试管胚胎碎片多怎样改善？试管婴儿移植后便秘该怎么办?

文章来源生育帮

胚胎师把碎片体积少于胚胎体积5%的胚胎认为是完美的，称为优质胚胎，碎片率在25%以下是可以用的，称为可移植胚胎，碎片体积大于50%的胚胎一般会被淘汰。如果胚胎碎片过多，对临床和实验室是件很头痛的事情。因此在进周前，可以尝试改善卵子质量、精子质量、培养环境等方面进行改善。

提高卵子质量

卵子质量主要取决于年龄，年龄越大，胚胎染色体异常概率越大，女性可以在22-30岁以内做辅助生殖，另外平时要有健康的生活、合理的膳食，吸烟、饮酒、熬夜等习惯要改掉，必要时还可以通过一些药物来提高卵子质量，比如辅酶QDHEA等。

提高精子质量

男性在试管钱就要开始锻炼身体，大量研究表明健康锻炼有助提高精子质量。健康生活、戒烟戒酒，避免长期久站久坐，避免高温环境，长期久站或者久坐容易导致精索静脉曲张，影响睾丸局部血液循环，继而影响精子质量。

培养环境的改善

实验室可以选择低氧培养箱，针对前一次胚胎碎片高的患者，再次取卵，会将胚胎放入含氧量为5%的三气培养箱中，减少胚胎在高氧环境的暴露，尽量减少胚胎碎片的发生，提高胚胎质量。

其他

医生可以选择个体化地设计适宜的促排卵方案，如果女性有输卵管积水、子宫内膜异位症，也应该治疗好以后在手术。

综上所述就是关于“试管胚胎碎片多怎样改善”的介绍，在辅助生育技术领域，胚胎质量的优劣是决定试管婴儿移植能否成功的决定性因素之一。如果前一次失败是由于胚胎碎片多引起的，那么再次周期的时候，需要从以上这些方面进行改善。

1）适当进行运动，避免长时间卧床

移植之后，患者若有在医院卧床休息半个小时左右的话，回家后就不用长期卧床了。在保证充足休息的情况下，患者还可以适当进行如散步、慢走等轻松的运动，这样既可以促进肠道蠕动，又能缩短食物通过肠道的时间，从而起到缓解便秘的作用。

2）养成每天早餐后定时排便的习惯

早餐过后，结肠的推进动作比较活跃，易于启动排便，所以患者最好养成每天早餐后一个小时排便的习惯，即使没有便意也要在厕所蹲一会儿，这样慢慢就会有便意了。不忽视便意，并定时排便，才能建立良好的排便反射，进而缓解便秘的情况。另外，患者还需要特别注意，蹲厕时间不宜过长，以免造成腹压升高以及影响下肢回流。

专家提醒，通过以上方式还是无法缓解便秘症状的话，患者需要服用一些药物进行辅助治疗，不过用药一定要在医生的专业指导下进行，以免影响到胚胎的着床和发育。

试管移植后基本一周左右时间基本是卧床静养，需要通过注射黄体酮等方式来进行保胎或者安胎治疗，但是药物可能会对女性的身体造成一定的影响，比如有的女性可能会因为药物而出现便秘等情况。

另外，不少患者移植后过于小心谨慎，长期卧床，而且对饮食过度“讲究”，鸡鸭鱼肉样样不缺，食物过于精细，膳食纤维摄入减少，也不利于排便。

女性可以适当的走动，能够促进身体气血循环和新陈代谢，有利于身体健康。