食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。

准备食材：小米30克、南瓜30克、苹果20克、冬枣3颗、白芝麻猪肝粉适量。

将南瓜去皮切成小块。

将南瓜去皮切成小块。

用小勺将蒸软的南瓜碾压成泥。

小米用清水淘洗一下，沥干水分。

将小米加入锅中，倒入300克清水。

大火烧开后转小火，将小米粥先煮至软糯。

将南瓜泥加入粥中，用小勺搅拌均匀。

将苹果和冬枣分别去皮后切成小丁。

等到粥煮至熟透了，加入苹果和冬枣，再搅拌均匀就可以出锅啦~

tips：苹果和冬枣煮的时间不宜过长，避免营养流失过多~

别忘了给粥搭配上补铁补钙的白芝麻猪肝粉，味道更香哟~