备孕男孩可以喝浓茶吗？

　　丈夫和我一直都在备孕男孩子，老公是个大茶陶罐，十分的喜爱喝茶，那麼要想问一下在备孕期孩子的期内能喝浓茶吗?会直接影响到生儿子的概率吗?

　　我提前准备要小孩子，在备孕期间丈夫每天喝茶是否有危害呢?

　　意见和建议：假如想要孩子提议搞好孕期准备。如：准备怀孕三个月逐渐填补剂量的叶酸片，以降低胎宝宝神经管缺陷的产生。此外，需改善不好的日常生活及饮食结构，营养均衡，营养搭配，多吃优质蛋白食材，多吃蔬菜和新鲜水果.准备怀孕3个月就准妈妈和孕父亲应当不必饮酒戒烟。

　　怀孕期间适度喝茶对胎宝宝是有优势的，红茶和绿茶中富含营养元素锌等，对加强心肾脏功能,促进血液循环，加快新陈代谢,帮助消化,防止妊娠水肿,推动胎儿发育生长发育有不错的功效。可是过多食用或是喝太浓的茶由于茶中的咖啡因具备激动功效，喝茶太多会影响胎宝宝提升宝宝胎动，乃至伤害宝宝的成长发育，并且茶危害含铁的消化吸收造成孕妈妈怀孕缺铁性贫血，胎宝宝也有可能产生先天性贫血。

　　备孕期间可以喝茶叶水吗?

　　喝茶是我国的养生秘诀，平常喝饮茶对人体很有益处，可是我们对备孕期间喝茶充满了异议，很多人感觉可以喝，很多人觉得不可以喝，那备孕期间究竟能否喝茶叶水呢?

　　有分析表明，喝茶可以推动精卵的融合，使女性怀孕的机遇增加一倍。尽管现在沒有清晰的分析确认，可是茶中富含很多的锰元素，而锰元素对男士的生殖系统和生孕的确是很有幫助的。

　　可是备孕期中的女性就不必喝很多茶了，由于茶中带有2%～5%的咖啡因，每500mL浓绿茶大概含咖啡因0.06mg，而咖啡因可以在一定水平上更改女性身体内的雌性激素和性激素的占比，会直接影响到女性的生理学转变，进而抑止胚胎在宫颈内的受孕和生长发育。

　　备孕期间喝茶叶水的常见问题

　　男性朋友们在备孕期间是可以喝茶的，可是不能多喝浓茶，不然危害歇息和睡眠质量就不好了。

　　女性小伙伴们也不是一滴茶都不可以碰，可以适当的喝一点浅绿色茶，谨记不必喝浓茶及其每天把茶当温开水喝就可以了。茶中带有茶氨酸、香叶醇、矿物、蛋白、维他命等营养元素，每日喝少量清茶，对加强心肾脏功能、促进血液循环，加快新陈代谢、帮助消化颇有益处。

　　健康小常识

　　诸位已经准备怀孕中的同志们一定要特别注意饮食搭配问题，对日后孩子的身心健康有较大的危害，该忌嘴的也是得忌嘴，不必因为自身一时的身在其中而伤害了自身及其将来孩子的身心健康哦～