2、远离危险环境 卵子质量受到环境的影响，一旦环境出现异常，影响卵子活力，尤其是染色体可能会出现突变。因此，女性朋友一定要远离橡胶制品、塑料制品、杀虫剂、抗氧化剂代谢物等。 3、不穿紧身衣裤 紧身衣裤容易使卵巢发育受限，损伤卵巢，进而影响卵子的质量。女性朋友应避免穿紧身衣裤。 4、生活要规律 通宵熬夜、昼夜颠倒会使身体机能失调，影响卵巢的正常运转，改变卵子的生存环境。长期节食和药物减肥可使女性营养不良，缺乏蛋白质，进而引起卵巢早衰。因此女性朋友要保证健康的生活习惯，积极锻炼。 在试管婴儿治疗中，卵子的质量是关键，决定了能否培育健康胚胎的重要因素之一，所以在做试管婴儿之前的女性朋友要在生活个方面提高卵子质量。
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