此外，男性在性交前最好禁欲3-5天左右，在此期间可以储存一定量的精子，这样可以提高受孕率。同时，对于准备怀孕的男性来说，在受孕前要做好相关的身体检查，如精液常规、染色体检查、身体各项机能等，以保证避免影响受孕的因素。在日常生活中，做好各方面的调理工作，戒烟戒酒，避免熬夜，学会释放一定的压力，将自己的状态调整到最佳，有利于增加女性受孕的几率。
备孕生男孩的孕前准备！科学生男生女技巧一览
以前人们的观念很陈旧，特别喜欢男孩子，现在有些年轻人很开放，认为生男孩和生女孩都一样，但是家里的老人却不这么认为，认为男孩可以传宗接代，可以让老一辈的技术传下去，这让准妈妈们压力特别大，那么想生男孩的孕前准备有哪些?
生男孩的孕前准备工作有不少，在准备期间，要测量体温，服用天然钙，适当禁欲，性交前用苏打水冲洗阴道等。如果你想生男孩，应该增加Y精子与卵子顺利结合的机会。
1、基础体温测量：为了预测排卵，坚持每天早晨用温度计测量基础体温。
2、服用天然钙：女性在备孕的三个月里，可以每天服用4片天然钙片。
3、禁欲：女性在排卵前5天需要禁欲，只在排卵日之前进行性交。
4、调整阴道酸碱度：在排卵日的前三天开始用苏打水冲洗阴道，以增强阴道的碱性环境。
5、制造高潮：进行性交，制造高潮。女性宫颈分泌更多碱性分泌物，适合Y精子活动。
6、同房姿势：同房姿势选择站立位或后入式。这种体位可使阴茎深入，更容易将Y精子送入子宫，有助于Y精子与卵子结合。
7、吃碱性食物：碱性食物可以增强身体的碱性，是女性阴道可以分泌碱性物质，提高Y精子的存活几率，有利于Y精子与卵子结合。
1、碱性的身体环境
根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱度确实会影响生男孩或女孩的机会，现在一般认为这是一种科学方法。女性可以通过调节身体的酸碱环境和多吃碱性食物来增加生男孩的机会，而男性则要摄入平衡的饮食。
碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆子)、蔬菜、水果(香蕉、李子和加工过的水果除外)、鲜奶、谷物(如玉米)、茶、海带、紫菜、酵母、碘、钙和维生素D。
2、夏季或高温环境
研究表明，在发生性行为之前的一个月里，男女生活环境的温度是影响婴儿性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，使女婴不易出生;低温会影响精子的Y染色体，使男婴不易出生。因此，一般来说夏季或高温环境下容易生男婴。
3、性爱有技巧，才能有高潮
高质量、和谐的性生活可以提高怀男孩的几率。因为当女性因性交而兴奋，以强烈的快感达到高潮时，宫颈管会分泌出强碱性液体，使酸性的阴道呈碱性，有利于Y精子的生长。
而在这一过程中，男性朋友也要注意自己的身体状况。"如果你的身体状况不好，那么你就会有很多问题。因此，男性在爱爱运动前最好禁欲几天，这样可以产生最大量的精子，精子的活力也大大提高;在爱爱姿势上尽量采用较深的插入姿势，如采用从后面插入的姿势，或在女性臀部垫高6-10厘米。
4、男女双方都是年轻人
男性的精子数量会随着年龄的增长而减少，所以生女孩的几率特别大，这是一个事实。同样，女性年龄越大，由于衰老的影响，子宫内的碱性分泌物会逐年减少，生女孩的机会也会大大增加。如果想生男孩，就要利用男女双方都很年轻，身体状况良好，精子和卵子都有活力，生男孩的机会比。
1、谷类食品
据说在受孕前早餐多吃谷类食品的女性更容易怀上男孩。所以想生儿子的女性可以在早餐时吃些麦片或玉米片，好吃又健康。
2、高热量的食物
一项调查发现，受孕前多吃高热量食物的孕妇比吃低热量食物的孕妇生儿子的几率更高。因此，很多人认为，想生儿子的女性可以多吃高热量的食物，如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。
3、肉类
夫妻在日常饮食中多摄入钾、钙、维生素c、维生素e、维生素b12等营养物质，生男孩的几率就会比较高，而肉类中就含有这些营养物质。因此，如果你想生男孩，可以适当多吃点肉。
4、咸的食物
南非科学家认为，吃红肉和咸的食物会有更高的机会生男孩，而吃巧克力有助于生女孩。因此，想生男孩的孕妇在怀孕前可以吃咸的食物，但不能太咸，摄入过多的盐对健康不利。
5、碱性食物
保持身体的碱性环境有助于y精子的生存，可以提高生男孩的几率。所以女性可以适当多吃碱性食物，如海带、油菜、豆腐、白菜、油菜、西红柿、香蕉、葡萄、柑橘、苹果、草莓等。
7种备孕生男孩的土方法介绍！附科学备孕注意事项分享
虽然重男轻女的思想有所收敛，但仍有不少家庭重男轻女，尤其是二胎、三胎政策开放后，第一胎是女孩的家庭，更想生个男孩来凑个 "好 "字，下面我们来介绍7种备孕生男孩的土方法，一起看看。
1、可以多吃碱性食物
决定生男孩的是男性Y染色体的精子，而碱性环境有利于Y精子的存活，所以夫妻双方可以吃一些碱性食物。蔬菜、水果、坚果、豆制品大多是碱性的，如油菜、西红柿、西葫芦、海带、桃子、香蕉、柿子、核桃、杏仁、豆皮、豆干等，多吃可以增加生男孩的机会。
2、可以选择在排卵日或次日同房
女性在排卵期同房容易增加受孕几率，其中女性排卵日，宫颈分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活，在此同房可增加生男孩的几率。
3、需要控制房事的频率
夫妻间频繁的性交会使男性的射精次数增多，这样会降低Y精子的活性，减少与卵子结合的机会，所以不容易生男孩。因此，男性需要控制性交的次数，这样有利于Y精子的生成，更容易生男孩。
4、需要避免在高温环境下受孕
高温容易杀死精子，其中Y精子死得比较快，所以要避免长时间洗澡、出汗、泡温泉等，避免Y精子的活性和数量受到影响，从而增加生男孩的几率。
5、夫妻双方需多运动
夫妻之间需要适度的体育锻炼，增强体质，加快新陈代谢。男性应避免久坐，久坐使睾丸长期处于高温环境，不利于Y精子的产生。所以夫妻双方要适当运动，不要剧烈运动，这样也会影响卵子和精子的质量，不利于生男孩。
6、房事前用碱性溶液清洗阴部
女方在夫妻同房前可以用碱性溶液清洗阴道。碱性环境有利于Y精子的生存，增加与卵子结合的机会，从而生下男孩。
7、夫妻双方需要在最佳生育期内生育
女性的最佳生育期是25-30岁，男性是30-35岁。如果年龄越大，体内的精子和卵子的质量就会受到影响。尤其是男性，如果年龄越大，精子的数量越少，Y精子的活力越低，就越不容易生出男婴。因此，夫妻双方应在最佳生育期内生育，以提高男孩的出生率。
生男生女因素分析！什么情况易生男孩，什么情况易生女孩
在备孕的时候，到底是生男孩好还是生女孩好，不同的准父母有不同的想法，比如有人认为生男孩好，有人认为生女孩好。网上有很多这样的说法，但都是从不同的角度出发，经过这么多的经验，生男生女都有一定的规律。
1、久旱逢甘霖后生男孩
科学家观察到，久旱逢甘霖后怀上男孩的可能性很大，因为雨水可以将土壤中积累的微量元素冲入河水或井水中，妇女饮用后有利于Y精子和卵子的配对。
2、具有挑战性的女性大多生下了男性
在当代社会，女性承担了传统上应该由男性承担的工作。为了在这个世界上生存，女性早已在心理上适应了越来越多的攻击性和压力的生活，这又带来了体内睾丸激素的增加。雄性激素的增加不仅使女性更加勇敢和好斗，而且还影响到受孕时男性染色体对精子的选择。据统计，只有20%的女性为了更好地确立自己的地位而与男性竞争，生下了女孩。
3、父母吸烟会影响男孩的出生
受孕前吸烟的父母生女孩的机会要高得多。父母吸烟越多，生男孩的比例就越低。这是因为男性精子细胞膜特别容易受到吸烟的影响。产生男婴的Y精子对不良环境特别敏感，当母亲吸烟时，这种影响更加明显。
4、日光浴
在印度自古以来就有 "暴露在皮肤上对男女的生育能力有影响 "的说法。妻子经常做日光浴，容易生男孩，这种说法是有科学依据的。因为晒太阳可以促进皮肤的新陈代谢，特别是体内的维生素D，并使全身血液呈碱性。此外，它还有利于健康，所以你可以放心地做。
5、金属元素的作用
在怀孕的前6周，吃咸的和富含钾、钠的食物可以增加生男孩的机会。
1、晚育的夫妻容易生女孩
不急着要孩子的夫妻，最后更容易生女孩。因为，男性的精子数量会随着年龄的增长而减少，女性年龄越大，会使子宫内的碱性分泌物逐年减少，使得高龄夫妇生女儿的几率比年轻夫妇高。
2、精神压力大生女的几率大
男性长期处于紧张状态会使精子数量减少，女性过于紧张会产生强酸性环境，不利于Y精子的生存。因此，精神压力大的人特别容易生女孩。
3、手机放在裤子口袋里，精子减少30
手机释放的辐射会使男人的精子数量下降。对于一些经常使用手机，又习惯把手机放在裤子口袋里的男性，研究结果显示，他们的精子数量可减少近30%，个别情况下，一些存活的精子甚至出现异常。精子数量的减少导致了生女孩的倾向。如果减少的情况很严重，会导致不孕不育。
4、职业与男性生育能力
长时间开车的男性(如出租车司机、卡车司机)、飞行员、麻醉师和在深海工作的潜水员生女孩的机会较高。这是因为睾丸受到热量、空气或水压的强烈变化，或吸入过多的有毒麻醉气体，导致Y型精子首先死亡，从而使生女孩的机会增加。女运动员容易生女孩，可能是因为剧烈运动后血液中肌酐等酸性物质增多，不利于Y精子活动。
5、季节性影响
我国春秋两季受孕更容易生男孩，夏冬两季受孕更容易生女孩。
备孕生儿子有哪些技巧？想生儿子备孕期饮食不可忽视
虽然现在是新时代，但还是禁不住有些家庭还是想生个儿子，虽然生男生女不是我们能控制的，而是由男性的精子y染色体决定的，但在备孕时掌握一些笑料技巧，也能提高生儿子的几率。
现在二胎政策放开后，很多家庭都想生二胎，但有时越是想生儿子，越是生不出来。虽然可以通过试管选择胚胎的性别，但在我国是不允许的，所以只能通过一些小技巧来备孕，提高生男孩的几率。
1、夫妻关系良好
在整个备孕过程中，如果夫妻双方的感情非常融洽，都能相互促进备孕，那么备孕的效果肯定会达到一个比较好的状态。
2、掌握正确的性交姿势
如果想生男孩，夫妻双方应尽量为精子创造足够的条件，使Y精子游动的距离减少，如采用从后面插入的姿势，或将女性臀部垫高6-10厘米，这样有利于使宫颈口浸在阴道后穹窿处的精液池中，有利于精子向宫颈口游动。
3、掌握排卵期
夫妻同房时，应掌握女性的排卵期，以掌握受孕的时间。如果想生男孩，应该在排卵期开始时进行性交，如果想生女孩，应该在排卵期结束时进行性交。3、控制性交次数，如果不多，每次射出的精子量就多，那么生男孩的机会就大。
4、减少面对电脑的时间
随着电脑和网络的普及，很多男性花了很多时间面对电脑，但是长期的电脑辐射会严重影响Y精子的活力，所以强烈建议在准备受孕前的两三个月甚至半年内，男性应该尽量减少面对电脑的时间。
5、保持强健的体魄
不管是男孩还是女孩，在备孕期间都要避免长期熬夜、抽烟喝酒和应酬，这些都会对男性精子和女性卵子的质量产生不利的影响。所以，如果想生男孩，应注意劳逸结合，避免过度疲劳，想生女孩，可以增加活动量。
从科学的角度来看，男性精子中的Y染色体决定了胎儿的性别，而Y染色体在碱性环境中可以存活更长时间，也就是说可以通过饮食调整碱性体质，使Y染色体与卵子更好地结合。
1、多吃肉类或生食
如果你想生男孩，你不应该节食或吃素，而应该多吃肉，特别是富含天然油脂的鱼和肉。这些食物不仅热量高、营养丰富，还能提供额外的天然维生素A、C、E、B12和深海鱼油、亚麻籽油、鱼肝油等，可以为生产精子或卵子提供关键原料。
2、多吃酸性食物
男性应多吃酸性食物，如鸡蛋、牛肉、花生、柿子、巧克力等，而女性应多吃碱性食物，如白薯、土豆、蛋清、酪乳、苹果、天然绿藻等。通过一段时间的饮食调整，为使用含有Y染色体的精子与卵细胞结合创造良好的环境。
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碱性体质真的会生出男孩吗？100%备孕生男孩的科学方法
有些人想生个女儿而有些人想生个儿子，这是很自然的，许多家庭已经有了一个女儿，想生一个儿子作为他们的第二个或第三个孩子。然而如何生男孩并不是由我们来决定的，关于如何科学地生男孩小编收集了一些内容，感兴趣的朋友不要错过。
专家指出，酸碱理论的流行与一些研究认为，决定生男孩的Y精子在碱性环境下更活跃有关，而所谓的 "碱性 "并没有一个可量化的指标，也没有充分的科学依据。
从医学角度看，人体的PH值是相对恒定的，不可能靠吃哪类食物就出现大的偏差。另外，食物的酸碱度是食品化学研究的范畴，与进入人体代谢后产生的体液的酸碱度不是一回事。因此，碱性体质生男孩的说法也是不可靠的。如果为了生男孩而大量吃一种所谓的碱性食物，也可能因为偏食而导致营养失衡，甚至出现饮食问题。
1、注意房事的时间
众所周知，女性在排卵期容易受孕。但是，如何利用排卵期生男孩是有技巧的。如果你想生男孩，建议在女性排卵期当天和第二天进行性交，这样可以提高生男孩的机会。
2、性生活要和谐
如果你想生男孩，夫妻间的性生活是有技巧的。完美的性生活可以使女方达到高潮，这种状态下卵子的活力很强，子宫剧烈收缩，会使宫腔内形成负压，有助于精子 "吸入 "宫颈，从而增加怀孕的概率。
3、合理运动
在备孕期间，夫妻双方都要有适当合理的运动。每天晨练不应少于15～30分钟，慢跑、散步、健美操、爬山、郊游等活动均可。
4、多吃碱性食物
如果想生男孩，女性在备孕期间应多吃碱性食物。包括绿色蔬菜、水果、海带、碘、钙、维生素D、牛奶、面制品、茶、海带等。
