孕酮低的后果最严重莫过于导致胚胎停育以及流产的发生，因此当发现孕酮低时首先要做的是及时进行相关检查，明确造成孕酮低的原因，然后针对性的治疗，这里要提醒准妈妈们千万不要盲目补充黄体酮来保胎，正确的方法如下：
1、听从医生嘱咐治疗
多数时候准妈妈们在怀孕1个月后就会到医院去检查，这时如果发现孕酮偏低那么医生会主动提出保胎建议，而这时提高孕酮的方法主要有口服药物和肌肉注射两种。但并非所有人都适合补充黄体酮的药物，如果滥用部分准妈妈可能会出现不良反应，因此在日常千万不要擅自保胎，一定要听从医生的嘱咐。同时如果B超检查显示没有胎心胎芽，而准妈妈的孕酮值一直低于25的话，就不会建议强行保胎。
2、多吃新鲜水果能提高孕酮
食物调节也很重要，那么孕酮低吃什么补得快?建议多吃一些新鲜水果补充维生素E，常见的就有猕猴桃、柚子、山楂等都可以帮助孕酮达到正常水平，除此外柠檬、鸡肉等益气补血的食物对于女性同样有好处。通过饮食调节准妈妈自身的孕酮值，是最安全的方法。准妈妈适当吃一些富含果胶的水果可以帮助准妈妈补充维C和维E，从而使孕酮达到正常水平。
3、保持健康的生活方式
要知道慢性压力也会造成孕酮值低于正常范围，所以孕酮低的孕妇应该静养，减少劳累少做一些粗重的工作，如果实在不行还要卧床静养，这是很有效的保胎方法。
很多孕酮低的准妈妈可能会寄希望于通过食物补充的方法来提高孕酮，但需要注意的是食补的方法比较局限，如果是本身孕酮缺乏比较严重的准妈妈，用食疗的方法是很难治愈的，一定要及时就医，通过药物来提升孕酮含量。除了以上方法外如果是因为疾病所导致的孕酮低，那么还可以针对性的治疗这些疾病而让孕酮恢复到正常的水平。但此方法必然是需要专业医师的正确指导下使用。
在进行试管婴儿时，由于患者不孕情况的不同，期间使用到的药物也会不同，比如促排卵药、治疗疾病的药物、帮助着床的药物等等，而进行试管婴儿时，期间也需要吃一些食物或是保健品，至于吃后能起到什么效果，针对这一问题，下表列出的信息，大家便可查阅。
| 阿司匹林 | 辅酶q10 | 避孕药 | 二甲双狐 |
| 蛋白粉 | 钙片 | 补佳乐 | 地屈孕酮片 |
| 纷乐 | 硫酸羟氯喹片 | 多西环素片 | 维生素D |
| 维生素E | 榴莲 | 优甲乐 | 芬吗通 |
| 甲钴胺 | 美卓乐 | 金凤丸 | 屈螺酮炔雌醇片 |
| 硒酵母片 | 赛能 | 伊坦宁右佐匹克隆片 | 奥硝唑胶囊 |
| 红花逍遥片 | 甲泼尼龙 | 西柚 | 胰激肽原酶 |
| 硫酸羟氯喹 |
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