海苔肉松卷 宝宝辅食食谱

海苔肉松卷 宝宝辅食食谱

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蛋黄 2个
牛奶 100克
10克
玉米油 20克
淀粉 5克
柠檬 适量
吐司片 2片
肉松 20克
海苔 10片
  1. · 参考月龄 ·
    12个月以上,对食材不过敏的宝宝
    · 食材准备 ·
    沙拉酱:蛋黄2个 / 牛奶100克 / 糖10克
    玉米油20克 / 淀粉5克 / 柠檬
    肉松卷:吐司片2片
    肉松20克 / 海苔10片

    海苔肉松卷 宝宝辅食食谱的做法 步骤1
  2. 在蛋黄中加入糖、玉米油,充分搅拌均匀,直至乳化的状态。

    *油要用玉米油或者葵花籽油这样没有太大味道的油,像橄榄油、花生油这样味道大的我就不建议替换了。

    *所谓乳化状态就是将本不相融的几种食材,在快速的搅拌下,变成融为一体的乳状液。

    海苔肉松卷 宝宝辅食食谱的做法 步骤2
  3. 继续在碗中加入淀粉、牛奶,挤入适量柠檬汁,再次搅拌成细腻的流水状态。
    *柠檬汁一方面会起到去腥的作用,另一方面也可以方便保存。如果现在家中确实没有,也可以选择不放。
    *如果家有小宝宝还没尝试过牛奶,你可以直接替换成等量冲泡好的配方奶。

    海苔肉松卷 宝宝辅食食谱的做法 步骤3
  4. 将蛋黄牛奶糊全部倒入不粘锅中,开小火持续快速搅拌,一直煮至浓稠,然后取出。

    *这里我们一定要用不粘锅,家里的普通炒锅非常容易糊锅,几乎是做不成的。

    *一定要用小火快速、不停搅拌,不然容易结块。时间大约需要5、6分钟,熬好的状态是提起铲子非常粘稠,且不易掉落的。

    海苔肉松卷 宝宝辅食食谱的做法 步骤4
  5. 均匀地在吐司片表面,涂抹一层自制好的沙拉酱。

    *各种口味的吐司教程我做过很多,南瓜的、肉松的、果仁的、黑芝麻的等等,直接在我的公众号对话框内回复“面包机”就可以一键获取所有教程。

    海苔肉松卷 宝宝辅食食谱的做法 步骤5
  6. 表面覆盖上另一片吐司。

    海苔肉松卷 宝宝辅食食谱的做法 步骤6
  7. 将做好的双层吐司切成多个小条状,然后把吐司边全部切掉,只留中间柔软的吐司芯。

    海苔肉松卷 宝宝辅食食谱的做法 步骤7
  8. 取一片海苔,表面涂抹适量自制沙拉酱。

    海苔肉松卷 宝宝辅食食谱的做法 步骤8
  9. 然后放入一根吐司条卷起。此时海苔片利用沙拉酱的粘合度,会完全包裹住吐司条。

    海苔肉松卷 宝宝辅食食谱的做法 步骤9
  10. 然后放入一根吐司条卷起。此时海苔片利用沙拉酱的粘合度,会完全包裹住吐司条。

    海苔肉松卷 宝宝辅食食谱的做法 步骤10
  11. 这份海苔肉松卷,内藏主食,却有着小零食的味道,用来给孩子做加餐吃,真的是非常不错的选择了。

    海苔肉松卷 宝宝辅食食谱的做法 步骤11