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板栗泥
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板栗富含蛋白质、碳水化合物和B族维生素,有利于宝宝强身健骨。
用料
板栗
适量
烹饪步骤
步骤1/7
板栗上锅蒸20分钟。
步骤2/7
趁热划一刀。
步骤3/7
很轻松去皮。
步骤4/7
很多大块完整的。但如果凉下来了就不太好剥了。
步骤5/7
板栗仁加温水打成板栗糊。
步骤6/7
6个月宝宝就可以吃的板栗泥就搞定啦。在宝宝还嚼不动板栗的月龄里,想要宝宝摄入板栗的营养,这么多就对啦。
步骤7/7
吃不完放辅食冷冻格里,冻4小时以上即可取出来放保鲜袋,继续冷冻保存。
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