男女双方如何备孕可以提高生男孩的几率 备孕注意事项有哪些？

　　男女都可以通过合理的备孕来提高生男孩的几率。比如女方在备孕期间可以多吃碱性食物，也可以服用碱性宝来调节身体的酸碱性。同时，适当的同房姿势也能增加生男孩的几率。男女都可以尝试采用后向的方式，让精子提前到达子宫。根据研究，年轻夫妇更有可能生男孩，因为女方年龄越大，子宫分泌的碱性物质就会越低。
　　如果想生男孩，需要男方提供Y染色体。y染色体偏好碱性环境，碱性环境下更容易与卵子结合。所以备孕的时候，需要男女双方共同营造一个良好的碱性环境。女性每月排卵一次。准备怀孕时，男女双方都要适当安排同房时间，保证把最优质的精子送到女性期。y染色体寿命短，生命力强。以下是男女双方为生男孩做准备的具体做法:
　　1.女性怀孕时，多吃碱性食物，使身体呈碱性，更有利于Y染色体与卵子结合；
　　2.同房时间尽量在排卵期24小时以内，因为Y染色体存活时间短，生命力强，同时白天尽量同房。一般白天男性精子活力更旺盛，怀上男孩的概率更高；
　　3.同房姿势尽量选择深一点的姿势，让女方尽可能达到高潮，这样女方的内环境就会偏碱性，更有利于Y染色体和卵子的结合。
　　以上备孕方法可能会增加生男孩的几率，但并不确定。怀孕的夫妇不应该过分追求生男孩，也不应该为了生男孩而服用任何药物。他们必须使用科学的方法，否则可能会对他们的身体造成一些伤害。

本文由来自生育帮

　　1、补充叶酸：日常均衡饮食也很难保证女性获得所有必需的营养物质，而中国育龄妇女体内普遍缺乏叶酸。
　　2、告别烟酒及药物：吸烟、喝酒和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。
　　3、拒绝咖啡因：摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，也会增加胎死宫内的风险。
　　4、控制体重：体重在正常标准范围内的女性，受孕几率会更高。
　　5、多吃健康食品：如男性也采用健康的饮食方式，能让妻子更容易吃得健康，且能提高精子质量。
　　6、对聚会说“不”：一旦开始尝试怀宝宝，夫妻双方都应该避免烟酒不忌的彻夜狂欢。
　　7、穿平角内裤：据说穿三角裤会导致睾丸温度过高，从而阻碍精子产生，虽未得证实，但应防患于未然。

　　1、鸡蛋：鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。鸡蛋属于高蛋白食物，有助于可以消除性生活后的疲劳感，且鸡蛋中的有效成分在人体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，补肾壮阳。
　　2、鸽肉：白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，营养价值很高。白鸽作为扶助阳气强身妙品，具有补益肾气、强壮性机能的作用。
　　3、羊肾：羊肾含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。营养元素。羊肾味甘，性温，有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》记载羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾，适用于肾虚阳痿者食用。