不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
不宜静卧：术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
不宜过饱：剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。
及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。
严防感冒：感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。
另外，要确保腹部切口及会阴部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。
1．术后加强自我保健，对于顺利康复是很重要的。
2．术后三天内配合输液，以补足水分，纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。
3．及早活动，是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后，上下肢肌肉可做些收放动作，术后六小时就可起床活动。
4．剖腹产时，子宫出血较多，应注意阴道出血量，如发现超过月经量，及时通知医生。
5．咳嗽、恶心、呕吐时，应压住伤口两侧，防止缝线断裂。
6．一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管，拔除后3～4小时应及时排尿。卧床解不 出，应起床去厕所，再不行，应告诉医生，直至能畅通排尿为止。
7．体温如超过37.4℃，则不宜强行出院。回家一周内，最好每天下午测体温一次，以便及早发现低热，及时处理。
8．当心晚期产后出血：回家后如恶露明显增多，如月经样，应及时就医，特别是家住农村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩医院诊治。
9．及时采取避孕措施：房事一般于产后42天、恶露完全干净后开始。初期宜用避孕套，产后3个月应去原手术医院放环。因为如果一旦受孕做人工流产，会特别危险。
10．注意经期伤口疼痛：伤口部位的子宫内膜异位症时有所见，表现为经期伤口处持续胀痛，且一月比一月严重，后期可出现硬块。一旦出现此类症状，应及早去医院就诊。
躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。
腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。
及时哺乳：宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。
禁食：在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。
剖腹产后，产妇的身体恢复较慢，因此，在家庭中的护理就显得尤为重要，家庭护理中需要注意些什么呢？
剖腹产后注意事项一：穿大号内裤，防止碰触伤口。
剖腹产后注意事项二：放松心态，有耐心地慢慢调理好身体。
剖腹产后注意事项三：大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于新妈妈哺乳。
剖腹产后注意事项四：尽量保护伤口，当咳嗽或笑的时候，用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，疼痛感就会减轻。
如果出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛；或者全身发烧（即使你的伤口看上去很好）等，要及时就诊。
剖腹产后注意事项五：注意卫生，照常刷牙、洗头梳头，及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候，最好用防水胶布把伤口遮挡一下。
剖腹产后注意事项六：注意观察恶露，尽管它可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，就要去医院。了解其他不能忽视的产后症状。
剖腹产后注意事项七：要及时活动，有必要有规律地起床四处走走。开始时候慢一些，逐渐增加活动量。在术后6～8周的时候，就能够开始做一些中度运动量的活动了，但一定要得到医生认可才可以进行。
1、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。
2、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。
3、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。
4、中药食疗也要对症，不可自行乱补。身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳；产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。
很多准妈妈惧怕自然分娩的疼痛,往往借助“剖腹产”来一剖了之.据报道,我国剖宫产目前比10年前提高6-8倍,有个别地区还超过这一指标.产妇剖腹产缺乏正确保养,从而引发的并发症也越来越常见.为了避免剖腹产后并发症的出现,剖腹产后要注重这些养护细节.一定要知道剖腹产后不能做的事由哪些？哪些危险行为会对你的身体造成影响.
危险行为一：坐浴或盆浴
正确做法：温水清洗外阴部,最好就是擦浴
新妈妈在月子 期间应该要注意用温水清洗外阴部的分泌物,保持下身洁净.而新妈妈洗澡时要注意不能坐浴或盆浴,最好就是擦浴,防止让脏水灌入生殖道而引起感染.而且进行剖腹产后的新妈妈在伤口拆线前也不能进行淋浴,这是因为新妈妈必须要保持腹部伤口的干燥和清洁.如果觉得难受的话可以用温水擦拭身体的局部位置,或请医生在伤口处做好保护措施后再进行淋浴.
危险行为二：大鱼大肉
正确做法：产后进食清淡的食物,一周后慢慢摄入高蛋白食物
很多新妈妈都有一个认识错误,那就是觉得剖腹产后流失大量血气,所以在月子期间就大吃特吃,希望能把营养全部补充回来.但是其实剖腹产后产妇应该进食清淡的食物,不宜进食高热量食物.而且在剖腹产一周后应该禁止食用蛋奶、发酵食物等,以防止胀气.而在一周后孕妇可以慢慢摄入一些高蛋白含量的食物,这样可以协助腹部受创组织的修复.
剖腹产后如果盲目进补,不但会导致自己长肉,而且摄入过多高脂肪的食物会导致奶水脂肪含量猛增,对于宝宝来说也是不益的,容易引发宝宝腹泻.而且新妈妈要注意不要食用茶、咖啡、辣椒、酒等刺激性的食物,最好就是多吃高营养,高暖量,易消化的食品.
危险行为三：平卧
正确做法：一般建议产妇侧卧
新妈妈剖腹产后切忌不要平卧,这是因为产后随着麻醉效果的消失,切口的疼痛会慢慢明显,而平卧的话会使子宫收缩的疼痛更为敏感,所以一般建议产妇侧卧.在产后6小时以后可以枕枕头,而且最好是采用侧卧位比较好一点.可以选择将被子或毯子垫在身体背后,尽量使身体和穿成20－30度角,这样可以最大限度的减轻身体移动时对伤口的震痛和牵拉痛,会让产妇感觉更舒服.
剖腹产后忽视会帮助产妇讲尿管引流袋以及输液管妥善固定在核实的位置上,并且会在产妇臀下垫好卫生巾,而且还会定时的为新妈妈们按摩子宫,观察子宫收缩和私处的流血情况等.
危险行为之四：不活动
正确做法：24小时后应练习翻身、坐起,并下床慢慢活动
术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,因为活动了肠道才能活动,肠道活动了才能排气,排气了才能慢慢进食,恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西,让乳汁进一步分泌.这样助于产妇体力恢复,促进排尿、排便,促进恶露排出,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞.
危险行为之五：不敢大小便
正确做法：按平时习惯及时大小便,多喝水,冲洗尿道
剖腹产后,由于疼痛致使产妇腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便,平时多喝水,冲洗尿道,预防感染,但是不要喝太多,膀胱有一些感觉的时候就要解小便.
