备孕期间出现咳嗽怎么办？怀孕期间咳嗽吃什么水果好？-生育帮

　　不管是什么时候，人们都希望自己的身体健康，但是在生活中很多人都会出现咳嗽的情况，这对于正常人来说是很正常的，也是一种很好治疗的疾病，但是有的人在备孕期间咳嗽后是不能喝药的，这让人们感到很苦恼，那么现在我们来了解一下备孕期间咳嗽怎么办。

备孕期间咳嗽怎么办

　　有时咳嗽一般是由于天气干燥、缺水引起的，可以多喝水，最好是热水或温水，最好不要喝冷水或冰水。

　　鸡蛋羹，材料：两个鸡蛋方法：将两个鸡蛋打入碗中，放入比鸡蛋量多一点的水，放入盐进行搅拌。然后倒入纱布进行过滤，最后放入沸水锅中，蒸10分钟。蒸好后，在锅里放几滴芝麻油，用于治疗感冒引起的咳嗽。

如何预防孕妈妈的咳嗽

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　　尽量远离拥挤的公共场所和感冒的人。

　　多喝开水，多休息，避免接触脏空气。

　　要多活动。你说你都懒得动了，但适当的运动对你来说还是很容易的。比如：平时上下班可以给自己走点路回家，这样一个小小的改变还是可以起到很大的作用的；家里有楼梯的要多爬楼梯，可能会起到意想不到的效果哦。在备孕期间，跳一跳还可以给输卵管做运动，促进排卵，为什么不做呢？

　　备孕期间要付出很大的努力，还要让自己的身体健康，因为这期间的健康是非常重要的，还有一点需要注意的是，备孕期间要适当的运动，因为适当运动的好处是非常多的，而且备孕不仅是女性朋友的事情，最好是夫妻一起努力，这样才能更快的受孕。

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孕妇咳嗽吃什么水果好

　　一方面，抱着肚子，咳嗽不敢用力，怕影响到宝宝，尤其是孕晚期，如果准妈妈咳嗽过多或过猛，使腹腔压力增大，会导致早产。另一方面，嗓子又干又痒，特别是晚上睡觉的时候更是不舒服，又不敢随意吃药，那是很难受的事情。下面就为大家介绍几种利用水果应对孕妇咳嗽的巧妙方法。

　　1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，切开去核，加入适量的冰糖，放入锅中，隔水蒸软即可食用。

　　2、烤桔子：用筷子在桔子底部中央打一个洞，塞些盐，用铝铂纸包好，然后放入烤箱烤15-20分钟，取出后剥去桔子皮，趁热吃。或将桔子皮晒成皮，加水煎茶，大口喝下，颇有奇效。

　　3、川贝炖梨：用去皮去核的鲜梨加川贝粉2钱，放锅里加水蒸软，趁热吃。

　　4、白萝卜糖水：将白萝卜切成1厘米大的丁，放入干燥、干净的容器中，填入蜂蜜，盖紧盖子，浸渍3天左右将渗出的水与蜂蜜混合，放进冰箱；每次舀出一点用温水冲服，止咳效果很好。如果想临时喝又没时间浸泡，可将白萝卜磨碎，加入1/3量的蜂蜜拌匀，然后加温水喝。

　　5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸后，加入冰糖，小火慢炖，趁热食用。没喝完的放凉，存放在冰箱里，每次舀一些温热食用。

备孕生儿子的方法

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