缓解精神压力有助于提高试管成功率！

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试管婴儿是周期时间的治疗过程，经常的服药和数月的忐忑不安等候，许多准妈妈在试管婴儿期内都承载着较大的精神压力。殊不知，优良的心里情感也是提高试管婴儿通过率的一剂灵丹妙药。

夫妇彼此非常容易造成一些负面情绪，包含焦虑情绪、抑郁症、比较敏感、为人处事偏执、罪恶感等，立即或间接地危害到本人身体健康、夫妻关系与家庭平稳，乃至有研究表明消极情绪会直接影响到试管治疗的通过率。

应对较大的精神压力，在试管婴儿过程中该如何缓解?

1.心理状态上接纳试管婴儿治疗方法

试管婴儿仅仅一种治疗方法，如同得病必须注射服药一样。在心理状态你必须与你的爱人接受现实这件事情，公布沟通交流全部治疗过程。

2.治疗期内，尽可能不告知周边的亲朋好友

试管婴儿治疗不是什么龌龊的个人隐私，但在未完成以前假如让过多亲朋好友了解，会在治疗过程中无形中产生过多的工作压力，因而提议在未完成以前，只让爱人和极少数家人了解状况。取得成功之后，再挑选 告知大伙儿。

3.塑造一个喜好

让自已有一个个人爱好，分散化专注力，防止过多关心试管婴儿的过程。

有一位妈妈，在一次试管不成功后就更新改造庭院再次种灌木丛;第二次试管又不成功，她为自己订制了旅游计划。如今她早已是2个试管小宝宝的妈妈了。