怀孕1个月胎教音乐推荐!附已生宝妈经验分享
【怀孕1个月胎教音乐推荐!附已生宝妈经验分享】进入怀孕第1个月,其生理反应可能会让妈妈困扰,因此在睡前听一些比较舒缓的胎教音乐很重要,比如《天籁般的声音》、《乌拉巴托的夜》、《Two Skies》、《sundaypark》、《深呤如花开》等等。这些轻柔曲目,可以让孕妇在享受音乐的同时,也为胎儿的健康成长创造良好环境。
一、怀孕1个月胎教音乐推荐
怀孕第1个月的时候,体内性激素会波动,可能会出现乳房胀大、停经、早孕反应、嗅觉味觉变化等症状。同时孕初期的女性常会有焦虑、紧张等情绪,因此建议怀孕1个月的女性尝试听下面10首音乐舒缓心情。
1、《天籁般的声音》
2、《乌拉巴托的夜》
3、《昨日的美好》
4、《静如清澈的流水》
5、《Two Skies》
6、《温暖的幸福》
7、《sundaypark》
8、《橄榄树》
9、《深呤如花开》
10、《Midnight》
虽然胎教音乐通常是怀孕4个月左右的时候开始听,但是在妊娠第一个月的时候孕妈妈也是可以多听听舒缓音乐的,这样不仅可以可以保持心情舒畅,而且可以促进胎儿的正常发育。
二、已生宝妈经验分享
1、我在刚怀孕的时候情绪特别低落,并不是不喜欢孩子,可能是激素影响吧,总之每天情绪都不稳定。于是朋友分享了我一些胎教音乐,我当时听了《第一次听见海》、《乌拉巴托的夜》、《大自然的空气》等等,这些歌曲都非常舒缓,感觉整个人都轻松了很多。
2、怀孕期间的时候真的要常听舒缓的轻音乐,不仅有助于睡眠,还能平复心情,让身体逐渐适应。我之前刚怀孕的时候就常听《昨日的美好》、《The Wind Wings》、《Two Skies》、《夏祭以、梦花火》这些歌曲,真心不错。
怀孕2个月胎教音乐推荐!给予胎儿听觉适应性刺激
当女性进入怀孕第2个月,可以多听一些胎教音乐,比如《杨柳轻拂》、《江南多美好》、《假日的海滨》、《春江烟花三月》、《空灵之声》、《哎呀呀我的宝贝》等十首经典胎教曲目。虽然胎宝宝还无法听到外界的声音,但是优美舒缓的胎教音乐仍然能够对其成长产生积极影响。因此建议孕妈在在孕两个月的时候,每天聆听15分钟左右。
一、怀孕2个月胎教音乐推荐
怀孕第2个月的时候,胎儿的听觉器官慢慢开始发育,尽管发育得还很不成熟,但已具备了可以接受训练的最基本条件。因此可以给怀孕2个月的孕妈妈可以听一些优美、柔和的乐曲,比如下面的10首歌曲。
1、《杨柳轻拂》
2、《江南多美好》
3、《假日的海滨》
4、《春江烟花三月》
5、《空灵之声》
6、《平湖秋月色》
7、《哎呀呀我的宝贝》
8、《风之旅程》
9、《追梦》
10、《大自然的空气》
上面的十首胎教音乐都比较舒缓优美,孕妈可以每天听3~5次,每次听15分钟左右。这不仅可以激发孕妇愉快的情绪,也可以对胎儿的听觉给予适应性的刺激作用。
二、已生宝妈经验分享
1、去年怀二宝的时候情绪非常不稳定,大概孕两个月的时候,常常心情低落、焦虑和抑郁,刚开始不知道怎么缓解,后来看网上好多人说多听听胎教音乐会有帮助。我抱着试试心态听了些舒缓的音乐,比如《空灵之声》、《春江烟花三月》等,没想到真的有效果。
2、非常建议刚怀孕的妈妈在日常多听一些轻缓的音乐,比如古典音乐、钢琴曲、海边音乐、轻音乐等等,因为真的很有帮助,不仅能放松心情,还有助于促进胎儿大脑发育和增强分辨能力。不过孕妈们千万别把声音放得过大,以免影响胎儿听力。
怀孕3个月胎教音乐推荐!孕3个月多听欢快音乐是首选
当女性进入怀孕第3个月,可以选择多听一些欢快或舒缓的胎教音乐,如《顺其自然》、《让世界充满爱》、《空灵之声》、《忆起童年玩伴》、《发如雪》、《渔舟唱晚》、《妈咪给宝宝的爱》等等。此外,也有一些宝妈分享自己怀孕3个月的时候听的胎教音乐,如《禅意琴韵》、《莲池风》、《梵音新雨》等佛歌,还有《青花瓷》、《兰亭序》等等舒缓的中国风歌曲。
一、怀孕3个月胎教音乐推荐
怀孕第三个月是最容易流产的时间,应停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中避免劳动过度,注意安静。而在这个怀孕时间内,孕妈妈要多听听欢快的音乐或儿歌,比如下面的几首胎教音乐就很不错。
1、《顺其自然》
2、《让世界充满爱》
3、《空灵之声》
4、《忆起童年玩伴》
5、《发如雪》
6、《渔舟唱晚》
7、《妈咪给宝宝的爱》
8、《For When You Are Alone》
9、《绿野仙踪》
10、《宝宝生之喜悦》
胎教实际上是对胎儿进行良性刺激,主要通过感觉的刺激来发展胎儿的视觉,有利于未来观察力的培养;发展胎儿的听觉,有利于将来培养对事物反应的敏感性。
二、已生宝妈经验分享
1、之前怀孕3个月左右的时候经常心烦气躁,我会选择听一些佛歌,比如《禅意琴韵》、《莲池风》、《梵音新雨》等等。听家里老人说怀孕期间多听佛歌有给胎儿保平安的作用,虽然这可能是迷信,但是我觉得经常听起到舒缓情绪的作用,也算是另一种保平安方式吧。
2、我是杰伦迷,怀孕期间的时候经常听他的一些舒缓中国风歌曲,比如《发如雪》、《青花瓷》、《兰亭序》等等。当然,有时候也会听一些纯音乐,比如《渔舟唱晚》、《空灵之声》、《绿野见仙踪》等等,都挺不错的。
怀孕4个月胎教音乐推荐!过来人经验总结胎教歌曲,收藏
【怀孕4个月胎教音乐推荐!过来人经验总结胎教歌曲,收藏】女性进入怀孕第4个月的时候,是胎教的关键期。此时,孕妇可以通过听胎教音乐与胎儿进行情感交流,促进胎儿的大脑发育。除了经典的胎教音乐,如《春天在哪里》、《快乐的农夫》等,还可以选择《春江花月夜》、《梅花三弄》、《抒情圣笛五重奏》等中外名曲。重要的是,找到适合自己的音乐,让胎儿在优美的旋律中感受爱与温暖。
一、怀孕4个月胎教音乐推荐
怀孕第4个月也就意味着进入了孕中期,此时孕妇和胎儿听的音乐可以丰富一些,种类也可多一些。这不仅可以让孕妇轻松愉快,而且对促进胎儿发育成长有利。
1、《春天在哪里》
2、《快乐的农夫》
3、《华尔兹舞曲》
4、《小步舞曲》
5、《抒情圣笛五重奏》
6、《乡村路引我回家》
7、《吉他大提琴合奏曲》
8、《降B小调第一钢琴协奏曲》
9、《拉德斯基进行曲》
10、《轻风吹,相留醉》
在妊娠4个月的时候,父亲低音唱歌、大提琴独奏曲或美妙的歌声和乐曲之类,胎儿最容易接受。孕妇亲自哼唱歌曲,如哼唱几首自己喜欢的抒情歌曲,或是优美而又富有节奏的小调、摇篮曲等,都会得到十分满意的效果。
二、过来人经验总结胎教歌曲
1、怀孕4个月的时候特别适合听胎教音乐,可以选中外名曲高雅、轻快的旋律,比如《春江花月夜》、《梅花三弄》、《高山流水》、《阳春白雪》等等。还有莫扎特、贝多芬等大师的钢琴曲,都是怀孕4个月胎教音乐的不二选择。
2、我在怀孕4个月左右的时候经常听《抒情圣笛五重奏》、《吉他大提琴合奏曲》、《降B小调第一钢琴协奏曲》、《杜鹃圆舞曲》、《梦幻曲》等等,当然,并不是说所有孕妈都听这些,找到适合自己的就是最好的。另外,建议孕妈在晚上临睡前听,播放音乐的设备应距离自己1米左右,音响强度在65-70分贝左右。
怀孕5个月胎教音乐推荐!已生宝妈亲测胎教音乐有效
【怀孕5个月胎教音乐推荐!已生宝妈亲测胎教音乐有效】当女性进入怀孕第5个月的时候,孕妈妈可以有选择性地听一些胎教音乐,如《柔和的风》、《培尔·金特》、《神气的小宝贝》、《春色如歌》、《摇篮曲》等等。此外,妈妈圈内也有不少人表示听这些胎教歌曲,每次约15分钟,可以刺激胎儿的听觉和智力发展,并且腹中宝宝会越听越聪明。虽然上述说法没有科学依据,但是胎教音乐确实能缓解孕妇的焦虑情绪,因此常听胎教音乐的确是孕期不错的选择。
一、怀孕5个月胎教音乐推荐
从妊娠第五个月起,孕妇可选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节精神情绪,增强胎教的效果。
1、《童话》
2、《罗密欧与朱丽叶》
3、《柔和的风》
4、《培尔·金特》
5、《神气的小宝贝》
6、《春色如歌》
7、《摇篮曲》
8、《外婆的彭湖湾》
9、《风的颜色》
10、《小夜曲》
在妊娠五个月的时候,音乐胎教应有计划地进行,每天3~5次,每次15分钟左右。应选择在胎儿觉醒期,即有胎动的时期进行,一般固定在晚上临睡前比较合适。
二、已生宝妈亲测胎教音乐有效
1、怀孕5个月左右的时候,我妈妈就让我多听胎教音乐,说是越听越聪明。虽然我不太信这些,但是我觉得孕期听胎教音乐还是不错的选择,因为真的可以缓解焦躁的情绪。我当时经常听得是《神气的小宝贝》、《外婆的彭湖湾》、《风的颜色》等。
2、我邻居怀孕的时候,我跟她说孕期要多听胎教音乐,这样宝宝才会更聪明,她当时不信,完全没有听,结果生的宝宝智力有问题!现在她后悔莫及了。