宝宝发烧4大物理降温方法！一文解析物理降温用温水还是凉水
孩子免疫力比较低，天气温度变化的太过，宝宝经常发烧是比较正常的一件事，这个时候一般不建议盲目给孩子用退烧药或者打针的，可以通过物理方法进行降温，安全又有效，但是很多父母们并不知道物理降温方法有哪些，新手父母要对这些方法有一定的了解，下次宝宝发烧才不会手忙脚乱。
孩子年龄比较小，经常发烧是要常见的事，这种情况不建议一发烧就用药治疗或者输液打针，因为这回降低孩子的身体素质以及免疫力，一般情况下还是会建议通过物理方法进行降温，这样对孩子的身体才不会有影响，常见的孩子物理降温的4大正确方法如下：
1、洗温水澡，温水澡的水温建议不要太高或太低，在39-40℃之间就比较合适，通过快速的洗温水澡，可以达到降温的作用，洗完温水澡以后要为宝宝迅速的擦干身体、盖好，避免着凉;
2、可以用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、大腿根、后背、脖子周围，通过擦拭的方法也是物理降温的方法;
3、可以给孩子头枕冰袋或凉水袋，如果有退热贴，可以给孩子的额部、太阳线、手心、大腿根、脚心、腋下部位贴退热贴，也是物理降温的方法;
4、孩子发烧的时候一定的孩子多喝水，通过喝水加速体内的血液循环，促进尿液的排出，可以达到有效降温的作用，喝水可以促进宝宝的排汗，通过排汗也可以快速的降温。
注：能够帮助孩子物理降温的方法有很多，还可以通过酒精擦拭进行物理降温，不过酒精有刺激性并不适合每位孩子，还需要注意的是，物理降温的方法只适合用于发烧温度在38.5度以下的时候，如果超过这个温度就要及时就医治疗，避免加重病情。
孩子物理降温一般都会选择温水，因为物理降温的原理就是，主要是利用水汽挥发的原理带走身体热量帮助降温，通过用温水擦拭额头、颈部两侧、腋下、大腿根、腘窝、肘窝等大动脉等地方，能够起到较好的物理降温作用。
所以物理降温最好是选择用温水，很多家长会陷入一个误区，误以为凉水的降温效果会更好，其实这种想法是不正确的，凉水不仅不能降温，可能还会加重病情，物理降温选择温水的原因主要有以下几个方面：
1、物理降温时，大多数是宝宝本身已经出现发热，皮肤表面温度较高。如果此时使用凉水，会导致水温与皮肤表面温度之间的温差增大，从而引起身体不适;
2、宝宝本身的大脑皮层兴奋性较高，发热时容易导致大脑皮层兴奋性增加，此时再使用凉水进行温水擦拭，可能会刺激大脑皮层，从而引起异常放电，导致热惊厥;
3、凉水会导致皮肤表面的毛细血管收缩，不利于体内热量挥发，不能起到良好的物理降温作用。
总之，物理降温尽量还是选择温水，宝宝发烧的话建议使用温水进行擦拭，温水擦拭时可以反复多次进行温水擦拭，通过反复擦拭5分钟左右可以达到明显的降温的效果，另外避免穿过多的衣服，可以适当减少衣物促进散热。
小孩发烧按摩退烧5个步骤详解！宝宝发烧如何辩证按摩
大人小孩都会出现发烧的情况，退烧我们有各种办法，其中有一种就是通过按摩来机械能退烧，通过按摩人体的某个穴位，来达到快速降温散热的效果，本文整理了小孩发烧按摩退烧的5个步骤，建议使用前先了解清楚小孩发烧的类型，进行辩证治疗，大人发烧可以通过按摩相应的穴位来进行退烧。
小孩发烧通过按摩来进行退烧的时候总共有五个步骤，第一步是平肝经，第二步是平肝经，第三步是推天河水，第四步是刑门，第五步是推坎官，具体的操作手法如下：
第一步：平肝经
肝经位于食指未节罗纹面，用搦指罗纹面着力,从指尖方向向指方直推，称为清肝经。每次按摩10分钟,从小儿食指指根推到指尖即可。
第二步：清肺经
肺经位于无名指关节肋面，直接向指根推，称为清肺经。每次按摩10分钟，从儿童无名指根部向指尖方向推。
第三步：推天河水
天河位于小臂中部，与总腱从洪池呈一条直线，面中指指腕，推至肘，称为清天河水，每次按摩15分钟,从小儿腕横纹均匀推到肘横纹即可。
第四步：刑门
天门穴，又名攒竹，位于两眉(唐寅)与前额发际线之间，形成一条甄线。施术者两拇指自下而上交替按压，50-150次/次，每日2-3次。另外，如果是重感冒，每次可以推100-200下。
第五步：推坎官
坎宫(眉弓)是眉头至眉梢延伸至太阳穴的一条弧线。两个大拇指的正面(拇指肚)从印堂穴沿着眉向眉梢太阳穴方向分推。50-150下/次， 每天2-3次。另外如果感冒程度严重，每次也可以多推100-200下。
孩子每次发烧的原因各不相同，当孩子发高烧时，妈妈一定要冷静应对，最好能查看出孩子发烧的真正原因，如果是因为感冒发烧，在降温的同时还需要吃些感冒药;如果是因为扁桃体发炎引起的发烧，在退烧的同时最好吃点消炎药。
小孩发烧最好根据小孩发烧的具体病症来进行按摩，如果时外感发烧，按摩的方式开天门、推坎宫等，此外还有阴虚内热型发烧以及肺胃实热型发烧，不同的发烧类型建议采用不同的按摩手法，具体如下：
1、外感发烧
治则：清热解表，发散外邪。
治法：开天门(推攒竹)，推坎宫，揉太阳，清肺经，清天河水，风寒者推三关，捏二门，取风池，风热者推脊。
加减：若兼咳嗽，痰鸣者，加推揉膻中，揉肺俞，揉丰隆，运内八卦;兼见脘腹胀满，推揉板门，分腹阴阳，推天柱骨。
2、阴虚内热型
治则：滋阴清热。
治法：补脾经，补肺经，揉上马，清天河水，推涌泉，按揉足三里，运内劳宫。
加减：烦躁补眠加清肝经，清心经，按揉百会，自汗盗汗加揉肾顶，补肾经。
3、肺胃实热型
治则：清泻里热，理气消食。
治法：清肺经，清胃经，清大肠，揉板门，运内八卦，清天河水，退六腑，揉天枢。
所以小孩发烧了建议不要先盲目的进行治疗，要先弄清楚小孩发烧的类型，然后根据不同的类型采取不同的按摩治疗方法，发烧后也要注意及时给宝宝进行散热，例如进行冷敷等也是有一定的效果的。
小孩发烧经历的3个阶段介绍！出现哪些症状要及时就医治疗
小孩发烧会有一个72小时的定律，家长一定要知道小孩发烧后经历三个阶段，上升期、高热期以及下降期，也就是说在72小时候内体温会自动降下来，这是一个体内的免疫系统会与病毒抗衡，并战胜病毒的过程，所以小孩发烧72小时内不要急着送孩子去医院，如果72小时候依然高烧不退再考虑送孩子就医治疗。
小孩发烧的时候会出现三个阶段，主要表现为上升期，然后还是高热期，最后就是下降期，这个时间段在72小时内，是不需要送往医院的，通过物理方法进行处理即可，具体如下：
上升期表现症状：
1、身体中心部位的核心温度比较高
2、身体很热，但手脚冰凉，宝宝甚至会一个劲喊冷。
3、有些宝宝发烧前先会手心、脚心比较热，四肢却比较冰凉。
处理方法：
这个时候一定要帮助宝宝降温，要让宝宝多喝水，取掉盖在宝宝身上的被子，解开衣服，帮助散热。
高热期表现症状：
全身皮肤发烫
呼吸加快
处理方法：
这个时候一定要帮助宝宝降温，要让宝宝多喝水，取掉盖在宝宝身上的被子，解开衣服，帮助散热。
下降期表现症状：
宝宝会开始出汗
出汗了温度就会下降
处理方法：
及时帮宝宝擦汗，换上干爽的衣服，避免汗水阻塞毛孔，影响降温。
在72小时内免疫系统基本已经能识别并打败病毒，人体不再需要再调动抗体来对抗细菌了，温度也会彻底下降。所以宝宝发烧持续2-3天，有的持续4-5天都是正常的。
虽然说小孩发烧72小时内最好不要送往医院就医，这样能够锻炼一下孩子的身体，但是在这段时间内有的特殊情况是需要及时送往医院的，例如一直高温超过24小时，身体抽搐等等。
1、体温40℃以上(腋温)超过24小时;
2、三个月以内的婴儿体温超过38℃;
3、身体抽搐;
4、伴随剧烈呕吐或腹泻;
5、精神状况差、嗜睡、面色苍白、呼吸急促、口唇发紫等;
7、剧烈头痛、昏迷、颈部发直。囟门明显凹陷(多为脑膜炎)
在这72小时内小孩出现了这些情况要及时送往医院，这些情况不属于正常情况的发烧，或者是宝宝发烧过于厉害，导致身体内的免疫系统无法进行抗衡，所以家长要随意注意宝宝发烧的情况，出现了这些症状要及时就医治疗。
宝宝发烧抽搐五分钟内应急处理！附不同类型发烧抽搐应急处理方法
孩子发烧抽搐是急诊症状，需要立即进行紧急处理，家长一定要清楚正确的应对方法，需要立马在五分钟内通过应急处理方法进行处理，如果超了五分钟处理没有效果，孩子依然在抽搐要立即送往医院去救治，以免对孩子的身体健康造成影响。
孩子出现发烧抽搐，家长千万不要慌，一定要保持冷静。在预防二次伤害的同时，还要注意保持孩子的气道通畅，首先将其侧卧然后清理口腔的异物，最后再进行处理，具体的流程如下：
1、宝宝发烧抽搐时，家长应将其侧卧、松解衣裤，并将宝宝放在通风的地方，使其保持呼吸道畅通。
2、为防止宝宝的分泌物进入气道，家长应该及时清理宝宝嘴里的呕吐物、鼻子的分泌物等，保持呼吸道通畅，防止宝宝吸入异物引起窒息和吸入性肺炎。
3、宝宝抽搐时，常会无意识地将自己的舌头咬伤。因此家长可用包有纱布的压舌板垫或者是软布包裹勺子放在在宝宝口腔的上下齿之间，避免其咬伤舌头。
4、用穴位刺激法，家长可用拇指按压宝宝的人中(人体鼻唇沟的中点)、合谷穴，加强护理，预防外伤，严重者可给予吸氧。
5、减少对患儿的不良刺激，保持安静，不要强行使用压舌板置于牙齿间，做好安全保护，防止碰伤、摔伤。
6、如果孩子是发烧诱发的高热抽搐，应及时给他服用退烧药，并采用物理降温法帮助他退烧降温，减轻抽搐症状，物理降温主要是将冷毛巾置于头、颈、腋下，对于手脚凉爽的人，可将手、脚用温水泡一下。
7、如果宝宝多次发生高热抽搐，可在中医的指导下服用防惊汤、清宫粉、清热散等中药，这些方子有清热解毒、平肝熄风的疗效，如果条件允许，还可以在肛门处使用退热栓，这样效果比较快。
8、在没有明确孩子病因前，大家千万不要盲目给孩子吃退烧药，以免延误病情。
9、对于有原发性疾病导致发热抽搐的患儿，家长要带宝宝积极主动地治疗，以免再次发生高热抽搐。
10、大家做完以上应急处理后，要立即将孩子送往附近医院进行救治。
反复的抽搐发作可导致脑细胞损伤，影响小儿智力的发育，所以不管是何种原因导致儿童发热，如果出现抽搐，可以采取儿童惊厥抽搐家长急救措施进行处理，避免体温过高而引起抽搐。如果处理后超过五分钟孩子依然抽搐就立马送孩子去医院治疗，以免耽误病情。
引起孩子发烧抽搐的原因是比较多的，有可能是由于颅内感染所导致的，也有可能是由于中毒性脑病、幼儿急疹所引起的，我们可以根据不同的病因来进行应急处理，具体的方法如下：
1、颅内感染
颅内感染是指各种病原侵入大脑引起的临床症状，常见的有细菌、病毒、真菌和结核。会有发热，头疼、头晕、精神状态不好，严重的出现抽搐和昏迷。
处理方法：对于这种情况家长可用拇指按压宝宝的人中(人体鼻唇沟的中点)，使其清醒，不要填塞鼻腔或外耳道，否则会造成脑脊液逆流入颅内，同时注意清除口腔内的异物和分泌物，保持呼吸道通畅，抽搐缓解后及时送孩子去医院检查病因，对症处理。
2、中毒性脑病
中毒性脑病是指颅外器官感染后，毒素吸收引起的抽搐，最常见的是中毒性痢疾。
处理方法：指压人中穴，合谷穴，同时采取物理降温的方法，另外必须卧床休息，及时给予口服糖盐溶液治疗，以防止脱水的发生。对于严重的患者，特别是儿童，需要静脉补液。
3、幼儿急疹
幼儿急疹是儿科最常见的发热抽搐疾病，是病毒感染引起的疾病，会有反复发热3天左右，体温正常后出疹子，孩子一般情况好。
处理方法：幼儿急疹，孩子出现发烧抽搐，首先要尽快控制抽搐发作，用水合氯醛保留灌肠或者是静注鲁米钠，也可以静推安定，吸氧，保持呼吸道通畅及时的给孩子用退烧药降温，如果正在抽搐的时候，可以让孩子咬住压舌板，防止舌咬伤。
小儿发烧抽搐一般是良性的发烧抽搐，抽搐时间3-5分钟左右缓解。如果孩子抽搐时间过长，及时拨打120送至医院，有效给氧，尽快建立静脉通道，然后及时使用小儿惊厥的药物，如咪达唑仑静推或者鲁米那肌注。
宝宝反复发烧别再乱吃药了！对症下药方能药到病除
宝宝反复发烧的原因有很多，首先要分辨是否是感染性的，非感染性的多是由于肿瘤性疾病或者产热过多或散热减少等导致，感染性的主要是由于细菌、病毒入侵而导致，如果宝宝连续发热三天以上不见好转或宝宝出现高热、惊厥的现象时，要及时就医，以便查明原因，对症治疗。
宝宝如果发烧了先要看看是不是非感染性所导致的，非感染性的病因有很多，不能一概而论，所以宝宝出现了反复发烧的情况要及时就医，以便查明原因，对症治疗。宝宝非感染性的发烧的情况主要有风湿系统的疾病、肿瘤性疾病、组织破坏和坏死，或者是产热过多或散热减少等情况，具体如下：
1、全身性疾病和过敏性疾病，如风湿热、风湿病、幼年特发性关节炎、系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎、皮肌炎、川崎病、药物热、血清病等等。
2、组织破坏坏死，如大面积烧伤、大手术后、内出血、血栓、血管血栓等。
3、肿瘤性疾病，如白血病、淋巴瘤，还有各种恶性的肿瘤。
4、体温调节中枢功能障碍，如夏季发热、脑损伤、颅内肿瘤、蛛网膜下腔出血、自主神经系统紊乱、功能性低热、感染后低热、慢性非特异性淋巴细胞增多等，均可导致发热。
5、产热过多或散热减少，产热过多常见于癫痫持续状态、甲亢、肾上腺皮质功能亢进，此外大量脱水、失血、广泛性皮炎、先天性外胚层发育不良和新生儿包裹现象可见散热减少。
导致小孩反复发烧的非感染性原因是比较多的，对于一般的发烧，只要不高于38.5度，都可以通过物理降温的方式来退烧，如果反复发烧的情况超过三天，建议及时就医。
除了非感染的原因，宝宝更多的可能是由于感染原因所导致的，例如呼吸道感染，泌尿系统感染，脑膜感染、耳道感染再或者是别的病毒感染都是会导致反复发烧，以下是关于宝宝由于各种感染原因所导致反复发烧的情况：
1、呼吸道感染
如果宝宝反复发热，要注意是否是呼吸道感染引起的。需在医生指导下服用小儿清热感冒灵颗粒、阿莫西林颗粒。要多喝温水，保暖，吃清淡的食物。
2、泌尿道感染
还有一种就是泌尿感染，一旦确诊病因，需要及时治疗，否则会对宝宝的肾脏造成很大的影响。如果宝宝发烧了，你需要找到原因，这样才能开出正确的药或治愈疾病。
3、脑膜感染
由于宝宝抵抗力低，容易受到病原体的侵袭，身体发育还不完全，使得脑炎、脑膜炎频发。它的症状之一是发烧。如果只关心退烧，会对宝宝造成脑损伤，后果不容小觑。
4、耳道感染
因为宝宝经常哭闹，眼泪容易流进耳朵，日常洗澡也容易让水进入耳朵，引起中耳炎和发烧。因此，家长朋友要多注意宝宝耳朵里的情况，用棉签适当清洁，防止耳道感染。
5、其它病毒感染
(1)川崎病：川崎病是由炎症引起的。发烧可能会持续5天以上，也可能会反复高烧。但是，川崎病治疗的黄金时间很短，只有10天。一旦错过，可能会发生病变或死亡。
(2)败血症：败血症是指细菌侵入人体血液，通常由先天性免疫缺陷或近亲结婚等引起。免疫细胞抵抗血液中的细菌，引起宝宝发热症状，对身体造成严重伤害。要注意验血，防止败血症危害生命健康。
(3)EB病毒：EB病毒是噬血细胞综合征，EB病毒引起的发热会反复，白细胞也会减少。严重者会出现肝脾肿大、肝功能异常，死亡概率很高，不超过半个月。
(4)带状疱疹病毒：水痘是婴幼儿和青少年发病率较高的疾病，由水痘-带状疱疹病毒感染引起。传染性很强，症状主要有全身发热、皮疹等。经过有效治疗，水痘不会留下疤痕。
宝宝反复发热，可以通过小儿发烧推拿缓解方法来进行缓解，同时要注意保持室内空气新鲜，定时通风，将温度、湿度控制在合适范围内，避免室温过高引起宝宝发热。在吃药的同时，给宝宝充足的水分，清淡饮食，注意调整作息，保证充足的睡眠，提高身体免疫力。
除了以上感染性和非感染的性的原因，还有比如宝宝出现了出牙发热、接种疫苗以及环境不对的时候也会出现反复发烧的情况，这些原因所导致的反复发烧家长朋友们不必担心。
1、出牙发热
在宝宝出牙期，由于忽视口腔卫生，宝宝会出现冠周炎，严重时会出现发热。为防止冠周炎对宝宝牙齿造成伤害，家长朋友要及时帮助宝宝清洁口腔卫生，必要时冲洗并上药。
2、接种疫苗
一般宝宝接种疫苗后容易发热，例如接种麻疹疫苗发烧就会导致发烧，这是正常的，因为很多疫苗属于抗原组织，进入宝宝体内后会触发免疫系统反应，从而形成抗体，不用太担心。如果长期反复发热，建议及时去医院检查。
3、环境影响
如果宝宝所处的环境痛风不太好，在加上有的宝妈通常害怕宝宝着凉，从而给宝宝穿上好多衣服，这样就很容易导致出现出现反复发烧的假象。
因为影响宝宝发烧的原因有很多，所以小孩发烧尽量不要马上看医生，先观察，其实只要体温低于38.5℃，而且宝宝精神状态良好，就不会引起大的伤害，日常中家长们多注意一下，及时了解病因，生活中做好预防措施，以减少宝宝发烧症状。
