玉米虾饺 宝宝辅食食谱

玉米虾饺 宝宝辅食食谱

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虾仁 100克
玉米粒 20克
胡萝卜 10克
馄饨皮 10张
鲜菇粉 / 柠檬 适量
  1. · 参考月龄 ·
    12个月以上,对食材不过敏的宝宝
    · 食材准备 ·
    虾仁100克 / 玉米粒20克
    胡萝卜10克 / 馄饨皮10张
    辅料:鲜菇粉 / 柠檬
    以上食材仅代表制作量
    不代表宝宝的一餐食用量

    玉米虾饺 宝宝辅食食谱的做法 步骤1
  2. 虾仁去除腹部、背部虾线,将食材剁成泥状。 你们还可以换成猪肉馅、牛肉馅、鲅鱼馅等等。

    玉米虾饺 宝宝辅食食谱的做法 步骤2
  3. 放上柠檬片或者姜片,腌制15分钟去腥。

    玉米虾饺 宝宝辅食食谱的做法 步骤3
  4. 胡萝卜去皮,切成小丁备用。

    玉米虾饺 宝宝辅食食谱的做法 步骤4
  5. 待虾仁腌制完成后,去掉柠檬片,加入玉米粒、胡萝卜、鲜菇粉,充分的搅拌均匀。

    *鲜菇粉就是由多种菌菇类制作成的调味料,没有的小伙伴可以替换成盐来调味哈。

    玉米虾饺 宝宝辅食食谱的做法 步骤5
  6. 馄饨皮四周涂抹一层清水,方便粘合。

    玉米虾饺 宝宝辅食食谱的做法 步骤6
  7. 在馄饨皮中间部分放入虾泥。

    玉米虾饺 宝宝辅食食谱的做法 步骤7
  8. 然后将馄饨皮两端对折,捏紧接口处,再将两侧的接口处同样捏合紧实。

    *包蒸饺的手法真的太多啦,如果家里常做,就按照自己的包法来,我这款比较适用于新手妈妈。

    玉米虾饺 宝宝辅食食谱的做法 步骤8
  9. 制作完成后,将虾饺全部放入蒸屉中

    玉米虾饺 宝宝辅食食谱的做法 步骤9
  10. 水沸后再蒸10分钟左右

    玉米虾饺 宝宝辅食食谱的做法 步骤10
  11. 熟透取出,迫不及待塞到嘴里一个,嗯~很鲜!

    想吃的时候,你们就买好馄饨皮,随手拌个馅料,再花10来分钟蒸熟,真的一点儿都不费劲啊!

    玉米虾饺 宝宝辅食食谱的做法 步骤11
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