孩子哭泣时，适当让他们哭泣，有助于释放情绪，有什么好处？

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孩子难过不让他哭，有什么好处？

孩子总是喜欢哭，哭的声音特别大。爸爸妈妈觉得心烦，就让孩子不要哭了。但是，孩子喜欢哭真的好吗？

孩子哭有什么好处呢？

1. 促进生长发育

孩子哭，其实是在练习发声，为以后说话打下基础。同时，哭也能让孩子的身体和肌肉不断运动，发育更好。

2. 排出毒素

孩子哭的时候，眼泪可以清洗眼睛，眼泪中还含有一种“溶菌酶”可以杀灭细菌，预防眼部疾病。当然，长时间哭泣对眼睛是不利的。

3. 释放坏情绪

孩子哭，说明他们身体或心理不舒服，哭是有效缓解方法之一。而且，适当的哭还能释放积蓄情绪和压力，宣泄后能轻松不少。

那么，孩子哭时我们应该如何应对呢？

1. 看孩子是否不适

如果孩子神情恹恹又哭闹不止，家长应该确认一下孩子是否身体不适，特别是婴儿宝宝，宝爸宝妈们要多加注意。

2. 拍拍孩子的背抚摸孩子的背部

孩子哭的时候，为了防止孩子一直哭也避免自己不耐烦指责，我们可以拍拍孩子的背，让孩子从眼泪中缓过来。

3. 给孩子喝水

孩子在哭完的时候，流了那么多眼泪，是一定要补充水分的。这时候宝爸宝妈们给还孩子水喝，不光能给孩子补充流失的水分，也能进一步平复孩子的心情。

4. 让孩子说出哭的原因

孩子的世界和想法是和我们完全不一样的，可能会为一点点大的事或他们get不到点的原因流泪，并不表示他们胆小懦弱。宝爸宝妈在孩子哭后，引导他们说出伤心的原因，可以让孩子知道如何表达自己的情绪，学会情绪管理，也能更进一步了解孩子的世界。当然，孩子并不是哭得越多越好。如果突然剧烈大哭、伴随其他表现、或者长时间停不下，宝爸宝妈们就要查找原因采取措施。