众所周知，枣子吃了之后对人的身体是有许多好处的，并且枣子是有许多种类的，可以说种类有上百种。其中狗头枣就是枣类中的一种，虽然平时见的比较少，但吃了之后，对人体也是有许多好处的。所以大多数人都比较想知道狗头枣哪里最正宗？功效与作用是什么？
狗头枣是产于陕西省延安市一带，是植物枣的一个特殊品种的果实，所以要说狗头枣哪里的最正宗，还是陕西延安一带的狗头枣正宗一些。并且狗头枣吃了之后，对人体是有许多功效与作用的，具体狗头枣的功效与作用如下。
1、能够补气补血，狗头枣富含铁元素，能够促进合成血红蛋白，吃狗头枣可以补气生血，适宜于体质虚弱，贫血的人群吃。
2、能够养血安神，狗头枣富含钙、铁以及丰富的黄酮类物质，能够疏肝、养血安神，适宜焦躁不安、心神不宁或睡眠不好的人群食用。
3、能够平喘抗过敏，狗头枣含有环磷酸腺苷，可以使支气管平滑肌痉挛解除，哮喘停止。过敏人群在平时以及过敏性季节到来前可以适量食用狗头枣。
4、能够养颜抗衰老，狗头枣中含有大量的环磷酸腺苷、维生素c，维生素p，能调节人体新陈代谢，、增强骨髓造血功能、促进细胞新生、增强细胞的抗衰老功能，所以常吃狗头枣能有效对抗衰老。
以上就是吃了狗头枣的一些好处，在平时购买狗头枣的时候，建议购买陕西延安的狗头枣。这样买来的狗头枣是比较好吃的。
