孕妈妈缺碘的表现，缺碘对宝宝有伤害吗？
怀孕期间需要补充更多的微量营养素。孕妇在怀孕期间需要补充更多的微量元素。孕妇缺碘会影响宝宝吗？以下是对这一情况的简要介绍。
孕妇缺碘有哪些表现？
1、1-3月反应重，体重迅速下降。
2.生活在缺碘地区，少吃或不吃海藻类的海鲜。
3.怀孕前体重低，营养难以跟上，厌食或挑食。
4.脖子变粗了。
补充碘的最佳时间是在准备阶段和怀孕的前三个月，但超过怀孕第五个月的补充可能就没有效果了。
碘是新陈代谢和生长所必需的微量营养素，也是体内合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体的新陈代谢并促进大脑的生长和发育。胎儿期和婴儿期是人脑发育的关键时期。胎儿所需的所有碘来自于母亲。因此，孕妇的碘营养状况直接
影响到胎儿。
孕妇缺碘会有什么风险？
会影响胎儿的大脑发育
在怀孕早期，胎儿完全依赖母亲的甲状腺激素。甲状腺激素在胎儿大脑神经发育和其他系统发育中发挥着重要作用。母体甲状腺功能减退和甲状腺激素分泌减少会导致胎儿大脑皮层中负责语言、听力和智力的部分不能完全分化和发育，从而导致婴儿智力下降，并增加婴儿出现出生缺陷的几率，如肾脏和心脏缺陷以及唇腭裂。
可影响胎儿大脑发育
在怀孕早期，胎儿完全依赖母亲的甲状腺激素。甲状腺激素在胎儿大脑神经发育和其他系统发育中发挥着重要作用。母体甲状腺功能减退和甲状腺激素分泌减少会导致胎儿大脑皮层中负责语言、听力和智力的部分不能完全分化和发育，导致婴儿智力下降，同时增加婴儿患肾脏、心脏缺陷、唇腭裂和其他出生缺陷的机会。
孕妇缺碘怎么办？
孕妇缺碘易患甲状腺肿，会影响胎儿的发育，严重时还会造成新生儿的 克汀病。该病的关键在于胎儿胚胎期的碘缺乏。临床症状包括疲劳、虚弱、畏寒、嗜睡、对外界缺乏兴趣、新陈代谢和循环的功能性变化、骨骼发育异常、大脑发育迟缓、皮肤、头发、指甲干燥和有鳞片，以及脆弱。为了孕妇的健康和胎儿的正常发育，孕妇一定要注意不要缺碘，特别是在缺碘地区应有意吃富碘食品。
本文由来自生育帮
