备孕生二胎怀不上之女性因素有哪些 有什么方法可以提高受孕几率？

　　做过多次人流导致不孕
　　人工流产对女性造成的伤害众所周知，而且人流次数越多，危害会更大。这是因为，反复钳刮子宫内膜，使子宫壁变薄，不但会引起月经紊乱、月经过少甚至闭经，还会造成盆腔炎、子宫内膜异位症，甚至输卵管阻塞。更可怕的是，反复流产会使女性未来生育的可能性变小，不但容易使女性难以怀孕，即使怀上了也容易流掉。
　　生过畸形孩子又着急怀二胎
　　有些经产妇上一胎生出的孩子不正常，或是好几次发生习惯性流产，但是未查明原因。如果引起上一胎畸形的原因仍然存在。
　　如病菌感染、药物、染色体异常、家庭遗传史等，那么下一胎生出不正常孩子的可能性还很大。所以妈妈们，在怀二胎之前先排除掉这些因素，杜绝掉会怀上畸形儿的可能性。
　　慢性便秘导致输卵管功能受损
　　很多在职场上班的妈妈总是长时间坐着工作，缺乏运动，导致肠蠕动减弱，因此患上便秘。由于子宫、输卵管、卵巢等器官都位于盆腔内，左侧输卵管与乙状结肠和直肠靠近。
　　如果长期慢性便秘，就会使经常停留在肠管内粪便中的各种病菌，通过毛细血管、淋巴管侵入到左侧的输卵管和卵巢，引起炎症，导致输卵管功能受损而造成不孕或异位妊娠。
　　过度减肥影响排卵
　　这是一个以瘦为美的时代，本来不算胖的人也加入到减肥队伍中。科学家研究表明，女性身体必须具有一定的脂肪，才能维持正常的月经，从而具备生殖能力。脂肪过少，容易造成停止排卵或闭经。妈妈们想要怀二胎。

　　1、计算好排卵日同房
　　计算好排卵日再同房，可以提高受孕的几率。一般来月经的前14天左右开始排卵。假如准妈妈的月经周期是在24-30天，那么排卵期大约在10-16天之间。而卵子的存活期在12-24小时，精子长达近72小时，因此在排卵期每隔2天同房一次，更加容易受孕。在一天5-7点同房，就会大大的增加受孕的几率。
　　2、坚持每天跳绳5分钟
　　很多女性始终怀不上是由于输卵管不够通畅所受到影响，跳绳可以让输卵管更通，每天坚持5分钟的跳动可以对此有所缓解。因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能，是行之有效的“输卵管体操”。跳绳时身体的上下颠簸，可以抖动体内的五脏六腑，对子宫及其周围的韧带、系膜等也都可以起到震颤、按摩的理疗作用。而对于在腹腔内横置排列、相对游离的输卵管和卵巢，则既有节律性的颤动，又有拉抻作用；相当于“做体操”。

　　3、夫妻双方饮食清淡
　　很多人因为减肥挑食等原因而造成营养不均，这样子对备孕是非常不利的。所以备孕者要记得平时要多注意饮食均匀，吃多些水果和营养物质，养成良好的饮食习惯。另一方面，尽量远离烟酒，众所周知，吸烟喝酒对身体是百害而无一利的。特别是男性朋友，倘若在备孕期吸烟喝酒，容易毒害到精子，导致精子质量下降，使之无法孕育出健康的孩子。
　　4、保持心情愉悦
　　备孕期间，年轻的夫妻会受到来自家庭各方面的压力，心情更加的郁闷。然而，这样子是不利于怀上宝宝的。作为备孕人，要更加努力地调整自己的情绪，用积极乐观的态度面对生活。只有保持愉悦的心情才能孕育出一个同样健康活泼的宝宝。另一方面，不要产生惧怕分娩、害怕面对的心态。可以选择参加一些户外活动调整心态。
　　5、注意私处的卫生
　　女性要保持私处的清洁，如果内分泌失调或者分泌物过多也会影响精子的活动，非常不利怀孕。所以平时要养成良好的卫生习惯，日常护理可以用温水冲洗。这样子不仅能对身体有利，也能够更好的激发性欲，增加怀上宝宝的几率。