备孕男生不能吃什么

怀孕期间，夫妻双方都需要更加注意饮食，男性也不能忽视日常饮食。毕竟，一些食物的不良刺激可能会影响精子的质量，这会间接地对女性的正常怀孕造成不利影响。那么，男性备孕期间不能吃什么？

1. 口味过重的食物。男性在怀孕期间也应注意健康饮食。如果平时口味偏重，此时建议清淡营养。避免经常吃太咸、太甜和太辣的重口味食物。如咸鱼、腊肉、火锅等。太重口味的食物容易影响胃肠功能，对身体机能和健康也有不良影响，对健康和怀孕也不利。

2. 含酒精的食物。在怀孕期间，男性不应食用含有酒精和咖啡因的食物，例如糖果。并且在怀孕期间不要喝浓茶、咖啡、白酒、啤酒、红酒等酒精饮料。过量摄入酒精类食物容易影响精子质量，尤其是长期饮酒的男性，更容易增加日后怀上痴呆症孩子的风险。

3.腌制食品。有些男性朋友在日常饮食中喜欢吃一些腌制小菜，比如腌黄瓜、腌芥菜、腌辣椒等。而且这类食物不仅盐分过多，还含有大量亚硝酸盐，亚硝酸盐是对人体有害的物质，是某些癌症的元凶，所以男性在怀孕期间不宜过多。吃这些腌制食物。