孕期孕妇需要准备哪些用品比较好？孕期囤货是个大工程

有些新手妈妈在孕期花费一般都会有3w+，其实孩子出生之后才是花钱的开始，囤的产品肯定有不少踩雷的物品，那么，值得买的孕期/宝宝用品有哪些呢？下面给大家科普一下孕期孕妇需要准备哪些用品比较好？孕期囤货是个大工程。

孕期孕妇需要准备哪些用品比较好？孕期囤货是个大工程：

一、孕期用品

很多人匆匆忙忙准备待产包，其实待产之前所要准备的东西可不少，我主要分了4类，每类都一类在孕期都必不可少。

在整个孕期饮食是要注意补充一些微量元素的，至于补铁的话，最好不要乱补，遵医嘱。

有几项是必备的，比如叶酸，有的孕妈孕期会缺钙，食补又太慢，就只能靠补剂了。

①叶酸片。相信很多准妈妈都知道在备孕期就应该开始补充叶酸，并延续至整个孕期。

叶酸对于预防神经管畸形和高同型半胱氨酸血症、促进红细胞成熟和血红蛋白合成极为重要。

②DHA，俗称脑黄金。DHA是Omega-3长链不饱和脂肪酸家族的一员，对于胎儿的脑神经和视网膜的发育至关重要。一般市面的外服DHA主要有两种，一种是鱼油，含有DHA又含有适量EPA（EPA能促进DHA的吸收）；另一种是海藻油，提取自植物，大部分都只含DHA，不含EPA。推荐孕妇DHA+EPA摄入量每天最少300mg，其中DHA每天最少200mg。

③孕妇钙片。孕前检查我就缺钙，每天按照正常剂量吃，孕期了也要去查血，遵医嘱，不要随意补，怀孕中期到哺乳期的女性，需要比普通的同龄人每日多摄入200mg的钙，以达到每日所需的1000mg/天。具体情况具体分析，万一胎盘被补的提前老化了。

④补铁剂。孕期我是查出来缺铁的，但是又受不了食补-炒猪肝的味道，直接用补铁剂了。不过有的补铁剂含有“硫酸亚铁”，就是一股铁锈味道，真的咽不下去，后期我是为了找好吃又不便秘的补铁剂可是花了不少时间，太难了。

怀孕十月，是个漫长的过程，在此期间难免会有身体不适感，恰好需要下面这些神器，让我们的孕期变得轻松一些。

1.孕妇U型枕

神物啊，孕妈必备。肚子增大以后对腰的负担加大，会腰酸背痛到睡不着觉，这个枕头对肚子和腰有支撑，明显改善睡眠。分尺码的，要根据自己的身高来选。生后可以当哺乳枕用。缺点是太大，占半张床。

2.托腹带

犬印托腹带，孕晚期缓解腰痛的神器！可以很好的固定肚子，走路弯腰都没问题。但是犬印的托腹带实在是贵了，虽然真的有用，但是一块有弹性的布卖到四五百，总觉得不划算。有个方法，就是去闲鱼上二手的，哈哈~

3.孕期便秘神器：乳果糖口服液

孕期特别容易便秘你造不造！特别是补了钙以后，孕妇太难了。便秘了千万别用偏方！别吃太多香蕉、红薯！也最好别用开塞露，容易产生依赖性。去问医生，医生也八成会给你推荐这个：医院和药店都有，对孕妇不会有影响，乳果糖不会被人体吸收，很安全！

4.蹲坑神器

孕晚期超级容易便秘，坐便马桶其实是不符合人体排便结构，更加加重便秘，于是网上买了这种蹲坑神器，别看它便宜，但真的挺管用的，以前坐着拉不出来，踩着这个凳子就好像蹲着一样，很科学，蹲久了，腿也不会麻。

5.小夜灯

起夜必备，孕晚期总是尿急尿频，频繁起夜大家都懂的，开灯又太亮，不开又担心摸不清摔倒自己，夜灯很必要，现在都比较智能了，人来即亮，很实用，这个生完娃晚上奶孩子也会用到的 。

孕期护理跟孕期还是有区别的，无论是护肤还是妊娠纹或者洗护都要以安全为主。

主要的护理就下面这几类了。

1.预防修复孕纹

妊娠纹的产生主要是是由于妊娠期荷尔蒙的影响，胎儿的成长，子宫的增大，腹部渐渐隆起，导致皮肤牵拉，皮下组织里富含的纤维组织和胶原蛋白纤维过度扩张，发生断裂。

在怀孕5—6个月的时候，孕妇的腹部、臀部、大腿、胸部、腋下会出现一些紫红色或者暗红色的条状波浪形花纹，其实说实话真的很丑。

所以在孕初期就应该开始预防。预防重点控制体重，合理运动，借用产品，注意身体保湿，可以买一些去妊娠纹的油，我用的是嫩芙叶酸孕纹精华和霜，前者预防后者淡化，，是完全无香的，孕吐严重的可以考虑，成分美修上都是绿色，有效的修复成分积雪草、透明质酸等等，整个孕期 用了这两个， 我一条妊娠纹都没有长 反而肚子嫩嫩的～重要的是坚持！记得每天都要涂。

2.护臀霜

每次拉完粑粑或者洗完澡晾干以后把地球妈妈护臀膏涂上避免红屁屁，宝宝也可以用，夏天天热时候也会涂在宝宝身体褶皱处防止淹掉，耳根、腋下，膝盖窝等部位。

3.面部护理

化妆还是免了吧！主要是护肤，孕期不护肤你会感觉皮肤状态很差，也衰老很多，基础的清洁-补水-保湿-防晒还是要的。

至于孕妇护肤品牌，想必你们都听过不少吧，fresh、帕玛氏、袋鼠妈妈，亲润豆乳，嫩芙等。

不过我不管品牌，对护肤品的要求，就是安全问、保湿、养肤至水油平衡。

?洗面奶：孕期4月到生产，都是用的嫩芙家的叶酸护肤套装，先做清洁，把毛孔垃圾清理干净，后续营养物质才更容易被肌肤吸收，一定要选择孕妇专用的温和清洁品，早晚间各认真清理一次；

?水乳保湿这个必须要夸一下，叶酸补水效果是真的好，我买这套就是重点想补水养肤，因为成分上超级安全，无香、无防腐剂，再加上天然植物樱花、大豆养肤，水乳上脸后，在空调屋呆4-5小时都没觉得干，整个孕期的皮肤状态都很维稳。

?防晒。化学的防晒剂还是不要用了，我用的软防晒，戴帽子、打伞之类的，更加安全一些。

4、安全洗护

有的孕妈孕吐反应可能比较严重，一点香味都闻不了，建议直接换掉之前香精味过重的身体乳和洗护用品，换套无香的，具体的品牌不说了。

到7-8月份的时候，就可以着手准备待产包了，提前准备好，不至于上医院慌乱，有备无患。

除了一些证件类的硬核物品，·卫生护理用品和衣物要提前买好。

? 卫生护理类

产褥垫：直接某宝搜产褥垫就可以了，可以多买一些，回家以后也用的到，很卫生，方便排恶露的，省心。

防溢乳垫：如果是母乳喂养的，可以多囤一些，母乳喂养期间都要用到。

产妇卫生巾：当时医生让我买那种自带一个小弹簧称可以称重的，为了监测产后是否大出血，可以准备少量这样的，剩下的就买加长加厚的卫生巾就可以了。

一次性马桶垫：这个不用多说了，建议买贵一点结实一点的，一分价钱一分货。

卫生纸、湿纸巾等：不要买带有香味的，或者有什么美白功能的，就买最朴实的湿巾或者直接买可湿水面巾纸。

牙刷、牙膏：千万不要听信什么产后不能刷牙，一定要好好刷牙，不然牙周病在等着你。如果牙齿敏感可以买软毛牙刷，不要用那种海绵做的的月子牙刷，完全不能起到清洁的作用。

梳子，扎发套：产后不能马上洗头，最好把头发扎起来，也比较卫生。

吸奶器：刚生完孩子会涨奶，可以提前备个吸奶器，建议用电动的，我用手动的吸奶器一会就手酸缴枪投降了，挺佩服说用手动的吸起来更顺手的朋友。

二、宝宝用品

宝宝用品不用着急买，生完慢慢添置完全来得及。

新生儿包屁衣，新生儿的包屁衣是一定会用到的，比较方便，大家可以买柔软舒适款的，优衣库、千趣会、英氏、GAP、金宝贝等都挺好的。一开始怕不方便还可以准备一些和尚服，不过我个人还是喜欢包屁衣多一些，不容易皱在一起，抱起来方便，也更好看些。

胎帽：不用买过厚的帽子，帽子的作用主要也是外出用，在室内其实不需要戴帽子。

棉质包被：用来包孩子的，根据季节、温度选择合适的厚度就可以了。

尿不湿

孕期囤货里，一定会用得上的莫过于尿不湿了，趁活动建议多买点，毕竟是大需求的东西，推荐帮宝适一级帮，超级轻薄透气，用了不会红屁股啥的，比较安心。

口水巾

刚出生的宝宝溢奶情况比较多，所以爸妈可以多准备几条。口水巾在医院就可以用起来了，有了这个，防止奶渍弄到宝宝衣服上，拿来擦奶水、擦口水，省的频繁换衣服了。这个可以多准备几个，方便换洗。

婴儿晾衣架

宝宝零散的东西比较多， 衣服服袜子经常要换洗，还有一堆口水巾、纱巾、浴巾要洗，烘干之后再晾在上面，寻找起来非常方便！

生理盐水滴鼻剂

婴儿鼻塞简直不要太常见啊！吭哧吭哧听着好难受的！滴鼻器软化鼻涕，滴了要么很快打喷嚏打出来（如果鼻涕在鼻孔了，棉签一蘸就拉出来了），要么直接软化就咽下去了，鼻腔就通畅了！家用必备！

以上就是孕期孕妇需要准备哪些用品比较好？孕期囤货是个大工程相关的全部科普内容了，大家可以看着进行准备，最后小编提示一下，囤货因人而异，大家作个参考就行，没有必要全部都买，自己需要的才是应该准备的。