宝宝脾胃虚弱按摩推拿哪些穴位?肠胃不好怎么护理?

2023-11-09 10:07:45 作者:sn_yy 148人浏览
本文由snsnb.com提供
文章来源生育帮
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请让我来改写这篇文章,让它内容更加丰富完整,去掉多余的空格、空行及符号,保持文章的原意:“宝宝脾胃虚弱,不能让他们吃得过饱,也不能给他们吃油腻烤炸、冰凉的食物(如:冰淇淋、刨冰等),否则容易出现厌食、腹胀腹痛、大便问题。少吃甜点、零食、饮料等,这些食物会让宝宝感到饱,反而不吃正餐。此外,果汁也须适量或稀释,过多会影响食欲也会造成肥胖,目前美国儿科医学会已建议不给1岁以下的宝宝喝果汁,1~3岁每日果汁量需少于120毫升。宝宝脾胃虚弱按摩推拿哪些穴位呢?这类厌食的小孩,可先使用推拿按摩的方式来调整他们脾胃的功能,推荐的小儿开胃推拿按摩法如下(顺运内八卦、推四横纹、摩腹与分腹阴阳):顺运内八卦:可帮助肠胃蠕动、消食化积。内八卦:手掌心到中指根外1/3交界处为半径,所画的圆,为内八卦。操作方法:一手抓住宝宝的左手,宝宝掌心向上,按摩者使用右手大拇指端,从着A点(靠近小指处)沿着内八卦的线,往大拇指方向画圆,约100~300次。推四横纹:行气、调中除胀。四横纹:手掌第二至四手指,靠近手掌端的指间关节横纹处。操作方法:使用大拇指来回推四横纹处,推100~300次。(↑四横纹)(↑推四横纹)摩腹与分腹阴阳:健脾和胃,理气消食。操作方法:摩腹:使用手掌绕着肚脐顺时针方向作摩腹3~5分钟。分腹阴阳:使用大拇指从中脘穴(上腹部正中线,胸骨下缘与肚脐联机的中点),分推至天枢穴(肚脐旁开2寸,约宝宝三只手指幅宽度)50~100次。宝宝肠胃不好怎么护理呢?大多数厌食宝宝身体并无大问题,但需要父母多一点耐心,重新调整他们的饮食习惯与环境,不要强迫他们进食,这反而会让他们对进食产生更大的恐惧。以下提供一些妙招与父母们分享:1. 用餐前可先与宝宝们作些游戏或按摩,增加宝宝的活动量。2. 营造良好的进食环境。全家与宝宝一同用餐,看到大人一起用餐,也会增加进食的兴趣,餐桌上不搭配电视和手机等会让宝宝分心的东西。3. 可先从他们喜欢的食物入手,先以吃得下开始(喜欢的食物当然不是饼干、零食、垃圾食物哦!)。4. 少量多餐,让他们能吃完眼前的食物,多给予鼓励,孩子会很有成就感,减少对进食的排斥。5. 饮食可多变化、多使用可爱的造型,增加吃的兴趣,也可适度加少许调味。
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