山药鸽子汤
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鸽子肉中富含优质蛋白质，可以促进宝宝健康生长，山药中富含多糖和膳食纤维，可以预防孕期便秘。
用料
山药
400克
枸杞
少许
鸽子
一只
木耳
适量
盐
少许
葱段
少许
生姜片
少许
烹饪步骤
步骤1/11
如图所示：将鸽子洗净
步骤2/11
如图所示：切成几个大块
步骤3/11
如图所示：鸽子放入汤锅里加适量的水，加入生姜片和葱段
步骤4/11
如图所示：大火煮开，用汤勺撇去上面的沫子，继续煮一会儿
步骤5/11
如图所示：转小火炖四十分钟__一小时。
步骤6/11
如图所示：把泡好的木耳去蒂洗净
步骤7/11
如图所示：山药去皮洗净，切滚刀块
步骤8/11
如图所示：开大火加入山药，煮5_10分钟。
步骤9/11
如图所示：再加入木耳一起煮几分钟
步骤10/11
如图所示：最后加入适量的枸杞略微煮上一会儿，再加入少许盐调味。即可关火。
步骤11/11
如图所示：美味可口有营养的鸽子汤成品图！
