体寒不孕怎么办呢

俗话说得好，十个女人九个寒冷，从此可见体寒的女性的多，那么体寒不孕怎么办呢，得了体寒的人怎么调理呢，女性体寒吃什么?一起来了解一下吧

　　女性体寒会导致不孕吗?一般而言，轻症患者通常对正常受孕的影响不会很大，但是，病情严重的患者很可能会阻碍正常的怀孕，尤其是长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等。，想要彻底的调理好体寒，需要一段较长的时间，但只要多注意，坚持健康的生活习惯，是可以有效改善体质，治疗体寒的，而自然也就能正常受孕。

　　1.适量的做些小运动

　　早上多吃姜，冬天多吃牛羊肉

　　保暖腹部，避免寒气聚集

　　饮食主温性

　　总之体寒不孕怎么办呢，解决方法:调整生活习惯，养成良好的起居，饮食习惯。不吃过冷，寒性食物。身体不要太瘦。参照女性食品，进行食补，保持良好心态，乐观，开朗，这样就能早日脱离体寒。