山药梨泥

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山药糊和梨糊都是温和的辅食食材，富含淀粉的山药搭配梨肉，既能够给清淡的山药增加甜度，也能为宝宝补充更多的来自水果中的营养。今天这道山药梨泥，口感顺滑，在干燥的秋冬季给宝宝做上一碗，特别清润解燥。

烹饪步骤

步骤1/8

雪梨洗净削皮去核。

步骤2/8

切成小块。

步骤3/8

和掰成小段的山药一起上蒸锅，水开后蒸15分钟。 梨肉蒸熟以后，可以防止氧化变色，对于刚开始添加水果的小宝宝来说，肠胃也更容易接受。

步骤4/8

蒸好后稍稍放凉。

步骤5/8

把山药皮轻轻剥去。

步骤6/8

连同雪梨一起倒入料理机中。

步骤7/8

打成细腻的泥糊。

步骤8/8

清润微甜的山药梨泥就做好啦，细腻的质地也会让小宝宝多吃上几口。