也会使宝宝营养过剩导致巨大儿，体重增长过慢导致营养不良胎儿畸形早产缺氧等情况。

所以并不是吃的越多越好，更不要停老一辈的说法，怀孕了就使劲补，吃的很胖，这样会害了自己也会害了宝宝，必须要合理控制饮食，最好家里准备一个体重秤，每天固定时间称，我就是自己管理体重，目前27周，体重增加16斤，在正常范围，希望各位宝妈也能管理好自己体重，顺利度过孕期

到了孕中期，宝宝骨骼快速发育，需要大量的钙，妈妈一个人的钙要两个人用，所以容易缺钙引起抽筋，我这两天开始出现抽筋还真的很难受，幸好有宝爸在，每天帮我按摩小腿，半夜抽筋时帮我小腿拉伸，感觉痛并快乐着，这是甜蜜的负担，所以宝妈要补钙。

我把之前的钙片由原来的一天一片改为一天两片，婆婆还给我炖了牛筋煲，再加上LG那天给我按摩，这几天再也没有抽筋过，宝妈也可以事先补起来，每天一个鸡蛋，一瓶牛奶，一颗复合维生素，一粒钙片，再加上万能的按摩，保证你整个孕期都甜蜜幸福，不会有抽筋的烦恼

乙肝妈妈可以抗病毒治疗，如果妈妈是乙肝，不管是大三阳还是小三阳，这个可以通过乙肝三系查出来，都必须做一个乙肝DNA，看病毒复制情况，如果病毒有复制，特别是大三阳的宝妈就要去肝病医院接受治疗。

放心，治疗不会影响到宝宝，可以大大降低宝宝出生感染乙肝病毒的概率，治疗有药物治疗和打针治疗，具体看个人情况，在医生的建议下治疗，错过了最佳治疗时机就麻烦了。

进入孕中期，宝宝越来越大，在妈妈肚子里占据越来越大的空间，妈妈的内脏被挤压，肠子收压迫，蠕动减慢，再加上体内激素的影响下，也会使肠道蠕动减慢，而且孕妈运动少等等这些原因都会导致便秘。

给大家推荐一个很好的方法，保证管用，柠檬蜂蜜水，每天早上起来空腹喝300到500ml，半小时之后再吃早饭，保证你大便通畅，永远告别便秘烦恼，而且还可以清理肠道排出体内垃圾，以及美容养颜美白补水的效果。