女性刚怀孕有哪些明显征兆？怀孕初期的注意事项介绍

　　怀孕初期的症状往往不是很明显，而且不同体质的女性怀孕后的症状差异也是非常大的，相信没有经历过怀孕的女性都不是很了解，对于刚怀孕的症状也是非常担心的。

　　乳房发育，乳头比以前大很多，乳头和乳晕颜色加深，乳头周围出现小结节，甚至乳房刺痛、胀痛。

　　感觉疲劳、食欲不振也是怀孕的主要表现。这会受到黄体激素的很大影响，也属于身体保护孕妇和新生命的自然反应。

　　在怀孕初期，恶心、呕吐等不舒服的症状会逐一出现，一般5、6周就会开始出现这些症状，之后症状会随着周数的增加，变得越来越明显，常发生在早晨，也被称为 "晨吐"。12 周后，症状会自然消失。

　　这些情况可能是由于腹壁皮肤色素沉着或妊娠纹引起的，尤其是在怀孕后期。

　　从怀孕开始，女性就会经常感觉到很饿，虽然刚吃好饭，但也有这种感觉。毕竟现在是两张嘴，吃进去的营养百分之五十要给宝宝，所以可以多吃点，多吃水果、蔬菜、钙片、滋补汤等等这些元素。

　　体内的激素水平出现升高的迹象，这就会在改变一些东西的同时，如唾液的分泌导致味蕾发生变化，包括口腔中的金属气味也会发生比较大的变化，让你对不熟悉的食物产生异常的味觉，对平时喜爱的似乎讨厌又漠不关心。

　　当我们女性在怀孕初期的时候，排尿的次数相较于之前，会有明显增加的迹象，频繁的上厕所，主要的原因就是我们怀孕之后子宫进一步的增大，从而会压迫到膀胱或者是膀胱会受到刺激出现频繁排尿的情况。

　　怀孕初期需要明确是宫内孕还是宫外孕，需要明确宫内孕的孕囊、胎芽、胎心是否如期出现。如果是宫外孕需要及时进行手术治疗，患者可能会出现腹痛、阴道出血、停经等症状，结合超声影像报告，一般可以明确诊断。宫外孕时可能会出现腹腔内大出血危及生命，所以在怀孕早期一旦出现腹痛、阴道出血需及时就诊。

　　孕早期如果明确是宫内妊娠，考虑到胚胎发育初期为各脏器器官细胞分裂过程，属于易致畸阶段。此时，需要避免接触一切已知或未知的不良因素，如还原药物、有毒物质、放射线照射等。

　　服用叶酸是为了预防胎儿神经管畸形，每日剂量约为400～800μg，很多食物中也含有叶酸，但由于饮食不均衡，可能达不到补充叶酸的目的。如果胎儿曾经生过神经管畸形，补充的叶酸含量就更高了，每天要达到4毫克左右，是之前普通剂量的10倍。

　　首先，应改善饮食结构。孕早期常有呕吐、恶心等反应，可以以清淡适口的食物为主，尽量少量多餐，保证营养摄入，同时避免胃肠道负担过重。但如果早孕反应特别强烈，无法进食，为了保证胎儿的生长发育，要及时到医院治疗，进行输液补充营养。孕早期要戒烟戒酒，因为香烟中的尼古丁对胎儿的生长发育影响很大。酒精也会影响胎儿的中枢神经发育。孕妇要放松心情，保证休息，改善不良的生活习惯，同时孕早期要避免接触过热的环境，因为胚胎对高热环境很不适应，应避免泡温泉、洗桑拿等。

　　有些孕妇在孕早期有比较严重的妊高征呕吐，水分摄入不足，电解质缺乏平衡需要及时就医，给予相应的补液、补充电解质治疗。当孕妇出现较严重的脱水、电解质紊乱时，可能会危及生命。

　　在怀孕初期因为胎盘和孕妇的子宫并不是特别的紧密，所以如果在这个时候进行性生活的话就会导致子宫加快其收缩的频率，最后可能会造成流产的可能。在怀孕初期尽量避免性生活，即使不会造成流产的严重后果，但是不当的性生活会感染孕妇的产道，后面可能会导致生出来的宝宝是畸形儿。

　　在怀孕初期，如果孕妇发现自己有阴道出血的现象，不管出血量多少，都应该及时到医院就诊。虽然孕妇少量出血影响不是特别大，但也可能是其他疾病的征兆，比如宫外孕、先兆流产等等。及时到医院就诊，可以排除其他疾病的可能，以确保孕妇和胎儿的健康。