孩子鼻塞呼吸困难，试试这些方法助他呼吸畅通
孩子在感冒时，鼻塞是常见症状。如果孩子鼻塞，可以尝试以下方法缓解：
1. 按摩鼻翼及热敷鼻部：家长可以用手指轻按、揉孩子的鼻翼两侧五分钟。或使用温热水毛巾轻敷孩子的鼻部，以促进血液循环，减轻鼻腔黏膜充血及消肿。
2. 鼻粘膜涂抹凡士林：如果鼻黏膜太干燥或鼻腔受伤而引起的鼻塞，可以用棉棒在鼻腔粘膜涂抹一层凡士林（可用红霉素眼膏代替），既可保护粘膜避免外界刺激，也有润滑的功用。
3. 清除鼻屎：如果鼻腔内的鼻屎较稠或已经结成硬鼻痂，可以用棉花棒沾些温水先湿润后清除。
4. 使用吸鼻器清洗鼻腔：大孩子可以考虑使用市面贩售的吸鼻器。同时，使用流动的温水清洗清洁鼻腔，将分泌物吸出或清洗排出。一岁内的宝宝勿使用于市售的洗鼻器。
5. 吸入蒸气：在茶杯倒如热水，可以让孩子的鼻部在茶杯上方吸入水蒸气，促使鼻腔湿润消肿。但要注意雾气的温度，避免太热伤及孩子。
6. 药物治疗：如经以上处理鼻塞无法缓解，可以看医生用药物治疗，如小儿专用的麻黄素滴鼻液，有呋喃西林麻黄素、磺胺二甲嘧啶麻黄素、地塞米松麻黄素等。如是成人用的，必须稀释2-3倍以后再用。还可用血管收缩局部用药复方苯肾上腺素喷鼻剂，但要注意心率加快、血压升高副作用。
7. 葛根芫荽粥：原料为葛根50克，粳米100克，芫荽10克。制作：葛根洗净放入锅内，加水2000毫升，煮至1000毫升，去渣，加入粳米煮成粥，加入切成碎末的芫荽调匀食用。此粥清热解肌、通鼻窍，适用于1岁以上宝宝。
8. 薄荷苏叶饮：原料为鲜薄荷5克，苏叶15克，冰糖。制作：将鲜薄荷叶、苏叶洗净放入锅内加水500毫升，煮开后捞出薄荷和苏叶、丢弃；再根据平时的习惯放入冰糖适量，随时服用。
9. 饮食调理：食物中的营养成分可以增强宝宝的免疫力，有助于缓解感冒引起的鼻塞。例如，可以多吃新鲜水果和蔬菜，以及富含维生素C、锌、钙等营养素的食品。
总之，在治疗孩子鼻塞时，需要根据具体情况选择合适的方法，并在必要时寻求专业医生的建议。同时，在日常生活中要注重宝宝的保暖和饮食调理，增强宝宝的免疫力，预防感冒的发生。
