男性做试管婴儿需要做哪些准备？

　　在孕育生命的问题上，女性往往承担着更重的责任，在试管婴儿治疗中也是如此，促排卵、取卵、移植的过程缺一不可，也正因为如此，人们往往容易忽视男性的作用，在做试管婴儿之前，男性需要做哪些准备呢？

　　1. 术前检查

　　赴俄前的体检，不仅女性要做，男性也要做。检查项目主要包括精液常规和精子形态检查；微生物学检查，检查与男性泌尿、生殖系统感染有关的病原微生物，如细菌、病毒、螺旋体、支原体、衣原体等。 遗传学检查，有其他遗传缺陷、无精子症和严重少精子症的患者需要进行染色体和遗传学检查；精浆生化检查，精浆的化学成分可以检测前列腺、附睾和精囊腺的功能。

　　2. 改善生活方式

　　在去做试管婴儿之前，最好提前开始备孕，改变生活方式，养成良好的生活习惯。首先，保证充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜；其次，适当运动，增强体质，提高身体免疫力；第三，戒烟戒酒，烟草中含有尼古丁、焦油等有害物质，会造成精子数量和活力下降；酒精会造成睾丸中睾酮的减少，导致生精功能障碍，所以要提前戒烟戒酒。

　　3. 补充营养物质

　　锌可以调节人体的免疫系统，提高精子的活力。如果男性缺锌，可能导致畸形精子数量增加，性功能和生殖功能下降。此外还需要补充蛋白质和精氨酸，优质蛋白质是形成精液的主要物质，可以多吃瘦肉、牛羊肉、鱼虾、鸡蛋、豆制品等富含蛋白质的食物；精氨酸是产生精子的必要成分，可以多吃鳗鱼、黑鱼、海参等。

　　4. 文件的准备

　　在整个试管婴儿周期中，女性需要接受更多的治疗，无论是身体上还是心理上，都会承受更大的压力。因此，男性可以负责治疗以外的事务，准备在俄罗斯治疗所需的文件，如结婚证、出生证、签证、护照等，为女性分担一些压力。