母乳喂养对婴儿健康成长至关重要,应坚持到婴儿期

在许多情况下，母乳喂养在宝宝出生后的第一个月里相对不足。然而，经过1个月的哺乳期，母乳会逐渐丰富，宝宝会逐渐适应母亲的奶头。在这段相对和平的时期里，我们应持续喂养婴儿。

喂奶次数按照每个婴儿的特点逐渐稳定。大部分婴儿在喂奶次数减少，每次间隔时间变长。作为妈妈，我们应顺其自然，婴儿饿了就喂奶，不必按照每3小时进1次食的标准。

1-3个月的宝宝夜间多数情况下仍需要进食，但也有一部分婴儿能自动断掉夜间进食或减少夜间进食的次数。

为了确保自身休息，产生更多奶水，你可以掌握宝宝的喂养规律，适当调整夜间喂奶的时间。不妨把晚上9-10点钟的这顿奶往后推迟到11-12点，说不定宝宝次日凌晨5-6点才醒来。这时，你已基本安安稳稳地睡上5-6个小时了。