教你如何判断新生儿是否吃饱教你怎么判断宝宝是否吃饱

对于新妈妈来说，最让人头疼的事情就是每天都要担心宝宝是否吃饱。当宝宝发出"婴语"时，妈妈的第一反应通常是"宝宝要吃的啦"。但事实上，宝宝是否吃饱，以及每次应该吃多少，都是有一些参考标准的。今天，我就来为各位妈妈支支招，让你们能够通过观察宝宝的表现，判断宝宝是饿还是饱。

宝宝吃饱的四大表现：

首先，宝宝吃饱了，精神状态会很好，身体也会变得强壮。那么我们就来看看，吃饱饭的宝宝有哪些表现吧。

表现一：体重增长。在最初的三个月内，宝宝的体重增长速度会非常快，大约每周增加200-300克。然后，增长速度会逐渐放慢，在之后的三个 months，每周约增长100-200克。半年后，宝宝的体重每周约增长50-80克。在第一年的最后三个月，每周约增长50-80克。如果宝宝正常吃饭，那么身体增长就不是问题，哪怕你总是觉得"没有喂饱他们"。

然而，一些妈妈可能会担心，可是我的宝贝出生后体重却下降了。在这里，我要告诉你们，新生宝宝的体重下降也是正常的现象。在我国，宝宝在娩出时体重一般为2500-4000克。在娩出后的最初几天，由于多睡少吃，再加上肺和皮肤蒸发大量的水分，大小便排泄也相当多，会出现生理性体重下降，约减轻200-250克，到7-10天时，就可以回复至出生时的体重了。

Tips:宝宝出生后1-6个月的体重（克）=出生时体重+月龄x700；宝宝7-12个月的体重（克）=6000+月龄x250。

表现二：状态良好。在妈妈母乳充足的情况下，宝宝吮吸5-15分钟就会放开乳头（无论是母乳还是人工喂养也是如此）；如果母乳不足，宝宝吮吸20-30分钟，宝宝仍紧含乳头不放。宝宝吃饱后应该有满足感。如喂饱后宝宝对你笑眯眯的，或是不哭不闹，或是马上安静入眠，说明宝宝已经吃饱了。

如果吃奶后宝宝还再哭，或者睡不到两个钟头就醒了，往往就表示妈妈的奶量不足，宝宝还没有吃饱呢。

表现三：大小便。当宝宝每天能够吃入充足的奶量时，一般要小便8-9次，大便4-5次，呈金黄色稠便。喂牛奶的宝宝的大便是淡黄色稠便，大便3-4次，不带水分。如果宝宝吃不饱的话，尿量不多，大便少，呈绿稀便。所以，这样就很好判断宝宝的喂养情况啦。

表现四：妈妈喂奶时有感觉。母乳喂养的妈妈，可以从乳房胀满情况和宝宝下咽奶汁的声音来判断宝宝是否吃饱了。一般来说，宝宝平均每吸吮2-3次可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟可以说明宝宝吃饱了。如果宝宝只吸不咽或者咽得特别少，那么就说明奶量不足，宝宝往往会吃不饱。

当然，如果宝宝被饿了，身体也会"抗议"，有一些表现。

表现一：宝宝哭闹。如果没有吮吸到足够的奶汁，宝宝就会哭闹，哭闹的宝宝在吸奶时会表现得非常急迫。

Tips:虽然宝宝饿了，会哭闹，但是哭闹并不等于饥饿。对于纯母乳喂养的宝宝，妈妈一定要铭记：不要宝宝一哭就喂，那样也会喂多，宝宝哭闹的原因有很多，一定要找到哭闹的原因，不要全赖到饥饿头上。

表现二：体重不增。如果宝宝一段时间内体重增加变慢或者停滞时，妈妈可要注意啦。建议这个时候妈妈可以带上宝宝去医院做个全面体检，因为这可能与宝宝营养不足有关。

表现三：小便次数减少。如果宝宝每天尿湿的尿布不到六块（不要用"尿不湿"），你可别开心宝宝在帮你省钱啊。因为尿色深，气味重，大便次数少，量也少，往往提示宝宝奶量摄取不足。

表现四：睡眠质量差。如果宝宝出现睡眠浅，易于惊醒，常常无故哭闹，表示他们要妈妈喂奶了。他们的"婴语"就是：我饿了。

宝宝到底吃多少

宝宝的奶量是每公斤体重每24小时100-200毫升。一般来讲，100毫升已经能够满足宝宝的需求，但有些宝宝胃口大，可能需要适当增加，但以不引起消化不良为原则。不过，宝宝自己也能够控制的，别看他们小小的，可精灵呢。宝宝和大人一样，也有胃口不好的时候，饱不饱，他们自己最明白（妈妈们可不要小看他们哦）。

如果宝宝很快喝完奶后，马上就哭，往往提示妈妈可以再增加奶量；如果宝宝喝了一点点就不喝了，也许是他们不舒服了或者环境中有更加吸引他们的事情，此时，妈妈不必勉强宝宝喝到一定的量。