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试管婴儿成功经验,怎样提高成功率?尽管如今试管婴儿的普及程度越来越高,但即便是现在,还是有许多人不能坦率地接受试管婴儿,他们会对试管婴儿抱有异样的眼光,因此,对想要做的家庭来说,这就是阻碍。不过心理状态对试管成功率也有重要影响,有什么可以调整心态,提
试管婴儿成功经验,怎样提高成功率?尽管如今试管婴儿的普及程度越来越高,但即便是现在,还是有许多人不能坦率地接受试管婴儿,他们会对试管婴儿抱有异样的眼光,因此,对想要做的家庭来说,这就是阻碍。不过心理状态对试管成功率也有重要影响,有什么可以调整心态,提高成功率?
1、真正的心理接受
在怀孕的过程中,试管可以帮你抱宝宝,就好像我们人生病了,需要打针吃药。这没什么特别的,从心理上,你和你的家人,包括丈夫,坦率地接受这件事,公开交流整个治疗过程。
2、尽量不要告诉身边的亲戚和朋友
尽管进行了试管治疗,并不是什么不见光的秘密,但是,如果让太多人知道,将会给你带来太多的压力。亲戚和朋友可能因为关心你,他们经常问你的进步、是否成功。您必须花费时间和心情,向他们解释,这会使您的压力增加。那么又是怎样,大家在治疗的过程中,尽可能的,知道的越少越好,让家人了解你的情况就够了,成功之后,你可以在那个时候告诉大家。
3、培养一种爱好
允许自己有兴趣,分散注意力,不要让自己过分担心,注意试管的过程,否则会影响到成功率,影响胎儿的着床。
4、选择自然疗法
瑜珈、普拉提等都是很好的天然疗法,在试管婴儿期间,缓解压力,放松情绪。很多针对这类情况的自然疗法课程,配合流程图,从生理调节内分泌和心理减压角度都起到了很大作用。
5.继续上班
假如没有特别繁忙的加班,姐妹们在胚胎移植后仍能继续工作,这会让你有很多事情分心。由于有时,你没有工作,反而会胡思乱想,怀孕成了你生活中唯一的一件事,会让自己过分关注过度紧张。要做什么就做什么,不知不觉中,宝宝也许就静静地睡着了!
想要做一个试管婴儿并不容易,重要的是需要夫妻双方在心里接受,并努力配合医生。与试管前的种种不同,相信在怀上一个属于自己的宝宝时,一切都会觉得圆满。
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