不同成分精油有什么功效和作用？精油擦脸有什么好处

　　1.玫瑰精油

　　玫瑰精油能帮助肌肤保湿补水，有效淡化肌肤细纹，帮助肌肤恢复饱满和弹性。同时，玫瑰精油还具有调节内分泌、补充雌激素的作用，能有效缓解月经不调、痛经等症状，但需要注意的是，孕妇不宜使用玫瑰精油。

　　2.薰衣草精油

　　薰衣草精油具有消炎杀菌的功效，用在脸上能有效舒缓肌肤。薰衣草精油可用于痤疮肌肉或有疤痕、烧伤和晒伤的皮肤。同时，晚上在香薰灯中加入几滴薰衣草精油，有很好的助眠效果。需要注意的是，低血压人群和孕妇不宜使用薰衣草精油。

　　3.茶树精油

　　茶树精油是所有精油中消炎杀菌作用最强的，使用后能有效改善皮肤的水油平衡，尤其是对痘痘肌。还需要注意的是，不建议孕妇使用茶树精油。

　　4.茉莉精油

　　茉莉精油对皮肤有很好的修复和调理作用，能有效缓解皮肤脱水、老化和过敏，还能有效淡化疤痕和妊娠纹。如果用茉莉精油按摩身体，还能促进乳腺分泌，丰胸。同时，茉莉精油也可以缓解经期痛经，但是同样的茉莉精油不建议在孕期使用。

　　5、天竺葵精油

　　天竺葵精油能减少皮肤异常油脂分泌，促进血液循环，能有效维持面部皮肤水油平衡。同时，天竺葵精油对月经不调、痛经、乳房胀痛、发育不良也有很好的效果，但不建议孕妇使用天竺葵精油。

　　6、迷迭香精油

　　迷迭香精油具有紧致肌肤、缓解不适的作用，能有效帮助肌肤紧致，还能改善头皮屑和偏头痛。需要注意的是，孕妇、高血压患者、癫痫患者禁用迷迭香精油。

　　7.薄荷精油

　　薄荷精油具有消炎、减少皮肤油脂分泌的作用，能有效改善粉刺、痤疮。感冒时使用，效果极佳，能促进身体排汗，缓解感冒症状。需要注意的是，孕妇禁用薄荷精油，洗澡时不建议滴太多薄荷精油，3-4滴即可。

　　8.檀香精油

　　檀香精油可以帮助皮肤保湿，补水，软化皮肤。秋冬缺水皮肤可以用，但是孕期不建议用檀香精油。

　　9、鼠尾草精油

　　鼠尾草精油能有效改善面部皮肤毛孔和粉刺等。鼠尾草精油用在头发上还能帮助头发恢复光泽，改善粗糙。鼠尾草精油对月经不调和女性身体健康有一定作用，但不建议孕妇使用。

　　10.洋甘菊精油

　　洋甘菊精油具有舒缓和补水的功效，可用于干性皮肤和敏感性皮肤。同时，洋甘菊精油还可以缓解月经不调、痛经等。睡前使用洋甘菊精油也可以帮助睡眠，但是不建议孕期使用洋甘菊精油。

　　精油有很多功能，比如调节生理和心理功能。精油不应该未经稀释就直接使用。精油极易挥发，一旦与空气接触就会迅速蒸发。由于这个原因，精油必须储存在可密封的瓶子里，一旦打开使用，应尽快盖上盖子。

　　孕妇的精油对胎儿有一定的影响。精油是一种护肤品。提取方法以石油或苯等碳水化合物为基础，无法进一步明确精油中是否有残留。精油中活性成分的分子量很小，怀孕后身体的皮肤会受到激素水平的影响。使用精油后，毛孔会扩张，精油中的有害物质会通过毛孔进入体内，影响胎儿的生长发育，容易导致流产或早产。为了孕妇的安全和胎儿的健康发育，尽量不要使用精油。同时，不要使用化妆品，不要接触有毒物质，不要接触辐射，不要随便吸毒，不要接触动物和动物粪便，因为这个阶段是宝宝生长发育的关键时期，接触不良物质可能导致胎儿畸形。同时，孕妇孕期不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒，孕妇尽量不要吃半生不熟的食物，不要吃麻辣火锅、烧烤等不卫生的食物。孕妇在孕期应避免接触有害物质，尤其是在胚胎发育的重要阶段，可能会增加胎儿畸形率和死亡率。

　　怀孕初期，母亲的体质会被激素改变，产生很多身体不适的症状，而此时胎儿正在努力长大，状态不稳定。因此，不建议孕妈咪在这个时候使用任何具有经期和理疗作用的精油，最好暂停接触所有精油产品。不过这期间可以简单用植物基础油，植物基础油营养含量高，保湿效果好。用来按摩肚子对预防妊娠纹有很好的效果。

　　此时母亲已经逐渐适应了怀孕带来的激素变化，母亲和胎儿会比早期稳定很多。如果有使用精油舒缓身心的需求，是可以的，但是一定要慎用，避免一些精油容易影响胎儿，引起子宫收缩从而流产。而且用精油的时候，一定要用植物基础油稀释到0.5-1%以下。

　　怀孕末期，在这个时期，妈妈们做好了随时分娩的准备，肚子会越来越大，妈妈会有越来越多的不适，比如水肿、尿频、入睡困难、情绪不稳定、腰酸背痛等等。可以用一些温和的精油来帮助缓解这些不适，使用前需要用植物基础油稀释到0.5-1%以下。

　　因为植物精油分子小，可以通过按摩皮肤进入血液和体液。基本上这也是精油有价值的一个重要原因。怀孕的时候皮肤会更加通透敏感，一些精油可以穿透胎盘的屏障，当然这只是在按摩的情况下。虽然没有证据表明使用母亲以外的精油会对胎儿造成伤害，但芳香疗法协会指出，孕妇使用植物精油时应谨慎。所以基于孕妇的特殊性，在孕期精油的选择和使用方法上要严格遵循规范。

　　如果玫瑰精油过了七八年已经过期了，那么就是不可以用在脸上护肤了，但是可以用在其他地方。玫瑰精油的保质期通常是三年左右。过期的精油已经失去了基本功能，用在脸上甚至会引起皮肤红肿、瘙痒，但可以用来护发、改善失眠、泡脚。

　　精油过期后不建议继续使用。因为精油是用水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂萃取法从植物的花、叶、茎、根或果实中提取的挥发性芳香物质。一旦过期，会影响自身疗效，不建议使用。

　　玫瑰精油是世界上比较贵的精油，被称为“精油之后”。可调节女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。特别是具有良好的美容护肤功能，能由内而外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙有弹性的健康肌肤。是一种适合女性保健的芳香精油。

　　玫瑰精油要避光保存，这样里面的一些成分就不会被光分解，发挥最大的作用。一般玫瑰精油会放在阴凉干燥的地方。如果经常不需要放冰箱，可以做，但是一定要和食物分开。如果是刚买的透明瓶装的玫瑰精油，如果要长期使用，一定要记得装在棕色或者黑色的瓶子里，这样可以避光，不会因为光照而失去功效。但并不是说玫瑰精油不能在白天使用，因为需要避光保存。只是需要这样储存。涂在脸上就不一样了。一旦被皮肤吸收，就不会失去作用。而且玫瑰精油中没有所谓的感光物质，白天自然可以使用。但是一般不建议涂完精油再出门，因为这个时候你的整张脸会变得非常油腻，看起来就像好几天没洗脸一样。所以玫瑰精油更适合在晚上或者闲暇的时候使用，以达到更好的护肤效果。

　　如果过期但未开封的精油不变色、不变味，可以继续使用，但要尽快用完，以免变质。如果无法辨别过期精油是否变质，应尽快丢弃。精油可分为护发精油、护肤精油、香薰精油等。根据它们的用途，它们应该保存在干燥、凉爽的地方并密封以避免变质。

　　在我们的日常生活中，很多女生都被眼袋或者黑眼圈所困扰。因为眼袋和黑眼圈会让我们看起来很无精打采，同时个人形象也会大受影响，进而给人的整体印象更差。有很多女生为了缓解眼袋和黑眼圈的问题，会花很多钱保养眼周皮肤。其实如果想缓解眼袋和黑眼圈的问题，也可以用草果精油来达到目的，效果非常明显。但是草果精油的味道还是挺浓的，因为会有一点中草药的味道，所以很多女生不是特别喜欢。所以我们在使用草果精油消除黑眼圈和眼袋的时候，可以适当的在里面添加一些维生素E，这样不仅可以起到更好的保养作用，还可以减少草果精油的味道。

　　草果精油还可以用来消除皱纹，对于大多数中年女性来说是非常有用的产品。事实上，有很多女孩面临着巨大的生活压力。因为大部分女性都是职业女性，还要照顾孩子和家庭，所以衰老的速度会加快，大部分女性都会提前出现皱纹。皱纹会让女性看起来很沧桑，所以一定要马上采取相应的措施消除皱纹。我们在使用草果精油消除皱纹的时候，也需要注意一些事项，尽量将其他护肤品混合在一起使用，千万不要一次性在皮肤上使用过多的草果精油，否则会给我们的皮肤带来一定的负担。

　　草果精油还可以在很大程度上帮助我们增强人体免疫力，也就是说，它可以帮助我们降低疾病的发病率，让我们的身体更加健康。用草果精油增强人体免疫力的方法很简单。我们可以将精油涂抹在身体上，皮肤的毛孔会逐渐吸收营养，这些营养会转化为能量，帮助我们保护身体。

　　草果精油还可以在很大程度上帮助我们缓解皮肤上的斑点，因为草果精油中的一些成分可以有效去除皮肤上的黑色素。对于一些有斑的女性，我们可以很好的利用草果精油的这种功效，可以让她们看起来更漂亮。但草果精油的祛斑效果还是需要和其他祛斑产品一起使用，才能让效果更好。我们可以把草果精油滴入祛斑产品中，搅拌均匀，然后涂抹在我们的皮肤上。

　　5.缓解疲劳

　　现在，许多人会因为忙于工作而忽视自己的健康。其实很多人下班后都会觉得很累。疲惫的身体会给我们带来很多麻烦，甚至让我们的身体生病。为了让我们的身体更加健康，同时，让我们更好的缓解疲劳，我们也可以使用草果精油来帮助我们缓解疲劳。

　　草果精油可以滴到浴缸里，不用太多，一次几滴就可以了，因为草果精油会有一定的中草药气味，所以我们洗澡的时候也可以通过草果精油的气味来缓解疲劳。用草果精油洗完澡后，还可以把草果精油滴在香灯上，闻着带有中草药气味的精油，可以让我们睡得更安稳，更好的缓解疲劳。

　　迷迭香是最早用于医药的植物之一。中世纪时，人们焚烧迷迭香辟邪，在病房里作为消毒剂焚烧。这一传统延续了数百年。本世纪初，法国还保持着在医院焚烧迷迭香的传统，但当现代研究证实了它的杀菌作用后，就取消了这一传统。现在，在家里用迷迭香精油熏香或者加在水里擦地板，都是打扫房子的好方法。

　　迷迭香精油对中枢神经系统有刺激作用，因此适用于味觉丧失等感觉功能丧失或下降、语言功能损害等感觉神经侵害、暂时性瘫痪等运动神经侵害。迷迭香精油也是一种很好的大脑刺激物(大脑是中枢神经系统最重要的部分)。长期以来，迷迭香有增强记忆力的好名声。使用方法:将2-3滴迷迭香精油滴入香薰炉中，可使头脑清晰，促进思维，帮助学习时增强记忆力，集中注意力。

　　数百年来，人们一直使用迷迭香精油来护理他们的皮肤和头发。它是真正古龙水的成分之一，也是具有神奇回春能力的匈牙利水(匈牙利女王水)的主要成分。迷迭香精油对头皮功能障碍特别有帮助，可以减少头皮屑，刺激头发生长，减少脱发，提高头发光泽，特别适合经常染发的人。用法:200ml洗发水+5-8滴迷迭香精油可以减少脱发。

　　迷迭香精油强大的渗透力使其成为治疗呼吸系统疾病的良药，从普通感冒、鼻腔和喉部粘膜炎、鼻窦炎都非常有效。这种病最好用熏香和蒸汽吸入治疗，既能使头脑清醒，又能起到生理和精神一样的效果。用法：将3-5滴迷迭香精油滴入热水中嗅闻，可缓解感冒时的鼻塞。

　　迷迭香是一种精油，非常适合疲劳、僵硬和过度劳累的肌肉。舞者和运动员，尤其是长跑运动员，可以用它治疗常见的肌肉疼痛。训练或比赛前使用迷迭香和薰衣草复合精油，训练或比赛后使用迷迭香和马郁兰复合精油。用法：在20毫升基础按摩油中加入4滴迷迭香精油和4滴薰衣草精油，可以缓解剧烈运动后的肌肉疼痛。

　　1、因为迷迭香精油可以升高血压，所以不适合高血压、癫痫患者，也不建议孕妇使用。

　　2、迷迭香精油兴奋性强，不建议晚上用迷迭香精油熏香，以免过于兴奋，难以入睡。

　　3、纯迷迭香精油对皮肤刺激性强，必须用洗发水或基础油稀释后才能涂在头皮上。

　　4、因为可以活血通经，怀孕期间避免使用。

　　迷迭香是一种芳香草本植物，有很强的芳香气味，有轻微的木质和苦味。迷迭香精油是用水蒸气蒸馏法从迷迭香中提取的。迷迭香精油有很强的收敛性，可以紧致松弛的肌肤，让肌肤看起来更紧致更有弹性，减少细纹和皱纹。迷迭香精油还可以刺激血液循环，帮助排出皮肤中的毒素。因此，它被推荐并广泛用于沐浴产品、洁肤品、治疗霜、去屑制剂和其他头发和唇部护理产品。