怀孕后去录音棚怎么样

　　程小姐是名音乐人，每日的工作便是在录音棚里配音，并且一工作起來没个等级，每一次最少不断几小时。如今程小姐怀了孕，担忧自身的配音工作能否坚持下去？也担忧怀孕之后去录音棚怎么样？下边笔者就以上2个问题给大伙儿具体解释下，期待可以帮到诸位在录音棚从业配音的准妈妈们。

　　在录音棚做配音工作和大家传统式的坐公司办公室工作各有不同：

　　一、工作自然环境不一样；

　　1、大部分录音棚是租赁的，大伙儿会按照具体要求租赁适合的录音棚。等录音棚租赁以后，必须在规范的時间内充分发挥其最大的的作用逐渐做配音。全过程成功得话1-2钟头解决，假如全过程不成功很有可能要连续7-8个钟头乃至更长期，而配音工作者就必须一直在那。针对孕妇而言，长期坐下来不主题活动，会快速身体内血夜不循环系统，不利胎儿的生长发育发展。

　　2、录音棚室内空间窄小，气体不商品流通。许多录音棚室内空间全是封闭式的，室内空间尤其小，里边气体不商品流通，针对孕妇而言，长期待在这类自然环境里工作，会发生人脑制氧不够的状况，也有有可能会造成肚里胎儿有氧气不足的风险。

　　二、录音棚里有隔音石棉，很有可能会危害胎儿身心健康生长发育；

　　在录音棚配音的历程中不可避免会使用隔音石棉。尽管说石棉自身并沒有危害，可是它的最

　　大伤害却源于于它的组成化学纤维。这也是一种十分细微且人眼几乎看不到的化学纤维，平常人假如一不小心把这种细微化学纤维吸进身体内，这种化学纤维便会粘附并堆积在肺脏，进而很有可能导致肺病，例如：石棉肺，胸膜或腹膜后的皮间瘤，此外这类肺病还会继续有长时间的替伏期（例如肝癌很有可能为15-20年、间皮瘤可能为20-40年)，比较严重时也有有可能会致使肝癌。并且石棉已被国际性癌病研究所毫无疑问为致癌物质。

　　隔音石棉中的化学纤维对平常人都是有很有可能产生损害，还更何况对孕妇了，孕妇在孕期原本人体就很比较敏感，更易于遭受损害，因此为了更好地胎儿的身心健康，或是要尽量避免在录音棚配音的時间！

　　三、录音棚音乐种类多，自然环境噪杂，很有可能对胎儿有影响；

　　录音棚每日必须配音的总量和类型不固定不动，有的歌曲野性，有的乐曲缓解，针对孕妇而言，轻缓舒服音乐才更合适宝宝胎教。而这些野性的歌曲不仅起不上宝宝胎教的功效，也有将会让肚里的胎儿发生不适。

　　此外在录音棚里待得時间过长，遭受噪杂的噪声危害，对胎儿的生长发育危害也非常大。

　　尽管说女性怀孕后去录音棚不太好，可是孕妇或是可以做配音的，可是在工作中必须留意以下几个方面：

　　1、每一次去录音棚配音的時间不容易太长，尽量不要超出2钟头，假如实在是要不断很长期，全过程中也要出来放松一下；

　　2、不必第時间确保同一姿态坐下来工作，每过30分钟左右要起來略微运动一下，那样可以避免血夜拥挤；

　　3、假如情况可以得话，可以挑选配这些较为缓解的音乐，这类歌曲不仅可以减轻孕妇的心态，与此同时还能具有宝宝胎教的功效（这些有益于胎儿大脑发育的响声）；

　　4、在怀孕期多注意休息，按时孕检，产检时还要遵循大夫的建议，在准备怀孕3个月要不断叶酸片，可以防止胎儿神经管缺陷。在孕期要营养搭配，与此同时还需要多做简易的健身运动，以防自身怀孕期间看起来过胖。

　　所以说孕妇可以做配音的，可是在怀孕之后长期去录音棚工作肯定是不太好的，准妈妈要依据自身的真实身份状况来选择是不是合适再次工作，假如非要去录音棚开展配音得话，还需要留意以上提及的一些事宜才行。

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