香菇瘦肉粥

香菇瘦肉粥

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瘦肉中富含优质蛋白质,香菇中富含香菇多糖,可以增强孕妈提抗力,在粥中增加的蔬菜和肉类可以让这碗粥的营养更加全面和丰富~

用料
香菇 80克
瘦肉 100克
香米 200克
蒜苗 一颗
胡萝卜 半根
香菜 一颗
半颗
芝麻油 10克
味极鲜 20克
30克
烹饪步骤
步骤1/8
大米淘净,电饭煲加水,放入大米开始熬
步骤2/8
蒜苗,葱,香菇,胡萝卜洗净
步骤3/8
香菇切片,胡萝卜切条,葱,蒜苗切细段
步骤4/8
瘦肉切丝备用
步骤5/8
锅开后先放瘦肉,香菇,胡萝卜熬两分钟
步骤6/8
放蒜苗,葱段再熬两分钟
步骤7/8
撇如浮沫,加入盐,味极鲜,香菜搅拌几下
步骤8/8
加几滴香油后就可以享用啦