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备孕、怀孕、产后滋补是该吃燕窝还是吃花胶?

2019-8-22 11:45| 发布者: sn_ly| 查看: 748| 评论: 0 |来自:

幸福的烦恼:备孕、怀孕、产后滋补是该吃燕窝,还是吃花胶?燕窝、花胶现如今已经基本成为孕期滋补的标配。既然二者都那么滋补,那该如何选择?两者的营养价值有什么区别? ... ...
燕窝、花胶现如今已经基本成为孕期滋补的标配。如今怀个孕不吃点燕窝、花胶都不好意思跟大家打招呼。

那么既然二者都那么滋补,那该如何选择?这里面的差别可不小。今天小编就以一个专业营养师的角度为大家详细的解答一下这个困扰很多孕妇的问题。

备孕期的选择:男方吃燕窝,女方吃花胶
备孕期的首要任务是“调理好身体,尽可能的处于最好的状态,为造人成功做准备”。
备孕是夫妻双方共同的事情,所以备孕期的滋补也要从男女两个角度来解答。

男吃燕窝、女吃花胶的理由:
1、燕窝中的燕窝酸对精子的成熟、获能、受精具有重要作用。它能保护精子避开雌性生殖道的免疫系统而存活,而研究表明男性精子表面的燕窝酸含量低会导致男性不育。
2、很多女性因为经期不准、宫寒、子宫内壁薄而导致受孕难。好的功效型花胶可以短时间内调理好以上问题,这就大大增加了受孕几率。

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