芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱

芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱

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日本豆腐 2条
6只
鸡蛋 1个
柠檬 适量
  1. · 参考月龄 ·
    12个月以上,对食材不过敏的宝宝
    · 食材准备 ·
    日本豆腐2条
    虾6只 / 鸡蛋1个 / 柠檬

    芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱的做法 步骤1
  2. 鲜虾剥除外皮,去掉虾头,保留虾尾。

    芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱的做法 步骤2
  3. 将虾仁从背部切开,中间位置切一个小口,然后去除虾线。

    *姐妹们只在靠近前端中间的位置切个洞就好了,不要完全切开。

    芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱的做法 步骤3
  4. 将虾尾从中间的开口处穿过,露在外面。

    *这个小设计会让最后成品的造型非常好看,不过别忘了,宝宝吃的时候还是要把虾尾去掉,只留虾肉,避免被扎到哈。

    芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱的做法 步骤4
  5. 最后在虾仁上挤入适量柠檬汁,腌制10分钟去腥。

    芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱的做法 步骤5
  6. 日本豆腐用刀切成小段,摆入碗中。

    芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱的做法 步骤6
  7. *日本豆腐就是一种是以鸡蛋为主原料,辅之纯水、植物蛋白等经科学配方精制而成。家里没有的姐妹,换成嫩豆腐、老豆腐都能做成功的哈,有什么用什么,只是口感略微不一样。

    芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱的做法 步骤7
  8. 鸡蛋打入碗中,用筷子搅打均匀。

    芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱的做法 步骤8
  9. 然后在蛋液中加入1.2倍的清水,边倒入边将清水和蛋液,混合均匀。

    芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱的做法 步骤9
  10. 将蛋液过筛至豆腐中

    芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱的做法 步骤10
  11. 表面再摆入虾球,记得尾部冲上。

    芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱的做法 步骤11
  12. 锅中烧水,水沸后转成小火,将蛋羹虾放入锅中蒸12分钟左右。

    芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱的做法 步骤12
  13. 熟透后就可以取出来了。此时的豆腐和蛋羹早已融为一体,上层的虾球也是充满食欲,用小勺舀着吃,太嫩啦~

    芙蓉蛋羹虾 宝宝辅食食谱的做法 步骤13
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