孕期会出现各式各样的生理现象，并且都需要仔细辨别才能够化险为夷、平安度过。假性宫缩是一种孕晚期常见的生理现象，随着越来越接近预产期，假性宫缩越来越频繁，那么出现假性宫缩对胎儿有影响吗?附假性宫缩的症状及缓解方法。
一般情况下假性宫缩是不会造成影响的，这是一种自发的生理性收缩，也有可能是胎儿在宫腔内活动所引起的。假性宫缩不会对胎儿造成影响，部分时间假性宫缩可能会变得很频繁或者持续时间较长，一般来说都是没影响的。
假性宫缩持续的时间一般不会很长，强度也并不会很大，更不会有明显的不是感觉。需要分清楚假性宫缩和宫缩的区别，才不会造成不良后果的发生。假性宫缩就像是宫缩的“演习”一样，只会有轻微的感觉但却是一个适应的过程。频繁的假性宫缩是为了更好的帮助母体和胎儿更好的适应分娩时的宫缩强度，为能够顺利的顺产做好铺垫工作。
假性宫缩的症状
1、在假性宫缩时，阴道伴有血迹的流出需要及时到医院检查并治疗。如果出血量较大应当积极呼叫120以便进行更好更快速的检查。
2、宫缩强度非常大，有明显的疼痛感和不适感，痛感让人无法入眠这种情况必需到医院进行检查胎儿。
3、如果每小时出现假性宫缩的次数在10次以上，这就很可能是早产儿的信号，一定要尽快到医院进行检查，预防早产儿的发生。
4、如果在假性宫缩频繁，并伴有痛感，无论是持续性痛感，瞬间的痛感，还是短时间的痛感都应当引起注意迅速到医院进行检查。
假性宫缩的缓解方法
1、采取左侧卧位休息，能够增加血液中的含氧量，使身体的呼吸更为顺畅。
2、如果发生较为厉害的跳动或假性宫缩，第一时间进行吸氧来增加血液中的含氧量。
3、通过调理来改变胎盘供血情况，但一定要在专业的医生的指导和建议下进行。
4、如果宝宝已经接近预产期，上述调理方式均无法明显效果，根据实际情况，可考虑剖腹产终止妊娠来提高胎儿的生存机会。
假性宫缩幅度不大并且频率不过于频繁是不用过于担心的，当宫缩出现不适就一定要采取措施并及时观察情况，并做出反应。假性宫缩是不会对胎儿造成损伤的，这点大家可以放心。
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