新手妈妈请注意，宝宝夜奶时期决定断奶，避免伤害宝宝健康

母亲对宝宝的关爱无处不在，宝宝想要的一切都想要满足她。这种过度的溺爱往往会带来不良后果。在宝宝的饮食方面，不能妥协。夜奶是指宝宝在子夜到第二天五点醒来找奶喝。对于半岁之前的宝宝来说，这几乎是不可能的。因为他们每次喝的奶量较少，不足以支撑到白天。在这段时间里，宝宝会逐渐养成夜奶的习惯。然而，若母亲不注意控制，很多宝宝到了一岁还会依赖夜奶，这意味着妈妈和宝宝每天都需要醒来几次，不仅让妈妈疲惫不堪，还可能阻止了宝宝的睡眠，让宝宝总是处于睡眠不足的状态。

这个阶段对宝宝生长至关重要的深度睡眠，当宝宝六个月大时，母亲可以尝试用以下方法帮助孩子戒掉夜奶习惯，以获得良好的睡眠状态。首先，减少夜奶次数。本来需要喝两次的宝宝，如果突然不给她喝，可能会让她因为饥饿感而哭闹不睡觉。这样不利于宝宝发育。刚开始，可以逐渐减少宝宝喝奶的次数，让宝宝逐渐减少对奶的依赖。例如，宝宝在一点和四点分别要喝一些奶粉，可以将一点的时间逐渐推晚，同理四点的时间也逐渐推晚，以便在第二天白天起床后喝。减少宝宝的喝奶次数，让宝宝在晚上睡得更加安稳。

其次，可以尝试奶粉泡淡一些。将奶粉原本的浓度降低一些，当宝宝逐渐适应较稀的奶味时，可以将奶粉变成水。然而，此时不能掉以轻心，因为宝宝可能会对奶头产生依恋的感觉，半夜仍会想找奶头。为了让宝宝重新入睡，妈妈仍需用哄睡的方法让宝宝安静下来。