宝宝辅食#补铁王菠菜鸡蛋软饼

宝宝辅食#补铁王菠菜鸡蛋软饼

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  1. 菠菜,去跟,洗干净

    宝宝辅食#补铁王菠菜鸡蛋软饼的做法 步骤1
  2. 菠菜焯水,水里放点盐

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  3. 焯好水的菠菜,攥干,切碎备用

    宝宝辅食#补铁王菠菜鸡蛋软饼的做法 步骤3
  4. 一个鸡蛋,菠菜碎,盐,蒸鱼豉油,面粉都放在碗里,加适量水

    宝宝辅食#补铁王菠菜鸡蛋软饼的做法 步骤4
  5. 稀稠如图状态即可

    宝宝辅食#补铁王菠菜鸡蛋软饼的做法 步骤5
  6. 开中小火,平底锅倒油,放入面糊,摊平

    表面凝固,底部金黄色,反面

    装备另一个鸡蛋,放碗里,打均匀后,倒入菠菜饼表面,旋转锅,摊平

    鸡蛋表面凝固后反面,再烙1-2分钟即可

    宝宝辅食#补铁王菠菜鸡蛋软饼的做法 步骤6
  7. 这是放了蛋液的状态

    宝宝辅食#补铁王菠菜鸡蛋软饼的做法 步骤7
  8. 这是熟了的状态

    宝宝辅食#补铁王菠菜鸡蛋软饼的做法 步骤8
  9. 切面,非常厚,还很软糯,非常适合宝宝吃喔

    宝宝辅食#补铁王菠菜鸡蛋软饼的做法 步骤9