新生儿护理:每天抱多久合适?

新生儿骨骼发育尚未完全，身体较为柔软。在抱抱和躺下的过程中，多次互动对宝宝骨骼生长更为重要。新生儿睡眠时间较长，通常为18-20小时。因此，在宝宝睡觉时，应避免抱持，以免影响其骨骼生长。

①新生儿每天约睡眠20小时，若经常抱宝宝，会降低其睡眠质量，缩短睡眠时间。

②新生儿颈椎、脊柱仍在发育，若用力垂直抱持宝宝，抱的时间过长，宝宝会感到无所适从。为防止对宝宝健康造成伤害，应减少抱持时间。

本文由snsnb.com提供

③长时间依赖妈妈怀抱的新生儿，缺乏锻炼机会，容易导致体重增加和肥胖。新生儿或较小的宝宝头部控制能力尚未完全发育，因此在抱持时需特别注意其头部，避免让宝宝头部下垂或左右摇摆不稳。

抱持宝宝时，可采用以下方法：

- 若宝宝平躺，可用手轻轻托住其头部； - 若宝宝为直立姿势，可用手托住其头和脖子。

宝爸宝妈，请记住这些建议，为宝宝创造一个良好的成长环境。