女性想要生育，可以吃海带吗？海带的功效是什么？

文章来源生育帮

随着现代社会的发展，传统的重男轻女观念逐渐消失。越来越多的人选择生女儿，那么生女孩能否吃海带呢？海带具有哪些作用呢？接下来，我们将为您详细解答。

首先，根据多年的研究统计，食物酸碱性确实会影响生男生女的概率。想要怀男孩，女性应多吃碱性食物，如豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、谷物、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D等。而想要怀女孩，女性则应避免吃太多碱性食物，以免影响身体健康，男女双方都要摄取均衡的食物。

其次，海带具有防治甲状腺肿、降压、降脂、抑制肿瘤、提高免疫力等作用。海带含碘和碘化物，可预防缺碘性甲状腺肿；海带氨酸、钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压；海带的不饱和脂肪酸、食物纤维可清除附着在血管壁上的胆固醇，调节肠胃，促进胆固醇的排泄；海带的热水提取物对体外的人体KB癌细胞具有明显的细胞毒作用，对S180肿瘤有明显的抑制作用，同时富含抗癌明星硒，具有防癌作用。

最后，海带还能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫，调节免疫力。除了海带，还有很多食物也具有这些功效，如香菇等。