冲澡还能提高性能力？这4种冲澡方法男性可以试试

　　冲澡注如果洗去手上的不干净的东西，可是在寒冷的冬季洗个冲澡还能够防寒保暖，有些人男人洗澡还能够提升男性的性功能，这个是真的吗？一起来瞧瞧吧！

　　冲澡不但能清理肌肤，有利于调整肌肤溫度、改善睡眠、释放压力肌腱、激话血液循环，还能够增强代谢速率。此外，这4种淋浴方法还可以提升男性的性生活。一起来瞧瞧吧~

　　用温水冲洗大腿内侧的腹股沟地区，能提高性能力。由于传至男性睾丸的血务必通过腹股沟地区，这也是神经系统键入最重要的一部分。当腹股沟区有充足的血液循环，才可以保持男性最主要的性功能。

　　根据淋浴可刺激性腹股沟，还可以用手开展推拿，提高其男性性功能。此外，拿手自上而下推拿腹股沟，可提高维护作用。

　　2、清洗阴茎上

　　用温水清洗阴茎上，既能提高部分血液循环，又能消除疲劳期，协助生殖器勃起。根据淋浴，可以更好的刺激性和加温部分穴道。下腹部有很多穴道，如气海穴位和关元穴位，还可以减轻男性生殖器疲惫。

　　3、恰当应用莲蓬

　　在沐浴时，如能运用莲蓬头将温水淋至阴茎上四周，有关修复男性睾丸的“动能”也是有不错的功效。因为，男性生殖器的阴茎勃起使支撑点男性生殖器的肌腱和神经系统都非常疲惫，且阴茎勃起时光越长则疲惫越比较严重。

　　而温水刺激性则可使血液循环加速，能尽早地修复男性睾丸和男性生殖器的疲惫。而且，以淋浴与全身上下泡在浴盆里不一样，淋浴能对一部分的穴道发病集中化加温的刺激性結果。自然，淋浴的压力较强为好。

　　4、热冷淋浴

　　挑选 冷热水交替淋浴可提升男性的性功能。若每日能坚持不懈冷热水交替浴，可使男性中老年后精神实质充足、男性性功能加强、疲惫感轻。

　　尽管冲澡看起来非常简单，但冬天洗澡时温度不能过高，時间要调节好，不然会给人体产生一定的工作压力，导致身体疲乏的状况，乃至对男性的男性性功能导致一定的危害。

文章来源生育帮