辅食宝宝菜团子1岁+

辅食宝宝菜团子1岁+

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  1. 虾皮清水浸泡10分钟,用流动的水清洗干净。

    辅食宝宝菜团子1岁+的做法 步骤1
  2. 虾去壳去虾线剁成泥

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  3. 剁好的虾泥放柠檬片静置30分钟去腥
    没有柠檬就用姜片代替

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  4. 小油菜开水焯熟

    辅食宝宝菜团子1岁+的做法 步骤4
  5. 油菜拧干水分,切碎备用

    辅食宝宝菜团子1岁+的做法 步骤5
  6. 虾皮剁碎

    辅食宝宝菜团子1岁+的做法 步骤6
  7. 鸡蛋打散加入剁碎的虾皮,焯熟切碎

    辅食宝宝菜团子1岁+的做法 步骤7
  8. 鸡蛋碎,油菜碎,虾泥加5克玉米面搅拌均匀

    辅食宝宝菜团子1岁+的做法 步骤8
  9. 看一下搅拌好的馅料

    辅食宝宝菜团子1岁+的做法 步骤9
  10. 用两个勺子蘸水舀馅做成丸子

    辅食宝宝菜团子1岁+的做法 步骤10
  11. 放入装玉米面的碗里摇一下,让丸子表面粘满玉米面

    辅食宝宝菜团子1岁+的做法 步骤11
  12. 放进清水里过一下,再放入玉米面碗里揺。反复三遍,直到表面看不到馅露出来。

    辅食宝宝菜团子1岁+的做法 步骤12
  13. 做好的菜团子放在笼屉上

    辅食宝宝菜团子1岁+的做法 步骤13
  14. 冷水上锅蒸,水开后蒸10分钟即可
    蒸箱是100℃蒸10分钟

    辅食宝宝菜团子1岁+的做法 步骤14
  15. 刚蒸完表面有点粘,稍稍放凉就变光滑了
    表皮柔软,馅料鲜甜,非常好吃!

    辅食宝宝菜团子1岁+的做法 步骤15